麦片

麦片

麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。

1, 妈妈:当然啦.其实我有剪了一张爆米香麦片的折价券哦.

2, 家住江东的马阿姨和老伴买了两大袋荞麦片。

3,橙汗和麦片粥，我才意识到母亲实际上为我这些举动感到懊恼。

4,这种含高量坚果，干果，玉米及小米碎末的格兰诺拉麦片可提供各种营养成分，含糖量也不高。

5, 影片中在美国超市选择早晨麦片的悠闲情节与在黄沙漫天的伊拉克进行生死搏斗的紧张场景形成了鲜明的对比，而前者正是大家所期盼能得到享受到的生活。

6, 大约在六点左右，勺子轻轻敲打麦片粥碗的声音就会从厨房通过客厅传到我的卧室。

7, 报告举例包括了全部的水果，葡萄干，胡萝卜条，全谷低糖面食，一些多谷玉米粉饼条，一些格兰诺拉麦片条和无脂酸奶，添加的糖类不能超过30克。

8, 我猛吸了一口麦片粥的香气,咽到嘴里.

9, 【10种助眠食品让你永远远离失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；马铃薯；燕麦片；杏仁；全麦食品；小米粥；核桃。

10, 【睡前吃不会发胖的6种食物】香蕉：卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便；菊花茶：舒眠；温牛奶：镇静、补充钙；蜂蜜：助放松；土豆：减肥佳品，帮助睡眠；燕麦片：褪黑色素，助睡眠。