远足

远足

远足（Tramp），亦称作徒步、行山或健行，并不是通常意义上的散步，可以理解为“长途步行运动”，也包含“翻山越岭的长途步行”。也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于徒步行走活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。

1,新西兰人喜欢如远足、露营和钓鱼等户外活动。

2,亲近大自然：森林浴、海边漫步、爬座小山或远足。

3,立春到，健康看牢：饮饮花茶，调理身体；多吃韭菜，养养肝脾；做做运动，调节气血；踏青远足，保持心情；注意卫生，健康如意。祝立春快乐！

4,人生是洁白的画纸，我们每个人就是手握各色笔的画师；人生也是一条看不到尽头的长路，我们每个人则是人生道路的远足者；人生还像是一块神奇的土地，我们每个人则是手握农具的耕耘者；但人生更像一本难懂的书，我们每个人则是孜孜不倦的读书郎。清晨起来，给自己一份正能量！

5,当然，你也没必要等非得到下次度假；当你在你们小镇远足时或是周末时休息时都可以试一试。

6,如果疲惫，就用美觉解解乏，如果辛苦，就用美食来解除，如果烦恼，就用远足来开导，如果周末，就用些时间来快乐，祝福周末开心！

7,武夷山是个远足的好去处,可乘竹排在翡翠般的闽江上漂流.

8,攀峡结合了攀爬、凿洞、荒野远足以及攀绳下滑。

9,风是有了梦想才去追逐，云是有了梦想才去远足，花是有了梦想才会灿然，你是有了梦想才会步入大学校园，祝你学有所成，不要贪玩，勤学苦练，梦想实现！

10,摩天崖的难度仅次狮子山,难度亦接近国际标准的5级;摩天崖的崖壁逾百米,呈90度直角,难以攀登,远足人士须借用绳索登崖,高手亦难以徒手攀山。