健美

健美

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感,大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。

1,就在贺治华背叛革命的1928年春,朱德率革命军攻下湖南耒阳,娶了活泼健美的当地女秀才、24岁的共产党员伍若兰。

2,运动之最：最好减肥运动：游泳，消耗能量大，消除赘肉；最好健脑运动：弹跳，加强血液循环，供给氧气；最好防近视运动：乒乓球，使眼睛疲劳消除，改善视力；最好抗衰老运动：跑步，促进新陈代谢；最好健美运动：体操，加强平衡协调；最好抗高血压运动：散步。常运动保健康！

3,那欣长健美的身材，优雅迷人的风度，尤其是那一头乌亮的秀发，有一种说不出的魅力。

4,你用甘泉的乳汁，哺育舞文儿女；你用健美的臂膀，挽起我的裤腿。

5,芳华其实并不擅于应付，她是越大越出色，自己都不知道就出落得高大健美。

6,2005年同时推出时尚、学英语、健美操、三字经四张新儿歌系列专集，成为全球第一位同时推出四张全新大碟的歌手。

7,贝洛比我大一个月，他是个健美、憨实的小伙儿。

8,此次文艺演出包括舞蹈、小合唱、模特秀、健美操、书法表演、老红军讲故事等8个节目,前来观看的80岁老人将近40余位。

9,她疑惑的看着我，仿佛在看一头在跳健美操的黑猩猩。

10,其实萧墨也想加入歼鸡的过程,只是萧墨刚提起手中的武器,便看到大公鸡两只健美的小腿一蹬,死了,死的轻于鸿毛。