蝶泳

蝶泳

蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。

蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。

1, 对身体条件最苛求的泳姿，蝶泳的特色是两臂同时越过头顶结合海豚式打腿。

2,7. 她在400米混合泳接力赛中游的是蝶泳，但其实立大功的还属蛙泳和自由泳段。

3,8. 如果你的蝶泳腿打得很棒，你在蝶泳出发时可以潜得稍微深一些。

4,蝶泳腿非常重要,特别是在25码的短池中.

5, 她在400米混合泳接力赛中游的是蝶泳，但其实立大功的还属蛙泳和自由泳段。

6, 在蝶泳中，打腿也非常重要。

7, 我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪，但不能过大，那样看起来你的蛙泳显得不伦不类：半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的，适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形，特别是当你的手臂前伸时。

8,混合泳接力赛中，每位运动员以一种姿势游一定的距离，顺序依次是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。

9,20. 有趣的是，蝶泳的踢水动作是单独发展出来的，而且被叫做“海豚踢”。

10, 做蝶泳转身时，你要径直游向池壁。