情志

情志

情志，是机体对外界环境刺激的不同情绪反应。其中有代表性的七种正常情志活动喜、怒、忧、思、悲、惊、恐称为“七情”，任何事物的变化，都有两重性，既能有利于人，也能有害于人。同样，人的情绪、情感的变化，亦有利有弊。如《养性延命录》所说：“喜怒无常，过之为害。”《三因极一病证方论》则将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊正式列为致病内因。

1,平时应注意预防调摄、调畅情志、饮食有节、适度运动等，并提出军人“治未病”的具体策略。

2,若情志条畅,气机疏达,气血调和,阴阳平衡,病安从来?所以,当你的精神安静下来,真的心静下来之后,你的血压自然也会回归到正常。

3,在注定的困境中，修养生息、坚定情志、待时而动、优游快乐正是欧阳修受易学启发形成的伦理观念。

4,五脏之中,肝主疏泄,关系到全身气机的条畅,当肝失疏泄,则会出现气机郁结,人的情志也会抑郁,进而引发失眠。

5,张景岳主张形神并重，药物治疗与调适情志并行，治疗中重视情志对脾胃的影响。

6,患者情志抑郁,精神萎靡,面色淡黄虚浮,胸闷纳呆,腕痞便溏,四肢沉重,嗜睡懒言,小便混浊短赤,脉寸关沉弱,尺脉滑。

7,世界保健日，健康保健须知：睡按时，不过子，起勿迟，不越卯；悦情志，戒私欲，房事节，养精神；多干事，少炫耀，适四时，节饮食；待人物，忠诚义，多奉献，少名利。若如此，身心健。

8,男性健康日，健康靠自己，工作不熬夜，娱乐勿过头，烟酒要节制，心情要放松，睡眠精神益，运动要早起，营养调饮食，交友畅情志，健康伴随你，幸福满全家。

9,大寒节气，莫要生气，节省精力，保养阳气，防着寒气，早睡晚起，有益身体；心若有气，调节情志，力保和气，健康得利；常吃温食，保暖注意，头脚勿冻，顺应自然，一切如意。祝你大寒。

10,卵巢囊肿是妇科常见疾病,其生长与环境因素、女性内分泌机能失调、促黄体素分泌不足、排卵机能受到破坏以及情志等因素。