1.40, 据说霜降这天，只要外出前喝上一杯热腾腾的莲子粥，冬天再冷也不怕了，早上出门带个外套，冬天再寒也不会发颤了，今冬想要甩掉严寒，现在就响应我号召吧！霜降快乐！

2.57, 处暑节气送你一碗清热安神汤，愿你的财富多的像糯米一样数不清，愿你的烦恼小的像芝麻一样看不见，愿你的身体壮的像莲子一样很丰满，愿你的生活甜的像蜂蜜一样到永远。

3. 腊八节到，送你一碗腊八粥，蜜枣甜甜蜜蜜，红烧肉红红火火，莲子开开心心，杏仁快快乐乐，桂圆团团圆圆，绿豆顺顺利利，香米欢欢喜喜，福水平平安安！

4.82, 将莲蓬头冲洗后，剥出鲜莲子，再仔细地剥去皮和膜。

5. 千月轻声说道,轻柔将莲子足心取起来,来到若曦跟前,兄长对于小妹的溺爱流溢于表,他轻柔为小妹若曦插戴在发丝之中。

6. 立秋贴秋膘，进补有妙招：莫贪美佳肴，滋补为主料；莲子何首乌，玉竹当归好；骨头煲锅汤，滋补又去燥；若入中药材，效果更美妙！祝健康贴秋膘！

7. 春天养生贴士：万物复苏，应晚睡早起以迎阳气；增加运动量，以微汗为宜，保持精神愉悦；新陈代谢始旺盛，饮食宜“省酸增甘，以养脾气”，食大枣、山药、莲子、荸荠、韭菜、菠菜等；气候变化大，切忌减衣过速，风寒之气乘虚而入，导致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。

8. 刘辰将紫藤草和千年莲子心嚼碎吞下去,接着一股热流,从嘴里入喉而下。

9.65, 夏雨要有冰雪的理想，为人间带来清凉。采撷冰山的雪莲花，华清池的莲子心，旧年农家的梨花霜，为你酿一窖万艳同杯。夏至，送你清凉的祝福！

10. 【身体上“火”了怎么办】心上火：莲子或苦瓜泡水喝。胃上火：吃绿豆粥、冬瓜、黄瓜、玉米。肝火旺：雪梨、白萝卜、芥菜、豆腐。

11.龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。

12.96, 圆圆的月饼中通常包有香甜的莲子馅或是红豆馅，馅的中央还会加上一个金黄的咸鸭蛋黄来代表月亮。

13.24, 大寒养生忙，秘诀分享你，晨起食热粥，别忘放红枣，银耳莲子熬，润肺有奇效，生姜和辣椒，温散风寒妙。愿你永安康！

14.红红火火红烧肉、好运连连莲子心、幸幸福福杏仁儿、团团圆圆桂圆肉。收下吧！节日快乐！

15. 一碗腊八粥，混合百种情，红枣似亲情，暖在心田，莲子像友情，知在心灵，桂圆像爱情，暖在心灵，红豆伴思念，糯米送平安，开心腊八节，岁岁有平安。

16. 我用真心的苇叶，祝福的糯米，幸福的莲子，感恩的樱桃，快乐的葡干，乡意的花生，甜蜜的红枣，做一份如意八宝粽，祝你端午节快乐！

17.但从她眼睛里闪烁的光芒不难看出，她对那个神人的兴趣，明显是多过养颜的莲子的。

18.11, 甜蜜枣+健康豆+开心莲子+快乐果仁，加幸福水，用幸福火慢慢熬一生一世！今天腊八节喝了它，一生一世福寿安康笑哈哈！

19. 【九种食物改善睡眠】1.香蕉：放松肌肉促睡眠；2.温牛奶：解除疲劳并入睡；3.食醋：兑入温开水中慢服；4.全麦面包，搭配茶和蜂蜜；5.燕麦：安抚和恢复神经；6.莴笋：带皮切成片煮熟饮汤；7.莲子：服用糖水煮莲子；8.大枣：加水适量煮食；9.小米：将小米加水煮粥食用。

