瑜伽
yú jiā
瑜伽的意思
词语解释
瑜伽
1.为了使自我区别于身体、思想和个人意志的一切行为，并解除一切苦难，对身体、思想和个人的一切行为进行的训练。
英文yoga;
2.为了对身体和精神进行控制并获得幸福所进行的一系列修持印度宗教哲学之修身法。
国语辞典
瑜伽
◎佛教用语。梵语yoga的音译：(1) 谓修行。指控制和运用我们的一切事物和心念，发展直观的能力，达到解脱或成佛的理想。(2) 狭义的仅指某种修行方法。如修定或修行止观，或修八正道。。(3) 指大乘佛教的瑜伽行派。
例证《瑜伽论记 · 卷一之上》：“此中意说三乘所有境、行、果法并名瑜伽。”《瑜伽论记 · 卷一之上》：“修三摩地名『瑜伽』”《南海寄归内法传 · 卷一》：“中观则俗有真空，体虚如幻；瑜伽则外无而内有，事皆唯识。”
1,事实上，在解开和控制呼息这个秘密方面，瑜伽的功劳是独特和巨大的。
2,麦克：不包括我！我不需要任何人教我如何呼吸！就因为名人们在练瑜伽，每个人都开始赶这个潮流。
3, 多年来，我参加了多种睡眠的研究和疗程：认知行为疗法、过敏测试、饮食疗法、瑜伽疗法、熏香按摩、针灸疗法以及抗黑变激素疗法等等。
4,通过拉伸瑜伽体位法的工作，弯曲和扭曲，在不同方向的脊柱，促进神经的健康。
5, 天坚持练习两式站立瑜伽能够促进肠蠕动。
6,到了每年3月的国际瑜伽节,这里更是人潮如海,每个造访者都渴望在圣地虚渺的意境中,澄净真实的自我。
7,结束室内瑜伽课后，我发现自己真成了“变种女特工”。
8,做些以前你们没有经历过的事情，比如仿真攀岩、瑜伽术、打羽毛球。
9,当你锻炼出了力量和耐力，你就可以加快步子，走远一些，举举重物，骑骑自行车，或是试试附近的健身房或瑜伽馆开设的课程。
10,这与在美国流行的反重力瑜伽有异曲同工之妙。
