脚踝

脚踝

在解剖学上，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。

脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝僵硬、老化，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响。因此，通过体操或按摩，使脚踝保持柔软灵活的状态，对人体健康大有裨益。脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高血压的症状。

1, 我的耳朵上有16个耳洞，镶嵌着16枚小小的耳丁亮晶晶。我的左手手腕，上戴一串佛珠，时刻念叨着阿弥陀佛。我的脚踝处有一个刺青，黑色的字体是你，的姓氏。周，这些印记，我一个人一路走，小心看管，不敢弄丢。独木舟 

2,167. 米拉格罗斯·塞隆于2004年4月27日出生在秘鲁中部胡宁省首府万卡约市,出生时双腿在脚踝处才分开,下肢犹如传说中美人鱼鱼尾。

3, 舞蹈家的腿一定不是笔直而均匀的，其小腿肚至脚踝间的肌肉必须相当坚固。

4, 派对上最少有两名学生乐极忘形,发生意外,一人在游戏中途和橄榄球选手发生肢体冲突,不慎弄伤脚踝,另一人则在楼梯滑倒受伤,两人送院接受治疗。

5, 紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽怒。

6,稳固你的大腿并把右大腿向外转，让右膝盖的中心和右脚踝的中心在一直线。

7,我从街边走过，有风吹起裙裾，摇晃着想要与我的脚踝分离。

8,169. 5年时间,眼看着自己的右脚踝从灵活到僵直,不能回弯,最后,走路就像套了石膏一般。

9,当年大S用情颇深,除了在脚踝刺上代表男友的韩文字,只要“酷龙”在韩国开唱,她也尽力捧场。

10,119. 全身缀满金属饰物,脑袋上顶着白色礼帽,鸡腿裤仅到脚踝,迎着风展现给观众一个酷毙了的背影。