夜宵

夜宵

夜宵，是指在晚上时吃的餐，为晚餐之后的餐，时间特指休息时间（通常为12时后至凌晨4时前，因凌晨4时开始是广东早茶时间）。 城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，而青少年开始到接近晚年常有吃夜宵的习惯，这因为工作或娱乐时间延长所致。

夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水（即甜汤）、以及小炒等。因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。

1,你没错，有错的是我，我错就错在上个星期夜宵吃多了。

2,他忙着招待，忙着即兴地相声创作，忙着……他忙着的事，最后提议到街上吃夜宵。

3,何大草穿上圆领衫，拉柳絮飞去吃夜宵。

4,坚持早晚刷牙不间断，防止龋齿少吃甜食物，勿咬食硬物坚果啃骨头，睡前不吃夜宵另杂食，养成口腔卫生好习惯。全国爱牙日，愿你牙齿洁白健康一生享受。

5,到那的第一个晚上，我和我那铁哥们班长一起跑出去吃夜宵。

6,元宵节未到，祝福提前到，祝你吃个饱夜宵，房子装饰像凌霄，欢欢乐乐在今宵，享受每一刻良宵，做事不要忙通宵，事业自然上云霄，快快乐乐过元宵！

7,每天凌晨的时候，我们都要在袁桥那家夜排挡里吃点夜宵，然后在一起吹一会儿牛。

8,在晚餐或者夜宵中最好选用含有氨基酸的食物，如奶制品、豆类、花生、家禽肉或绿叶菜。

9,半夜里，有一顿夜宵供应，无非就是鱼和米熬成的一大锅稀粥。

10,【挑准时间吃水果】早上最宜，苹果、梨、葡萄；餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子；饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂；夜宵安神，吃桂圆。