益智

益智 （姜科植物）

益智（拉丁学名：Alpinia oxyphylla Miq.），别名：益智仁、益智子。姜科，山姜属多年生草本植物。株高可达3米；茎丛生；根茎短，叶片披针形，总状花序在花蕾时全部包藏于一帽状总苞片中，花时整个脱落，花序轴被极短的柔毛；花萼筒状，花冠白色，外被疏柔毛；唇瓣倒卵形，粉白色而具红色脉纹，蒴果鲜时球形，干时纺锤形，种子不规则扁圆形，被淡黄色假种皮。果实椭圆形，两端略尖，表面棕色或灰棕色，有纵向凹凸不平的突起。果皮薄而较韧，与种子团紧贴。种子团被隔膜分为3瓣，每瓣有种子6-11粒。种子呈不规则的扁圆形，略有钝棱，直径约3mm，表面灰褐色或灰黄色，外被淡棕色膜质的假种皮。花果期3～9月。

生长于阴湿林下。分布海南及广东南部。夏、秋间果实由绿变红时采收，晒干或低温干燥。

有特异香气，味辛、微苦。果实供药用，有益脾胃，理元气，补肾虚滑沥的功用。治脾胃（或肾）虚寒所致的泄泻，腹痛，呕吐，食欲不振，唾液分泌增多，遗尿，小便频数等症。

益智 （汉语词汇）

益智，汉语词汇，指增益智慧，

1,【多吃坚果的益处】核桃：降低胆固醇。腰果:消除疲劳。碧根果(长寿果):补脑强身，有健脑益智作用。开心果:降血压。杏仁:防治糖尿病。松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。

2,上述结果表明健脑益智中药可提高海马齿状回颗粒细胞突触传递的功效。此作用可能是其改善老年大鼠记忆能力的神经机理之一。

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4,盐炒补骨脂、益智仁各60克,共研末,分6包。

5,37 上述结果表明健脑益智中药可提高海马齿状回颗粒细胞突触传递的功效。此作用可能是其改善老年大鼠记忆能力的神经机理之一。

6,【健康食物口诀】苹果入心梨入肺，大枣入脾栗入肾。盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

7,以德修身，多做好事积德；以才立命，多读好书益智。

8,学生用一定数量的通行币去购买自己喜欢的物品,参加沙盘游戏、棋盘游戏、益智游戏等娱乐活动等。

9,益智篇、才艺篇、爱心篇和亲子开放日5大板块10多个小项。

10,益智、健气。