腿弯

1, 下一轮的男生比赛更是激烈，只见两组男生抓住绳子，这边的男生铆足了劲，把脸都憋红了。那边男生的前腿直蹬，后腿弯曲。“加油！加油！”的喊声响彻整个校园……

2, 下蹲式:下降身体时,双腿前后分开,前腿弯曲,后腿伸直.

3,“把你的腿弯下去，但是……这里……”夏明朗用力戳一下陆臻胸口：“不要屈服！”。桔子树

4, 腿弯到最大的角度，脚则指血肩膀方向。

5,12, 下蹲式:下降身体时,双腿前后分开,前腿弯曲,后腿伸直.

6, 随即,凌逍双腿弯曲纵身一跃,脚尖连点城墙蹿上城头,疾如旋踵,瞬间轰杀几个聚在一起议论的士兵。

7,用另一边的手把腿弯到另一条腿上。

8, 惊蛰到，出来冒冒泡。别让快乐冬眠、好运睡着。伸伸腿弯弯腰，春光明媚要趁早。商机无限你先到，事业腾飞在今朝。告别潜伏，成功吹响集结号！

9,19, 下一轮的男生比赛更是激烈，只见两组男生抓住绳子，这边的男生铆足了劲，把脸都憋红了。那边男生的前腿直蹬，后腿弯曲。“加油！加油！”的喊声响彻整个校园……

10,21, 第三段满眼银装素裹,落雪片如鹅毛,绒绒洒洒遮天蔽日,手置于前也为雪幕所档,不能分辨,雪挂眉前,呵气成冰,雪不停地下,积雪高度却只是停留在腿弯处不再增加。