醒脾

醒脾

治疗学术语。指用芳香健脾药健运脾气以治疗脾为湿困，运化无力的病证。 “醒脾”一词最早见于唐代，醒脾是中医常用治则之一，但中医工作者对其认识尚不统一。从醒脾沿革，探求醒脾法的实质，旨在推动中医名词术语规范工作。

1,螺蛳青、青鲩、乌鲭等,具有补气养胃、醒脾、化湿利水、祛风除烦等功效。

2,9. 以芳香辟浊,化湿醒脾为主要功效的药物,叫芳香化湿药。

3,8. 甘松醒脾能除恶,散滞和胃广木香。

4,3. 按摩此穴可醒脾健胃,促进脾胃升清降浊和运化食物的功能。

5,润燥止渴；第一坚果：花生，醒脾和胃、润肺化痰；第一补：山药，利于脾胃消化吸收；第一饮：黄酒，温脾胃、润皮肤；第一肉：墨鱼，高蛋白低脂肪；第一水果：梨，生津润肺；第一粥：百合粥，清心安神。

6,胃、脾经,能补气和胃、醒脾散寒,善治胃呆食滞,腹痛痞胀,南宋名医杨士瀛赞它有“和中,补气、止痛、安胎”之功。

7,11. 轻灵之药多轻清宣肺,芳香流动,以活泼醒脾,调畅气机,推陈致新。

8,醒脾、开窍，此外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，闻闻橘子的清香，可以缓解不适症状。橘子的气味还能够使人镇静安神，有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉。

9,13. 在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，有醒脾开胃，消解暑热，养胃清肠，生津止渴的作用。

10,性温,不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效,还能清肝明目。