盘腿

盘腿

盘坐的目的是用我们打开的大腿胫骨帮忙，让我们坐下时尾骨朝下以便可以坐得更稳。另一个好处是，我们如果把腿折起来，停留在同一个姿势几分钟后，血液就不会再流到下半身了。也就是，我们血液循环的路径变短，而且短了一半以上。这对改善上半身的血循很有帮助，有的人在盘坐一阵后，上半身会微微发热，就是因为这个原因。

1,房间内光线阴暗，炕上盘腿坐着一个老太太，我看不清她的面容，只是感觉她异常苍老。

2,唐诗盘腿坐下，伸手轻触擒空面前的木鱼，润泽而光华，轻轻一击，声音响彻方圆十米。

3,我盘腿坐在沙上,沉思自己的人生.

4,技巧性较强,动作难度也较高,全套中常出现的动作有抢背、盘腿跌、摔剪、乌龙绞柱、虎扑、栽碑、扑地蹦、鲤鱼打挺及勾、剪、扫、绞等腿法。

5,有人盘腿坐在水泥地板上，吸烟，吐痰。

6,当爬到山顶后,陆寒这才彻底的承受不住了,已经精疲力尽,当即盘腿坐在了山顶的乱草丛中,开始享受胜利的果实,清流缓缓在体内跳跃流转开来。

7,我盘腿坐在炕上看电视，14英寸的黑白电视。

8,新郎到前面敬酒待客,新娘子却要在洞房内面向喜神方位盘腿坐在炕上,不得说笑,不得随便下地走动,名为坐财,这规矩是要到当夜合卺之后,次日才能下地。

9,到村口的时候，我们看见一个老人盘腿坐在一棵老槐树下。

10,他似乎明白了什么,微微一笑,转身进了屋里,盘腿坐于榻上,双手掐兰花佛印,分别放于左右双膝,闭目启唇,发出晦涩难懂的梵音。