深呼吸
深呼吸的意思
词语解释
深呼吸
◎把空气深深的吸入肺中，再把它呼出。
英文deep breathing; breath deeply;
国语辞典
深呼吸
◎吸入多量新鲜空气，再呼出多量浊气。
网络解释
深呼吸 （运动）
所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动，能较多地吸进氧气，吐出二氧化碳，使血液循环得以加强，对于解除疲惫，放松情绪，都是有益的。
1,行着深深呼吸，不知不觉的已走到尽头了。
2,你一直希望自己勇敢而真实，那么现在做个深呼吸，用猛烈的孤独，开始你伟大的历险。莱昂纳德·科恩
3,炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。
4,在刚发热时,还可以做个深呼吸,尽量排空肺中气体,或者闭目养神一两分钟,都可以帮助稳定情绪。
5,平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。
6,敞开着靡丽的大院落,花红柳绿,空气流通自如,深深呼吸一口,满有清清爽爽甜蜜蜜的味道。
7,瑞杰深呼吸了一下,他本不指望谁能帮他,尤其是这个看着横竖都不顺眼的准二嫂!“我想知道上个周末你们从谦丰律师所以后的情况!”。
8,苏欢做了一个深呼吸的吐纳动作,世界是多么如此如此的美妙啊!她目送御言笑走进教学楼,哗啦,终于解放了。
9,爱，如呼吸。深爱，就是深呼吸。
10,让身体和床零距离，让思想暂时存放在记忆里。做个平躺的姿势，闭上您的眼睛，做一次深呼吸。轻轻地说一声：甜蜜入梦，晚安！
深呼吸的字义分解
深
拼音 shēn 部首 水 总笔画 11深 [ shēn ] 1. 从表面到底或从外面到里面距离大，与“浅”相对。 如 深水。深山。深邃。深渊。深壑。深海。深耕。深呼吸。深藏若虚（把珍贵的东西深藏起来，好像没有一样，喻人有知识才能但不在人前表现）。深居简出。 2. 从表面到底的距离。 如 深度。深浅。。水深三尺。 3. 久，时间长。 如 深夜。深秋。年深日久。 4. 程度高的。 如 深思。深知。深交。深造。深谈。深省（xǐng ）（深刻的警悟。亦作“深醒”）。深究。深奥。深切。深沉（ａ．形容程度深，如“暮色深深”；ｂ．声音低沉，如“深深的哀鸣”；ｃ．思想感情不外露，如“他为人深深，叫人难以捉摸”）。深谋远虑。 5. 颜色浓。 如 深色。深红。 [更多解释]
呼
拼音 hū 部首 口 总笔画 8呼 [ hū ] 1. 喊。 如 呼喊。呼声。呼吁。呼天号（háo ）地。 2. 唤，叫。 如 呼唤。呼叫。呼应。呼朋引类（招引同类的人，共同做坏事）。 3. 往外出气，与“吸”相对。 如 呼气。呼吸。 4. 象声词。 如 呼地跳起来。 5. 姓。 [更多解释]
吸
拼音 xī 部首 口 总笔画 6吸 [ xī ] 1. 从口或鼻把气引入体内。 如 呼吸。吸气。吸烟。 2. 引取。 如 吸引。吸附。 [更多解释]
