1.说着她就一下扑在我的怀里了,让我猝不及防,要不是我身子结实,马步扎得稳实,肯定会被她撞倒。（造 句 网）

2.（49）呈飞对着遥不可及的皓月笑了笑,随即闭上双眼,马步稳如墓钟,双手一横一竖的划着十字,合着谷内的急汇而来的霸道罡气,倒也颇有声势。

3.还有就是一路军体拳,不过这路军体拳成乾练得不是很多,因为苗爹更多的只是让成乾扎马步练直拳。

4.马步扎稳,昊隆就像旁边的大石头,一动不动,立地生根。

5.海平跟洪生就同时打了个旱地撑船,马步倚为后盾,一推对方的胯轴,步子一旋就拉来了距离。

6.（82）乃令骑皆下马步行,持短兵接战。

7.弓步冲拳、弹踢腿、马步驾掌、转身劈掌,孩子们操练得很娴熟。

8.戴尔文从“抱拳”、“马步”学起,很快学会了“冲拳”、“劈掌”。

9.本来走马步行龙拳的夫子暗藏杀机,蛇游枪杀,本来化蛇游大枪刺的夫子龙马奔腾,马踏飞燕,龙战于野。

10.坐久了,可以蹲蹲马步,双脚同肩宽站立,屈膝成马步姿势,尽量多蹲一会;肩背觉得不舒服,可以耸耸肩,但动作要慢,让颈肩部肌肉有酸胀感。

11.（62）海平跟洪生就同时打了个旱地撑船,马步倚为后盾,一推对方的胯轴,步子一旋就拉来了距离。

12.（32）还有就是一路军体拳,不过这路军体拳成乾练得不是很多,因为苗爹更多的只是让成乾扎马步练直拳。

13.马步抓空第十二式:马步抓空。

14.弓步、马步交替,出拳、劈掌刚劲威猛。

15.白崇禧、阎锡山等国民党大员送礼。

16.坐在椅子上的时候,假装你坐在凳子上,其实在蹲马步,站起来的时候别用手.

17.桑阳在砭人肌肤的寒气中脱掉外套扔在冰面上,两腿马步扎煞,踩在棉袄上丹田运气。

18.考试内容主要是马步弓箭和策试。

19.（1）包括训练礼仪马步套拳护身术脚法体能训练自我控制增加自信心身体的灵活性速度锻？力量锻？及教导学生尊师重道。

20.（64）当时,河西各县是骑五军的驻防地,军长马步青被任命为甘新公路督办。

21.经过半年的钻研,武术操在今年2月完成,总共分为其节,分别是手型变换、弓步劈掌、马步挂拳、仆步穿掌、震脚砸拳、跳跃运动和整理运动。

22.（58）主将之一的魏光焘被起用,还升为总督;另一位李光久后来做到浙江按察使,统浙省马步三十六营驻防宁波。

23.（40）青海的马步芳看着李云飞说完,道:李老大这句话我喜欢,我青海西北地区就是小户,我不多要,给我来上二百吨就行,饿不死也撑不着。

24.张宗昌,孙殿英,石友三,马仲英,马步芳,盛世才。

25.（71）尔国王发电告急,我中朝爱恤属国,不忍坐视不救,奉谕钦差北洋大臣李奏派本统领率带马步枪炮大队前来助剿.com。

26.时黄城欲与丙合突攻斗六门,县丞方振声、守备马步衢、千总陈玉威或巷战或骂贼死,振声幕友沈志勇及子联辉均被戕。

27.（38）深夜12时许,侥幸逃出虎口的歌女巧巧将经历的情况告知汉口市保安警察总队,随后市警察局派分局巡官马步云带了警察前去侦察。

28.策马奔腾马年到，一马当先送福来；马头扬扬，好事成双；马鬃飘飘，一年欢笑；马背宽宽，财富全担；马步翩翩，事业冲天；马尾摇摇，幸福来到；马年到来，祝愿你马年交好运，马到功成万事顺；快马加鞭日子美，人欢马啸乐开怀！

29.这刘弘基当年出生自官宦家庭,其父刘升曾在隋文帝时担任过河州刺史(今甘肃临夏自治州,此地民国时出过众多马姓名人,如马海晏、马鸿逵、马步芳等)一职。

30.蹲马步、下腰、劈掌……这一学就不可收拾,直到上大学,乌兰高娃依然热情不减。

31.常见的动作有：缠手，压掌，崩拳，抢手，弓步，马步，蹲步。

32.深夜12时许,侥幸逃出虎口的歌女巧巧将经历的情况告知汉口市保安警察总队,随后市警察局派分局巡官马步云带了警察前去侦察。

33.（28）在绕完膝盖之后,顺势将双腿略微分开,然后双手依然扶在膝盖上,试着“蹲马步”,大腿要与地面平行,然后站起来,如此往复6次。

34.当陈立飘忽身影再次站定时,人已经马步蹲好,法杖端于身前,姿势标准,下盘稳健,胸腹挺拔,前后左右开阔通达,前可进,后可退,左右行动皆便利。

35.蹲蹲马步上班不累,肩部肌肉。

36.惊虹见父亲有些急了,却夷然自若,依旧笑道:“如果扎扎马步就可以立于这荷叶之上,那恕孩儿斗胆,就请爹示范一下,也好让孩儿见识见识爹爹的威风,好不好?”。

37.这声音不快不慢,这动作一笔一换,时而左移,时而右变,时而跨出马步,时而又作秉笔直书状。

38.（51）周信听说罢,便教传令,马步军兵,都要相顾,休失队伍,齐心并力。

39.体育课上，老师教我们蹲马步。

40.罗某后悔地说,打完女儿后,他还逼她蹲马步,可怜的晓菲无法蹲立,顿时瘫倒在地。

41.（10）重耳一行人弃马步行至蒲津渡,再到河南省灵宝县北,转而沿黄河西岸北上至白狄,终于逃出了晋国的危险境地。.com

42.（35）华丽老者却是歪歪斜斜地随意扎了一个马步,不过姬龙峰看出他的真气却是十分充盈。

43.主将之一的魏光焘被起用,还升为总督;另一位李光久后来做到浙江按察使,统浙省马步三十六营驻防宁波。

44.在绕完膝盖之后,顺势将双腿略微分开,然后双手依然扶在膝盖上,试着“蹲马步”,大腿要与地面平行,然后站起来,如此往复6次。

45.尔国王发电告急,我中朝爱恤属国,不忍坐视不救,奉谕钦差北洋大臣李奏派本统领率带马步枪炮大队前来助剿。

46.重耳一行人弃马步行至蒲津渡,再到河南省灵宝县北,转而沿黄河西岸北上至白狄,终于逃出了晋国的危险境地。

47.道与天平节度使、侍卫马步都虞候景延广议,以国家多难,宜立长君,乃奉广晋尹齐王重贵为嗣。

48.（26）【给健康留出关键时间】①手机响5秒再接；②想发火忍耐10秒；③蹲1分钟马步；④醒后躺2分钟再起床；⑤牙要刷够3分钟；⑥炒完菜，油烟机再开4分钟；⑦5分钟，眼保健操做到老；⑧睡前泡脚20分钟。

49.（95）若是病情不太严重,如两三天遗精一次,可以通过加强体育锻炼来改善,蹲马步就是一个非常好的方式。

50.弹踢腿、马步驾掌、转身劈掌,孩子们操练得很娴熟。