瑜珈
yú jiā
瑜珈的意思
词语解释
◎梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐，由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张，修身养性。与中国的导引术类似。
1,你可以做瑜珈，可是要是明智的，审慎的，知道自己的能力与位置。
2,今天如常早上3点起牀，洗过冷水浴，做过15分鈡喷火式呼吸法后，去瑜珈馆跟学员一齐做4点鈡的早课。
3,（80）在小时候当他父亲要求他练瑜珈他总是逃跑。
4,你的理智会说，你应该早一点开始做瑜珈，或是，应该继续而且不要在你年轻的时候中断。
5,在小时候当他父亲要求他练瑜珈他总是逃跑。
6,几十年来，瑜珈已广为世人接受，成为一种既能保持身材又能舒缓压力的方法。
7,不要再用保丽龙或是泡泡纸了！旧瑜珈垫可以在移动或运送时保护珍贵的物品。
8,（16）学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。
9,（4）瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
10,做动感单车训练。
