颈椎

颈椎

颈椎，指颈椎骨，位于头以下、胸椎以上的部位。位于脊柱颈段，共7块，围绕在颈髓及其脊膜的四周。由椎间盘和韧带相连，形成向前凸的生理弯曲。颈椎的特点是椎体较小，呈椭圆形，横突上有横突孔，椎动脉和椎静脉由此孔通过;棘突短而分杈;上下关节突的关节近似水平位，使颈部能灵活运动。相邻椎骨上下切迹围成椎间孔，有脊神经和血管通过。

1, 这样，头和颈部枕垫妥贴，既保持了颈椎的正常生理状态，也避免了颈部裸露、受凉。

2, 【远离颈椎病七大秘籍】1及时主动调温。2学习蛙泳。3工作间歇做操5分钟。4按摩颈部放松。5做户外运动。6学学大鹏展翅。7选择健康枕头。

3, 不是老夫不想睡,怎么家有恶妻,趴下去掐一下,点个头,掐一下,偏偏她还不用力,就是能让你醒一下那种,老夫的颈椎,现在快疼死了。

4,工作生活忙，养生记心上：常饮酸梅汤，排毒消脂肪；海带绿豆粥，祛湿防辐射；饮食宜清淡，养胃身姿俏；起身走走道，久坐最伤腰；空闲多按摩，颈椎不疲劳；午休打个盹，下午精神好；朋友多聚聚，心情舒畅妙；贴士送给你，愿你身体好！

5, 告诉你一个治疗颈椎病好方法！那就是低头与抬头连贯运动。来试试！低头，抬头，低头，抬头…好了，谢谢你拜年，呆会给你压岁钱。

6,张先生前天上午7点多骑电动车途经文二路320号旁的非机动车道时,被该处一根钢绳割伤颈椎。

7,152. 这使得人体颈部胸锁*头肌随之不断向前拉伸,长时间过后就会处于慢性充血状态,久而久之容易导致颈肌筋膜炎骗局,压迫椎动脉而诱发颈椎病,造成慢性劳损。

8,颈椎病等；逛街休闲：适宜从早到晚都呆在办公室里的女性；打保龄球：适宜在某个职位已干了很长时间，却久也得不到升职的人。春季运动快乐！

9,92. 试验证明，长期使用脊态U形颈枕能有效预防颈椎伤害。

10,100. 椎旁肌和韧带在确定节段角度时可能起了一定的作用，因为前曲颈椎或节段患者植骨沉降与角度变化不呈线性相关。