1.6 深秋初冬季节护肤小贴士：肌肤黯淡去角质，洗面奶要适合肤质；皮肤干燥要保湿，白醋洗脸光滑又白皙；多喝牛奶加蜂蜜，保你由内到外都美丽。

2.227 贴士：周旋会使乐，但是荧惑感激的缺点也会带来麻烦。

3.2 全国爱耳日，健康小贴士：耳朵卫生要搞好，定期做做按摩操，安静环境最重要，噪音烦恼全部抛，爱耳日短信不能少，爱耳知识传播好。

4.34 男性健康日，小小贴士提醒你：烟酒远离要戒口，健康无忧又长寿；脾气争执要收敛，无烦无恼不压抑；有事没事常联系，朋友情谊要维系。祝你健康！

5.最吓人的贴士。

6.5 低碳生活，贴士提醒：冰箱内食物，百分之八十容量最省电；频繁开关空调，费电更损机器；洗衣选择强档，省电延长寿命。低碳生活，身边小事开始执行！

7.226 小贴士：可以考虑买个能减少背痛和脖子疼的人体工学椅子。

8.最养胃的是面条；如果熬粥，少放点苏打进去；小米粥加馒头可养胃；有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水；胃不好，要少食多餐。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可健脾和胃；花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。春节期间别忘记养胃哦！

9.18 节后饮食小贴士，平时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！

10.99 工作生活忙，养生记心上：常饮酸梅汤，排毒消脂肪；海带绿豆粥，祛湿防辐射；饮食宜清淡，养胃身姿俏；起身走走道，久坐最伤腰；空闲多按摩，颈椎不疲劳；午休打个盹，下午精神好；朋友多聚聚，心情舒畅妙；贴士送给你，愿你身体好！

11.175 养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒！

12.68 热浪滚滚，烈日炎炎，心情愉悦切莫烦；气温升高，艳阳高照，出门戴好遮阳帽；饮食清淡，莫要贪凉，生冷要忌感冒防；养生贴士，牢记心上，幸福快乐你最棒！

13.145 暑假小贴士，愿你记心底：独自宅在家，安全有意识，锁好防盗门，生人莫进去；外出去游泳，不去深水区，远处去踏青，准备要仔细。祝假期平安愉快！

14.12 早春到，防流感，温馨贴士送身边；合谷穴，列缺穴，轻揉感冒来防范；芹菜粥，萝卜汤，降压抑制气管炎；天转暖，衣慢减，合理膳食身强健。祝你健康！

15.30 立夏心情好晴朗，饮食注意保健康，按时休息放心上，注意切莫晒太阳，饮食注意切莫凉，太凉容易把胃伤，关怀贴士放身旁，祝你夏日好舒畅！

16.73 深秋至，养生忙，喝茶妙；口干燥，饮乌龙，润喉宝；抑郁扰，花茶消，烦闷跑；爱上火，绿茶到，清热佳；防感冒，红茶俏，暖身心。贴士送，愿安好！

17.95 春夏之交养生，享受“太阳进补”。晒头顶补阳气，午饭后室外走；晒后背调气血，强壮心保护肺；晒腿脚祛寒气，调理脾胃良方。温馨贴士送上，愿你安康！

18.45 健康贴士：觉得累吗？那么按我说的做吧：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟断，十分坦荡！

19.131 夏至节气到，养生很重要，果蔬不能少，饮食清淡好，睡眠保证好，身心调整好。今日逢夏至，养生小贴士：冷饮凉食适可而止，绝不可暴饮贪食。亲爱的朋友，愿你夏至学养生，健康伴一生。