20. 轻轻的我走了，正如我轻轻的来！我挥一挥衣袖，只带来一片青叶，两朵香菇，三颗莲子，四钱绿豆和五把糯米，包成粽子，把它轻轻的送给你！端午节快乐。

21. 最大的莲子厂位于太平桥东侧,你可以将莲子领回家但交货时莲肉不能差秤,因为莲壳与莲肉之比有严格的规定,一旦差秤就要扣工钱。

22. 将莲子煮上直到变软，加一些水放入搅拌器，打成稠糊。

23. 哪怕是穷得上无片瓦下无立锥的家庭,也备有至少一把甚至多把莲子刀,这刀便是剁莲子的生产工具。

24.由于父亲过早的去世，母亲拉扯着我和弟弟生活很是清苦，而莲子家的生活却很富裕。

25.134, 修朗被这寒气一冲,打了个喷嚏,却觉得头晕目炫,体内有一股气就要喷渤而出!糟糕!修郎自然明白自己的身体,心知这是怪病发作,连忙要掏出火莲子服下。

26. 深秋莲子熟后,采莲人唱着采莲歌,驾起小船,挥蒿入荡,情趣盎然。

27.132, 仔细观察下去,看那混沌青莲四周围绕着三十六片巨大的莲花瓣,莲台上却是还有六孔,每孔有一莲子,分别是金,黑,红,青,紫,白六色。

28. 甜蜜枣+健康豆+开心莲子+快乐果仁，加幸福水，用幸福火慢慢熬一生一世！今天腊八节喝了它，一生一世福寿安康笑哈哈！

29. 雨后斜阳，细细风来细细香。风定波平花映水，休藏。照出轻盈半面妆。路隔秋江，莲子深深隐翠房。意在莲心无问处，难忘。泪裛红腮不记行。

30. 立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上。

31.叶莲子年轻时的那个时代正是整个社会涌动着解放潮流的时代。

32. 芳塘长遍相思草。水亦潆洄抱。花花叶叶总相依。护住文禽一对，不分飞。剖开莲子拗残藕。离别从来有。人天欢喜此图中。那识江湖萧瑟，有秋风。席佩兰 

33......这莲子寿命很长呢，考古发现留下来近千年的莲子，经播种，发芽率还很高。

34.莲子、榛子、灵米、蜂王浆。

35. 今天晚上有月亮，稍带长圆形的。像一颗白净的莲子似的月亮，四周白蒙蒙的发出一圈光雾。张爱玲 

36. 立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯放十颗，煮粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配菊花，降火功效强，牛奶豆制品，强心是良方。立夏已来到，关怀不停歇，真心送祝福，快乐又安康！

37.5, 人们不约而同地赞赏着莲子的饱满。

38. 《老塘莲子》入选中国首届写意画展;2005年《莲池》入选中国百家金陵画展;2006年。

39. 中秋佳节快到了，我要送你五种月饼馅儿：甜甜蜜蜜蜜枣饯、红红火火红烧肉、好运连连莲子心、幸幸福福杏仁儿、团团圆圆桂圆肉。收下吧！节日快乐！

40. 鲜莲子粥用粳米熬成,放凉后盛在细瓷小碗中,上面放上煮得极烂的鲜莲子、鲜莲子仁、绵白糖、青红丝,喝起来既解暑热还不伤脾胃。

41.石头将脸埋在手里，喃喃的说对不起，对不起莲子。

42. 最后是四道小点心,莲子糕、豆沙卷、豌豆黄、金丝烧卖。

43.97, 本文以空心莲子草的地下茎为实验材料，对其克隆繁殖特征进行了研究。

44. 冬至养生有道，分享给你记好，早睡晚起护阳，精心保养神气，晨练安排有序，七到九点为宜，喝粥润燥滋阴，银耳莲子放里，温补御寒暖身，牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你，快乐安康聚齐！

45.56, 立秋贴秋膘，进补有妙招：莫贪美佳肴，滋补为主料；莲子何首乌，玉竹当归好；骨头煲锅汤，滋补又去燥；若入中药材，效果更美妙！祝健康贴秋膘！

46.quot挂了电话，将莲子送入齿颊间，顿时，一阵清香直沁入心脾。

47.板栗烧仔鸡、全福豆腐等不仅美味,而且可以。

48. 春分养生有门道，学会挑食是妙招；黄绿蔬菜防春困，南瓜青椒都是宝；饮食清淡消春火，多喝莲子金银花；细选食物少疾病，柑橘柠檬营养高。愿快乐安康！

49. 百枣莲子银杏粥、板栗烧仔鸡、全福豆腐等不仅美味,而且可以。

50.荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子各15克,冰糖30克,调料各适量。