脚掌

脚掌

脚掌，读音是jiǎo zhǎng，汉语词语，解释为脚接触地面的部分。

1,洗完脚后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和脚掌心,此法的催眠助睡效果极佳。

2,双脚弯曲,脚掌心相对坐在垫子上,双手十指相扣抓住双脚,腰背挺直,眼睛直视前方,保持自然呼吸。

3,要注意的是,必须直握脚锉刀,横握会割伤皮肤;用脚底搓板搓磨脚后跟时,弯曲脚掌,与搓板呈90度角,这样就会磨得平均又省力。

4,周围那一道道目光,让得莫阳如芒在背,他面色变幻,突然一声怒喝,脚掌一踏地面,便是状若疯狂的对着古谚冲了过去。

5, 它走起路来慢条斯理，仔细掂量着每一步。落步之前，它总要先把脚掌往上抬抬，再合上掌蹼，就像收起张开的扇面一样；然后摆一小会儿这个姿势，再不慌不忙地把脚掌放到地上。

6, 婴儿们看上去都是平足，他们走路的时候整个脚掌都着地。

7, 平坐在瑜伽垫上,脚掌心向内,大腿两侧往下压,保持顺畅的呼吸,腰背挺直,这样坚持一分钟,为接下来的运动热身。

8,北京大学在读博士肖凌云介绍,雪豹留下的痕迹主要分为脚掌印、刨坑、粪便、肌肉和捕猎痕迹。

9, 时以43摄氏度的热水冲脚踝和脚掌心部位各3分钟。

10,短短三个月内,小川江的疤痕挛缩已使他的腿无法伸直,只能依靠前脚掌蹒跚行走。