生姜

生姜 （常用调味植物）

生姜（Zingiber officinale Roscoe），是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎，高40～100cm。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜 山农一号生姜 青州小黄姜。

别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

1,（130）应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。

2,这家由美、日合资在湘已运营16年的企业,主要是把当地的农产品加工成甜藠头罐头、盐渍生姜、白越瓜等蔬菜食品,销往日本及美国、*弯等市场。

3,（116）晨起空腹及中午吃一块拇指大小的生姜和4一8粒生核桃。可长期食用，不仅预防肾胆结石有绝对特效，还可预防心脑血管硬化，骨质疏松！

4,（26）夏日疲惫来扰，防困美食当道，多吃含钾食物，苦瓜橘子香蕉，适当吃些坚果，花生杏仁核桃，生姜解毒提神，制成蜜饯味好，温馨关怀送上，快乐安康随行！

5,比如,可选用芡实炖牛肉,或芡实、红枣、花生和红糖炖食,或羊肉、生姜加大枣炖食。

6,原来生姜有除疤妙用。把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，疤痕会渐渐变浅甚至消失。让你重获无痕的面庞！

7,做好腿部和脚部保暖；晚上睡前泡泡脚；多吃温性食物，如牛羊肉、大蒜、生姜、桂圆；按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；久坐间隙做做手部和腰部运动；不穿太紧的衣服。

8,腌渍菜：萝卜、黄瓜、生姜袋装制成品。果冻：桔子、葡萄、白桃、菠萝、什锦。关东煮、袋装甜玉米、生拉面。

9,用于寒痰咳喘,兼有表证者常与生姜、半夏、细辛等配伍,如金沸草散。

10,【老吹空调，吃点生姜】夏季天气炎热，不少人都喜欢吹空调、吃冷饮，容易出现腹泻症状。适量吃点生姜能顺应夏季阳气的升发，温胃散寒。熬姜汤、炒菜放姜丝、做饺子馅加点姜末等，都是不错的吃法。需要注意的是，生姜属热性食物，一次不要多吃，以3-5片为宜。