上班族
上班族的意思
词语解释
◎指在机关、企事业单位工作的人，因为这些人需按时上下班，所以叫上班族。
国语辞典
上班族
◎按时上下班的一群人。
例如如：“这附近的许多商店是以上班族为对象。”
1,生活如此多娇，引无数上班族折腰，月底工资发不了，日子过得挺寒酸。找个女友过不好，没钱就是大大的不好。看到短信笑一笑，好心情最重要。
2,中国的环保主义者和为不断涨价的汽油而感到沮丧的上班族并不是唯一在汽车问题上画叉的人，他们的汽车大多数都停运了。
3,在BRT1号线开始运营前,张林生带着人沿着线路走了一遍,把商场、中学、小学、大单位等都标下来,看学生们几点上课,观察上班族几点上班。
4,工作干久了枯燥无味，单位呆久了论资排辈，老板跟久了思想颓废，坚持太久了无法后退，都说职场没心没肺，咱上班族谁来安慰？敞开心扉，生活依然很美！
5,股市有风险、炒更需要技术、送外卖需要时间和耗费体力,这些都不一定适合有固定工作的上班族。
6,【电脑族护肝法宝】久视伤肝，久坐伤骨，长时间盯着显示屏，容易头昏头痛。肝气不舒，则会出现高血压、消化系统紊乱、内分泌失调等症。上班族养肝不妨喝枸杞粥，枸杞30克，大米60克，将大米煮成半熟，加入枸杞，煮熟即可食用。
7,【上班族多吃6种水果】①香蕉，缓解眼睛干涩症状；②火龙果，所含花青素可抗衰老；③圣女果，增加皮肤弹性；④橘子，富含维生素C，养护眼睛、保护免疫系统；⑤蓝莓，改善眼睛疲劳、夜间视力不良；⑥甘蔗，被称为“补血果”。
8,一个上班族平时对老婆逆来顺受，别以为这样就能维系家庭关系，最后他落得个妻离子散的下场。
9,上班族冬季忠告：1.不穿太高太紧高领内衣或毛衫；2.经常开窗换气，保持空气清新；3.上下班多走路，保持身心活跃健康。祝你冬季上班更美好！
10,【上班族，你为什么越来越胖？】工作压力大：减缓新陈代谢，容易胃口大开。活动时间少：上下班都不爱动，“坐等”肥胖上门。饮食不科学：白天太马虎，晚上太丰富。睡眠不足：生理时钟紊乱，影响“瘦素”分泌。
上班族的字义分解
上
拼音 shàng,shǎng 部首 一 总笔画 3上 [ shàng ] 1. 位置在高处的，与“下”相对。 如 楼上。上边。 2. 次序或时间在前的。 如 上古。上卷。 3. 等级和质量高的。 如 上等。上策。上乘（佛教用语，一般借指文学艺术的高妙境界或上品）。 4. 由低处到高处。 如 上山。上车。上升。 5. 去，到。 如 上街。 6. 向前进。 如 冲上去。 7. 增加。 如 上水。 8. 安装，连缀。 如 上刺刀。上鞋（亦作“绱鞋”）。 9. 涂。 如 上药。 10. 按规定时间进行或参加某种活动。 如 上课。上班。 11. 拧紧发条。 如 上弦。 12. 登载，记。 如 上账。 13. 用在名词后边，表示时间、处所、范围。 如 晚上。桌上。组织上。 14. 用在动词后边，表示开始、继续、趋向、完成。 如 爬上来。锁上。选上代表。 15. 达到一定的程度或数量。 如 上年纪。 16. 中国古代乐谱的记音符号，相当于简谱中的“1”。 上 [ shǎng ] 1. 〔～声〕汉语声调之一，普通话上声（第三声）。 [更多解释]
班
拼音 bān 部首 玉 总笔画 10班 [ bān ] 1. 一群人按次序排成的行列。 如 排班。按部就班。 2. 工作或学习的组织。 如 班组。班级。班长。班主任。领班。 3. 军队编制中的基层单位，在“排”以下。 4. 工作按时间分成的段落，亦指工作场所。 如 早班。下班。值班。班房。 5. 定时开行（xíng）的。 如 班车。班机。班期。 6. 量词（a.用于人群，如“这～人真能干”；b.用于定时开行的交通运输工具，如“他搭下一～飞机走”）。 7. 调回或调动（军队）。 如 班师。班兵。 8. 古同“斑”，杂色。 9. 姓。 [更多解释]
族
拼音 zú 部首 方 总笔画 11族 [ zú ] 1. 亲属，泛指同姓之亲。 如 族规。族长。家族。 2. 指具有共同起源和共同遗传特征的人群。 如 种族。 3. 指在历史上形成的人群的稳定共同体，他们有共同的语言、经济生活以及表现于共同文化上的心理素质。 如 民族。 4. 聚居而有血统关系的人群的统称。 如 宗族。氏族。部族。 5. 事物有共同属性的一大类。 如 芳香族。 6. 封建时代的一种残酷刑罚，一人有罪，把全家或包括母亲、妻家的人都杀死。 如 族灭。 7. 聚合，集中。 如 云气不待族而雨。 [更多解释]
