1.129, 太子参10克,莲子15粒,置碗内,加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。

2.低头弄莲子，莲子清如水——古老的歌，我唱过，你曾倾听。

3.121, 水深的地方河水一片幽青和平静,上面漂浮着一些水浮莲,空心莲子草。

4. 莲子、芡实洗净，用水浸半小时，去掉莲子心。

5. 腊月初八临，腊八粥送到：如意大红枣，清新白莲子，剔透白木耳，温情相思豆，温暖香栗子，健康长生果。熬出腊八粥，甜蜜浓香送。腊八节快乐！

6. 入秋天转凉，身体需调养；进食有门道，莫要乱了套；早起南瓜粥，营养又健康；午间多蔬菜，补充维生素；睡前莲子汤，睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽！

7. 腊八到，好粥到，一份祝福来报道：如意的红枣伴着快乐的桂圆，幸福的薏米和着美满的花生，甜蜜的冰糖融着安康的莲子，温馨的红豆携着轻松的水一起把最美的祝福送给你，愿你腊八快乐。

8. 冬至养生有道，分享给你记好，早睡晚起护阳，精心保养神气，晨练安排有序，七到九点为宜，喝粥润燥滋阴，银耳莲子放里，温补御寒暖身，牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你，快乐安康聚齐！

9. 不过,“武义宣莲”中国地理标志商标和一般的企业商标不通同,它为企业共用,且只能用于莲子这一种产品,不能扩展。

10.终于有一天，妈妈发现被独自圈在椅子上的小婴儿目光茫然，她在莲子的姥姥家落了泪。

11.奥西利斯，这是你最喜欢吃的莲子和曼德拉。

12.158, 分别是扒烧猪头,翡翠白玉汤,藕片蜜饯,莲子小米粥,和一碟乳饼。

13. 柳亚子眼看凤仙已经二十岁,离她第二次疾病发作为期不远,于是他让两个徒弟前往玉女峰采集雪莲子。

14. 端午节快到了，送你一个“艾香粽”，芳香四溢；送你一个“薄荷香粽”，凉爽夏日；送你一个“莲子粽”，身体倍棒；送你一个“火腿粽”，胃口倍好。

15.孙：喂，老公，你给我买的雪莲子炖娃娃鱼咋还没有送来喃？钱：你等到，我马上给你买来。

16.54, 秋分时节，切记烦躁；多吃蔬果，解热去火；润肺防燥，水要多喝；早晚食粥，饮食调和；进步佳品，莲子百合；保护肺气，话莫多说；锻炼强身，莫要错过！

17. 配料：纯藕粉，白沙糖，莲子，麦精，桂花。

18.香菇、竹笋、莲子、薏苡仁米,以及麂、雉、鹧鸪、河鳗、石鳞等山珍美味;沿海地区则鱼、虾、螺、蚌等海产佳品丰富,常年不绝。

19.这是我熬的莲子鸡粥你趁热吃了，你熬夜那么久，这个对身体好。

20. 肉粽内所包的猪肉一定是选用三层肉，加上鱿鱼和莲子，以及韩国进口的香菇。

21.132, 仔细观察下去,看那混沌青莲四周围绕着三十六片巨大的莲花瓣,莲台上却是还有六孔,每孔有一莲子,分别是金,黑,红,青,紫,白六色。

22.66, 腊八节到，送你一碗腊八粥，蜜枣甜甜蜜蜜，红烧肉红红火火，莲子开开心心，杏仁快快乐乐，桂圆团团圆圆，绿豆顺顺利利，香米欢欢喜喜，福水平平安安！

23.110, 那日届期,谢廷入府,府门口坐着一凶僧,赤面长须,头上莲子金箍,耳坠金环一双,豹眼大肚,腹露着胸膛,一片寒毛,盘膝坐在棱垫上,击动木鱼。

24. 添入快乐的莲子，投入幸福的红枣，放入健康的大麦，撒入平安的花生，用我的牵挂为火焰，用我的问候熬一碗浓浓的爱心粥，在这小寒节气里，给你深深的温暖，最真挚的祝福。

25.表嫂说：这片湖里的莲子，谁家看场子就归谁家采。

26.126, 千月轻声说道,轻柔将莲子足心取起来,来到若曦跟前,兄长对于小妹的溺爱流溢于表,他轻柔为小妹若曦插戴在发丝之中。

27. 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

28.80, 莲房包裹着莲子看起来很可爱.

