吐纳

吐纳

吐纳属气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息。新生婴儿，最会吐纳。婴儿出生，是憋了一口气分娩出来。

所以，新生婴儿，必定哭出这口浊气。婴孩受了委屈，腹中一有浊气必定哭出来。但大人失去这种天真，大人以哭为耻辱，大人腹中有浊气多叹气、发怒、乃至癫狂。后世气功，多是太过有为，不如学婴儿。婴儿不知气功而真气长存。宗教中的吐纳法：念经，念咒，呼喊神名念经不在于念什么，在于借此吐浊气。浊气一出，清气自入。基督教，四字神名yhwh，耶稣。神名是奇妙的，翻译成羊语就是“吗咩~~啊~咩~”。佛教，三字根本咒，六字真言。

1,觉远所传授的养生功,实际上底子里,仍是道家正宗的引导术,以呼吸吐纳配合肢体运动,也就是熊经鸟伸之势,以为养生强身健体。

2,是在呼吸、吐纳之间进行,归根结柢是修炼五神的精、气、神三宝来强化心肝脾肺肾,至于五神中‘魂’与‘魄’的修炼、暂时不是萧宇的能力所及。

3,吐纳凫规磬法,想象卿云纠缦之初;迥翔七德九功,定逸天马权奇而上。

4,庄子呼吸吐纳,熊经鸟伸为寿而已矣。

5,可惜,阴女本为万中无之一人,练气吐纳的功法更是凤毛麟角,两者兼备的几率无限接近与零。

6,谈到古画和珠宝方面,福吐纳托跟他同胞一样,夸夸其谈,不过谈到陈酒方面,倒是真正识货。

7,压腿、踢腿、站桩、弓步、弹腿、吐纳,迈克做得一丝不苟。

8,谈到古画和珠宝方面,福吐纳托跟他同胞一样,夸夸其谈,不过谈到陈酒方面,倒是真正识货。

9,随着吐纳的继续寒流一股接一股流过全身,全身所有毛孔都已经收缩,感觉到四肢冰冷麻木,就快要失去知觉。

10,图案等第一手实物资料作过深入的综合研究,他的见地影响了一批印人,“是一位吐纳百家,转益多师的学者。