六要

六要

六要：中国画术语。对绘画创作提出的六个要求。有二说：一 是五代梁荆浩《笔 法记》：“夫画有六要：一曰气，二曰韵，三曰思，四曰景，五曰笔，六曰墨。”二是北 宋刘道醇《圣 朝名画评》提出识画之诀，在乎明六要而审六长：“所谓六要者，气韵兼力一也，格制俱老二 也，变异合理三也，彩绘有泽四也，去来自然五也，师学舍短六也。”，此外，还有中医美容6要，养生6要。

1,冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。愿你健康一冬！

2,能上能下、公正透明、廉洁奉公的选拔任用干部的机制和使用人才的机制。

3,正月初六要“送穷”，为了你今年过上好日子，我豁出去了，求唐僧三大弟子关照你,让沙和尚帮你挑走苦难，让孙猴子助你降穷除贫，让猪八戒替你四处搜罗钞票~哈哈！！

4,量才施用的用人导向。

5,文明“十要”歌，与君共传唱：一要明礼，二要诚信，三要博爱，四要谦恭，五要高雅，六要情趣，七要健康，八要热忱，九要分享，十要和谐。

6,七夕注意七个“息”：一要按时来作息，调养身体有福气；二要烦恼来休息，快乐永远属于你；三要忧愁来隐息，消失离去一世纪；四要爱情有生息，甜甜蜜蜜永不离；五要幸福不止息，健康平安绕身体；六要财源不停息，滚滚流入你府邸；七要时刻有讯息，友谊永存常联系。祝你快乐在七夕！

7,长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

8,头为精明之府，日梳五百把病除；脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落；随手揉腹一百遍，通和气血裨神元；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。祝你幸福安康！

9,好忙的一天啊，星期六要开始卖番茄幼苗了。

10,在贯穿全年的联赛中,一支球队的走势离不开六大要素的支撑,我们便用这六要素为这支球队即将开始的中超行卜一卦。