29. 这个声音,不是别整正是董小宛,朱由检起身更衣,用朦胧的眼神看着楚楚动人的董小宛,调笑道:“俺们家小宛就是贤惠,又给本王做银耳莲子粥了?”。

30.有一棵叫不出什么名的树，听说结一些莲子差不多的果子，好吃，很香。

31.我想起朋友告诉我，莲子子可以埋在土下千年而生命不息的话，这点发现让我查点欢呼雀跃。

32. 直径3英寸的黄绿色的圆盘里点缀着23个莲子房，并且被尚未发育完全的花粉囊所环绕。

33.64, 端午节到了，送你一个“艾香粽”，芳香四溢；送你一个“薄荷香粽”，凉爽夏日；送你一个“莲子粽”，身体倍棒；送你一个“火腿粽”，胃口倍好。

34. 林羽用左手端起碗来,看着这五颗香气怡人却又普通平常的莲子,他犹豫片刻后,还是一股脑儿的倒进嘴里,既然是长生不老仙药,那就不能浪费。

35.20, 雨后斜阳，细细风来细细香。风定波平花映水，休藏。照出轻盈半面妆。路隔秋江，莲子深深隐翠房。意在莲心无问处，难忘。泪裛红腮不记行。

36. 据说霜降这天，只要外出前喝上一杯热腾腾的莲子粥，冬天再冷也不怕了，早上出门带个外套，冬天再寒也不会发颤了，今冬想要甩掉严寒，现在就响应我号召吧！霜降快乐！

37. 初春风干天气燥，巧灭人体四把火：胃腹胀，绿豆熬粥降胃火，眼干涩，枸杞菊花除肝火；心烦躁，冰糖莲子消心火；咽喉干，猪肝猪肺清肺火。愿你健康！

38. 莲子已成荷叶老，青露洗、苹花汀草。眠沙鸥鹭不回头，似也恨、人归早。

39.41, 大寒养生忙，秘诀分享你，晨起食热粥，别忘放红枣，银耳莲子熬，润肺有奇效，生姜和辣椒，温散风寒妙，羊肉桂圆汤，晚餐滋补方，关怀已送上，愿你永安康！

40.38, 腊八到，好粥到，一份祝福来报道：如意的红枣伴着快乐的桂圆，幸福的薏米和着美满的花生，甜蜜的冰糖融着安康的莲子，温馨的红豆携着轻松的水一起把最美的祝福送给你，愿你腊八快乐。

41. 【夏季养生，重在排毒】炎炎夏日，对应的是心，排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠，应该多吃点苦味食物，如苦瓜。也可用竹叶5克或莲子心2～3克泡水喝，目的是通过小肠经利尿，将火排出去。需注意的是，竹叶、莲子心的寒性大，不能喝太多，以免伤到脾胃。

42. 急跳上岸,将衣襟兜住,却似莲子大两块小石子,生得明净莹洁,光彩射人,甚是可爱。

43. 夏天到。小暑到，养生一定不可少，多吃莲子补补心、多吃草莓解解毒、多吃草菇抗抗癌、多吃豌豆清清肠、多吃茄子抗衰老。愿你小暑更健康，心情越来越清凉，大肠小肠越通畅，您就越加。

44.莲子从小就是一个矛盾重重的人。

45. 【春季应多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物】惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，诸如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶、鸭血、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、油菜、山药、莲子、银耳等。

46. 金砖朱古力，桂花糖年糕，上海汤圆，芋虾，芋片，腰果，花生糕，黑瓜子，炒米饼，笑口枣，莲子，贺年糖果。

47. 腊八粥，融合着金黄亲情小米，红皮贴心花生、褐色安康红枣、晶莹福气桂圆、橘黄长寿枸杞、红褐祝福莲子、白色甜蜜冰糖、纯黑爱心黑米，让你的生活甜甜蜜蜜，多姿多彩。

48. 刘辰将紫藤草和千年莲子心嚼碎吞下去,接着一股热流,从嘴里入喉而下。

49. 我们要烩银耳,翅子汤和糖焖莲子。

50.豆沙卷、豌豆黄、金丝烧卖。