锻炼
锻炼的意思
词语解释
锻炼
1.通过军事训练或体育活动，增强体质。
例如每个早上进行走路上班的锻炼。
英文take exercise;
2.磨炼。
例如他这几年锻练得很不错了。
英文temper; steel;
3.锻造，冶炼。
英文forging and smelting;
引证解释
1.亦作“锻炼”。 冶炼锻造。
例证汉 · 王充 《论衡 · 率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉？”唐 · 郭震 《古剑篇》：“良工锻鍊凡几年，铸得寳剑名龙泉。”鲁迅 《故事新编 · 铸剑》：“便将铁捧回家里来，日日夜夜地锻炼，费了整三年的精神，炼成两把剑。”
2.比喻锤炼文辞。
例证唐 · 柳宗元 《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无谬悠迂诬之谈，锻鍊翦截，动可观采。”明 · 唐顺之 《万思节工于诗而近又学射次韵答之》：“衣鉢寂寥吾且老，文章锻鍊子能工。”田北湖 《论文章源流》：“不加锻鍊，组儷於自然。”
3.精练。
例证《新唐书 · 舒元舆传》：“其文锻鍊精粹，出入今古数千百年。”元 · 辛文房 《唐才子传 · 严维》：“诗情雅重，挹 魏 晋 · 之风，锻鍊鏗鏘，庶少遗恨。”郭沫若 《历史人物 · 王安石》：“王安石 的文章锻炼含蓄，收敛沉着，很有深度。”
4.罗织罪名，陷人于罪。
例证《后汉书 · 韦彪传》：“锻鍊之吏，持心近薄。”李贤 注：“言深文之吏，入人之罪，犹工冶陶铸锻鍊，使之成孰也。”宋 · 苏辙 《亡兄子瞻端明墓志铭》：“既付狱吏，必欲寘之死，锻鍊久之不决。”清 · 纪昀 《阅微草堂笔记 · 姑妄听之三》：“官尚欲以逼污投环，锻鍊罗织。”鲁迅 《且介亭杂文末编 · 答徐懋庸并关于抗日统一战线问题》：“在‘统一战线’这大题目之下，是就可以这样锻炼人罪，戏弄威权的？”
5.拷打折磨。
例证明 · 陶宗仪 《辍耕录 · 鞫狱》：“吏隶辈奉承上意拷掠锻鍊，靡所不至。”清 · 昭槤 《啸亭续录 · 李赓芸之死》：“公不服， 以輈 拍案厉声詬之，日夜锻鍊不休。”《天讨 · 望帝＜四川讨满洲檄＞》：“虏一日不去，吾 蜀 人一日不处拷掠锻鍊之下矣。”
6.在艰苦中经受考验，增长才干。
例证唐 · 杜甫 《奉赠太常张卿二十韵》：“顾深惭锻鍊，才小辱提携。”清 · 赵翼 《瓯北诗话 · 查初白诗》：“入京以后，角逐名场，奔走衣食，閲歷益久，锻鍊益深。”
7.指通过体育运动使身体强壮。
例证蔡元培 《普通教育和职业教育》：“只要在心理上使学生彻底明白体育的目的，是为锻炼自己的身体，不是在比赛争胜上，要使他们望正鹄做去。”
国语辞典
锻炼
1.冶炼金属而使其更加精纯。汉 · 王充也作“锻炼”。
例证《论衡 · 率性》：“冶工锻炼，成为铦利。”
2.引申为从艰苦中养成任劳耐苦的习惯，或练习敏锐的知觉及正确的观念。也作“锻炼”。
例如如：“锻炼健全的身心体魄。”
3.酷吏故意加罪于人。也作“锻练”。
例证《汉书 · 卷五一 · 路温舒传》：“上奏畏却，则锻炼而周内之。”
网络解释
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2,受用一生的不老法则：２０—３０岁，少吃甜食，少抽烟，少喝酒；３０—４０岁，劳逸结合，防止噪音，护好皮肤；４０—５０岁，活动双目，勤查身体，放松肌肉；５０—６０岁，注意牙齿，锻炼肌肉，多用大脑；６０—７０岁，善待人生，健康饮食，增强体力。
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