罗壮，字虞厚，长溪（今福建霞浦）人。理宗嘉熙二年（一二三八）进士。淳祐九年（一二四九）为处州教授（《吹剑录外集》）。尝通判衢州（《淳熙三山志》卷三二）。
汗牛试卷浩无涯，刬尽雷同别一家。 冰鉴不容心潦草，风檐宁复眼昏花。 嘉文似织鲛人组，健笔如轮虎士挝。 收拾真才报天子，此行端不负皇华。
