精气神

精气神 （哲学与医学解释）

精神气，是指精、气、神，道教内丹学术语。

哲学前提：世界上的一切，从微观上讲，都是由精微物质构成的，比如基本粒子。

关于有形与无形、与主观关注点相关：当人们关注形态结构时所观察到的即为物质的有形状态；当人们关注机能变化时所观察到的即为物质的无形状态。

精，泛指有形状态之精微物质，比如粒子状态的基本粒子。在人，则指构成人体生命活动的各层次的有形元素，常呈固体或液体状态。

气，泛指无形状态之精微物质，比如波动状态的基本粒子。在人，则指构成人体生命活动的基本无形元素，常呈气体状态。

神，泛指精气之活力，比如基本粒子的形态功能变化。在人，则指构成人体生命活动的各层次的形态功能变化活力，比如：新陈代谢、吐故纳新的过程，显然是由浑然天成、与生俱来的一套自组织自稳定的自动控制系统在运作。

广义的调神，泛指调整我们的这种生命活动自动控制系统，使之接近更加健康的境界。所谓顺从神，即是顺从更加健康的生命活动自动控制系统。

狭义的调神，即是指调节心理活动。

精气神 （汉语词汇）

精神力气。 老舍 《骆驼祥子》一：“因为还有相当的精气神，所以无论冬天夏天总是‘拉晚儿’。”

1,冬季养生有六宜，友情提示须牢记。微微出汗毛孔通，手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼，多喝开水补水分。多晒太阳日光浴，注重调养精气神！

2,就要去高考，睡觉要趁早，养足精气神，才会考得好，心情要放松，不要太焦急，自信不能少，冷静去应战，祝福朋友你，考试很顺利，金榜有你名，成功随你走！

3,读经诵典竞风采，爱不释手破万卷。读经诵典精气神，千古传情中华典。积极奉献真诚美，恪尽职守清风廉。修身律己红短信，和谐奋进互共勉。

4,因为那个洞的出现,他所有的精气神正在急速地流失,有点冷,那种彻心彻骨的冷。

5,元宵佳节逢新春，好运飞来满乾坤，惦记感情最是深，为你敞开思念门，带着友情的真诚，做个实在真心人，带着祝福精气神，祝愿你快乐吉祥，马到功成。

6,冬季养生八宜：一宜微出汗，二宜手脚暖，三宜防流感，四宜多喝水，五调精气神，六宜太阳晒，七宜心放宽，八宜多锻炼。养好“八宜态”，健康就常在！

7,运动，精气神旺；锻炼，身体倍棒；旅游，心情舒畅；吃喝，嘴上抹香；睡眠，时间保障；玩乐，偶尔逛逛。世界健康日，请关注健康，祝你：身体健康生活旺，开心欢畅精神旺！

8,读书以明理，可辨美善真。读书以求智，可利家国民。读书以修身，可戒贪痴嗔。读书以陶情，可养精气神。

9,药王谷,一雪白胡须老人,虽然年龄大了,但瘦骨嶙峋中却透漏出难以掩饰的精气神,眼睛灼灼神光,闪烁着精明绝伦的聪慧。

10,修律己，当先锋，捷足先登道德峰。躬自省，常思过，千经万典融贯通。五谷登，六畜旺，歌唱和谐精气神。讲文明，树新风，千古文明中国人。