宁国府宣城人，字问礼。孝宗淳熙十四年进士。授潭州教授，改通州。州学旧刊《三谏集录》，载章惇奸状，惇之孙时为郡守，欲毁其板，宗放执不与。调太平州，四方学徒至者数百人。改知兰溪县，摧折豪强，奸吏屏气。以荐授广州通判，请祠禄归。
煌煌我宋开鳌极，坐揽舆图朝列辟。 玉帛争先万国趋，吴越归心天下一。 圣神论报天与同，富贵不独昌其躬。 建隆以来二百载，是家与国方延洪。 三光五岳谁言裂，秀气依然贯吴越。 荀家苗裔何多龙，萧氏衣冠知几叶。 贤王忠孝横古今，文采到公仍映人。 一段清冰出秋壑，笑言满腹多精神。 胸中色丝经纬密，华衮政须烦黼黻。 会看玄发映貂蝉，岂久银章佩朱绂。 转头玉树森琳琅，渥洼之种俱颙昂。 斑斑久矣伏艺苑，秋风忽起催腾骧。 黄金铸印大如斗，世世累累还系肘。 笑摩铜狄向他年，颇记淮山风月否。
坤作基，天作宇，架以虹霓鳌作柱。 入窗秦云连楚雨，六合为邻谁障堵。 试问绳床供仰俯，是处江山子作主。 云梦胸中著千古，明月清风左右取。 客来问君此为寓，莫遣漆园漫无据。
云师怒挟风伯狂，排山立海恣披猖。斯须委雪一丈强，杀气吞日埋扶桑。 平时身热号炎荒，冰山亦复连穹苍。翔风健儿材武良，堕指十五半在亡。 岩谷不问歼虎狼，冻合瀛海蛟龙僵。苍生似落冰蚕乡，一气如缕何可长。 翻思蹈火勇赴汤，谁能排云挈太阳，稍与万物回精光。 客来徵此疑荒唐，乌有先生投予方。端居炎赫汗反浆，试想幻境生清凉。
文曜炳天府，司禄辅时雍。 妥灵俨宫宇，垂光耀词锋。 牲齐蠲谷旦，英髦翕来宗。 桂旗降剡剡，瑶席瞻颙颙。 克诚致昭享，受嘏欣满容。 宾筵列左右，旅觯欢横纵。 美矣席上珍，何异金在镕。 联举属兹岁，青云升九重。
