杠铃
杠铃的意思
词语解释
杠铃
◎金属制的举重器械。在横杠两端安上圆盘形杠铃片组成，杠铃轻重不等，比赛或训练时可根据体力调节重量。
英文barbell;
国语辞典
杠铃
◎一种举重器械。在铁制横杠的两端置有圆盘形的铁块，练习或比赛时，可依据能力来调整铁块的重量。
网络解释
杠铃
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。
1,他举起了一副沉重的杠铃毫不费力地一下子就把它举过了头.
2,小洁凝神运气,扎马蹲腰,大叫一声突然发力,把两名“男杠铃”同时扛在肩膀,连转了几圈才放下,许多男游客顿时惊得半天合不拢嘴。
3,镁粉：碳酸镁化合物粉的普通名称，运动员涂在手上，以更好地握紧杠铃。
4,他稳稳地举起杠铃，一点儿也不晃悠。
5,在上届世锦赛前,这位北京小伙脚趾被杠铃杆砸得指甲外翻还缝了3针,这样的伤势对于一个即将比赛的跳远运动员来说绝对是灾难性的。
6,在举杠铃过程中，选手可以分腿或弯腿。当他举起杠铃时，杠铃可沿大腿和膝盖上移。
7,“我设计的杠铃有一个金属杆，每端都插上混凝土砖，直到美国军方提供健身设备之前，我都用它来举重”，他说。
8,使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目，为举重。
9,通过拖动添加一组大小可变的杠铃.
10,镁粉：碳酸镁化合物粉的普通名称，运动员涂在手上，以更好地握紧杠铃。
