姚光虞，字继如。南海人。明世宗嘉靖三十四年（一五五五）举人。历仕十九年，官至庆远知府。尝从黄佐学，工词翰。著有《玉台》、《蓟门》、《西游》诸稿。清温汝能《粤东诗海》卷二八、清道光《广东通志》卷二八二等有传。
青青松与柏，轮囷山之阿。人生寄一世，迅速如颓波。
及时为欢娱，有酒且高歌。遨游宛洛间，騕袅鸣玉珂。
宛洛多王侯，邑里竞繁华。车马日缤纷，第宅郁嵯峨。
别馆接离宫，一一凌烟霞。恣意且游瞩，戚戚将如何。
客有嗟王嫱，自恃好颜容。一失画者欢，远丧胡尘中。
汉后去掖庭，久处长门宫。已购长卿赋，承恩以始终。
予前对客评，不见汉祢衡。声名起鹗荐，遂为江夏倾。
秦政急逐客，李斯不肯行。宠利为祸媒，毕竟具五刑。
近燎势多焦，争道寡全軿。薄劣守穷贱，且以安吾生。
郁郁庭中树，生为连理枝。结发成婚姻，恩爱两相宜。
如何远行迈，悠悠在边陲。一去今十年，轩车未旋归。
不见园中花，当春竞芳菲。采采不及时，零落将何为。
我心信匪石，不可以转移。愿君怀夙欢，毋忘皓首期。
