营养素
yíng yăng sù
营养素的意思
词语解释
◎提供机体生长发育、维护健康和劳动所需能量的各种饮食所含的营养成分。主要包括糖类、油脂、蛋白质、维生素、矿物质、粗纤维和水等。
1, 洋葱中含有维生素C、栎精、钙、磷、铁等几乎所有的营养素,可降低胆固醇,减轻眼鼻周围皮肤的红肿,具有很好的防治高脂血症的效果。
2, 临床营养学是关于食物中营养素的性质，分布，代谢作用以及食物摄入不足的后果的一门科学。
3, 为了使减肥更高效,超级P57还另含一种菸碱酸铬营养素。
4, 土豆可吃，但不过油，马铃薯虽然属于淀粉类主食，但其富含重要营养素与维他命C，因此可以选一餐当成副食来吃。不过尽量吃整颗烹调的方式。
5,苦瓜甙等苦味物质,还富含维生素C、维生素B等营养素。
6, 在艰难岁月，使用高脂肪、高糖分、基本营养素含量较低的加工食品是最廉价的填饱肚子方式。
7,雅培益力佳改善生活习惯外加营养素中秋临近,各大商场摆售的月饼琳琅满目,美味诱人。
8, 喷香草甘旨的护牙小精灵品味片，有趣可爱的动物外形，还含有自然护牙全食物的同化营养素。
9,时鲜水果、牛奶、蛋、豆浆、花生等做成的零食，因为身体需要营养素，尤其是矿物质、微量元素等。
10,草莓，初春第一果，丰富铁和维生素C，饱腹感强，可以补血，美容瘦身；苦莒和油麦菜，此时最为鲜嫩，各类营养素含量极高，且可去除肝火，从内调理；芹菜百合，去火润肺止咳，美容养颜兼备瘦腿作用；山药，可保肝健脾，增强气血；木耳海带，可以排毒瘦身。
营养素的字义分解
营
拼音 yíng 部首 艸 总笔画 11营 [ yíng ] 1. 军队驻扎的地方，借指按编制集体生活的地方。 如 营地。营房。营垒。军营。野营。阵营。步步为营（军队前进一步就设一道营垒，喻行动谨慎，防备极严）。 2. 军队的编制单位，连的上一级。 3. 筹划，管理，建设。 如 营业。营作。营田。营造。经营。国营。私营。 4. 谋求。 如 营求。营生。营救。营养。钻营。 5. 姓。 [更多解释]
养
拼音 yǎng 部首 八 总笔画 9养 [ yǎng ] 1. 抚育，供给生活品。 如 养育。赡养。抚养。养家。 2. 饲养动物，培植花草。 如 养花。养殖。 3. 生育，生小孩儿。 4. 抚养的（非亲生的）。 如 养子。养父。养母。 5. 教育，训练。 如 培养。教养。 6. 使身心得到滋补和休息。 如 养病。养心。养性。休养。营养。养精蓄锐。 7. 保护修补。 如 养路。 [更多解释]
素
拼音 sù 部首 糸 总笔画 10素 [ sù ] 1. 本色，白色。 如 素服。素丝。 2. 颜色单纯，不艳丽。 如 素净。素淡。素妆。素雅。素描。 3. 洁白的绢。 如 尺素（用绸子写的信）。 4. 本来的，质朴、不加修饰的。 如 素质。素养。素性。素友（真诚淳朴的朋友）。 5. 物的基本成分。 如 色素。毒素。维生素。 6. 向来。 如 素来。素常。素志。平素。 7. 白，不付代价。 如 素餐。 8. 非肉类的食品，与“荤”相对。 如 素食。素席。素油。 [更多解释]