20.57 小满节气，保养身体。空调少开，自然调理。操劳适度，保障休息。切莫贪凉，伤了胃脾。放开心境，笑容可掬。贴士祝你，健康无虑！

21.22 寒冬来临，贴士提醒；养生健康，“三多”“三少”：一多蛋白少脂肪，二多纤维少蔗糖，三多维生少食盐。小小贴士，温暖今冬。

22.221 不幸地是，悲伤是生活中的一部分。如果你希望获得一些有关如何让成为更小部分的贴士，请继续往下读。

23.125 立冬到，寒风凛冽雪花飘，御寒工作要做好，睡觉之前把脚泡，促进睡眠又安脑，菠菜甘蓝能败火，橘子蜜糖去热燥，关怀贴士送到，祝你立冬安好！

24.183 天已转凉，养生健康，贴士帮忙，早晚天冷，增加衣裳，小心着凉，饮食清淡，保护胃肠，劳逸结合，心情舒畅，身体保重，快乐无恙！

25.24 夏季贴士：空调少吹，自然通风；着衣要点，清凉宽松；西瓜果蔬，多多食用；饮食卫生，消毒勿松；扇子随身，赶蚊驱虫；遇事莫急，多露笑容，一夏轻松！

26.164 大寒节气喜来临，健康饮食最可贵，送你四点小贴士，愿你牢记身体棒，多吃粗粮调肠胃，多喝茶水除油腻，多吃蔬菜促排泄，适当运动助消化。愿你冬日安康！

27.54 新年假期，过得愉快；合理膳食，瓜果蔬菜；保暖防寒，温暖常在；快乐心情，轻松自在；安全意识，驾车携带；细节贴士，短信关怀！

28.9 今天全国爱耳日，贴士送你愿健康：若遇发炎要注意，清洁卫生要做好，酒精棉球多擦擦，杀菌防染效果佳。短信祝福提醒你，全国爱耳日，愿你健康美丽！

29.1 只有能代表士兵利益，能体贴士兵疾苦的军官，不脱离士兵群众的军官，才是一个好的军官，这就是养兵的原则。

30.126 职场贴士提醒你：调整好心态，控制好情绪；多注意休息，别一味苦干；打理好关系，制定好计划；勤奋加用心，成功在靠近。愿你职场顺顺利利！

31.162 立秋贴士：衣服常换洗，秋干沙尘多侵袭，汤水莫远离，天干炎症易侵袭，食物易清淡，刚刚转凉胃少安，运动莫娇气，秋天锻炼好节气。

32.205 澳洲籍骑师万成涉嫌提供他策骑赛事的贴士及收受外围马集团经营者利益，被廉署拘捕。

33.197 宠物旅行小贴士的册子在各个候机楼里都有放置。

34.72 小暑天气闷，心静自然凉，防暑小贴士，牢记在心间，出门要打伞，防止烈日晒，常饮绿豆汤，清热又解暑，温高难耐时，冲凉可缓解，睡眠保证好，身体棒又棒，小暑节气到，愿你快乐伴，。

35.219 贴士：实习对蝎子来讲连续都不是标题。只需要更多骄气。

36.31 春节旅游，贴士随从；选择路线，切忌从众；探亲高峰，宿食并重；海南旅游，戴好墨镜；新疆出游，预防温差；出门在外，衣备齐全；最后一点，注意安全。

37.20 养生贴士，送你贴心：早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。

38.90 天气转凉，穿好秋装；睡眠充足，精神无恙；鱼肉蛋类，补充热量；多吃花生，免疫更强；营养要好，少油多汤；坚持锻炼，身体更强；贴士传情，愿你安康！

39.118 夏日养生贴士送你愿健康：出汗还是主动好，健身锻炼不能忘；运动量并非越大越好，体力透支伤健康；每天饮水不能忘，小口浅饮更健康。祝夏日美美！

40.总觉得自己不够好，二、非黑即白看世界，三、无止境地追求卓越，四、无条件地回避冲突，五、强横压制反对者，六、天生喜欢引人侧目，七、过度自信，急于成功，八、被困难“绳捆索绑”，九、疏于换位思考，十、不懂装懂。祝贴士记牢，职场逍遥！

41.144 冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！

42.26 春天了，情浓关怀身边绕；动为纲，快走慢跑促消化；素为常，春笋荠菜如良方；酒少量，菊花常饮去内火；莫愁肠，心胸豁达笑声长。贴士送，快乐又安康！

43.46 五一劳动节将到，温馨贴士送你五个礼，第一，健康开心见面礼，第二，幸福美满大回礼，第三，工作顺利幸运礼，第四，甜美爱情神秘礼，第五，生活如意节日礼。提前祝你五一快乐！

44.最养胃的是面条；如果熬粥，少放点苏打进去；小米粥就馒头可以养胃；牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；胃不好，要少食多餐。花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的佳品。转给身边胃不太好的亲吧~。

45.护头。头部易受风寒，冬季不宜晨起洗头；护脖子。脖子受凉，向下易引起感冒，向上会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血，建议带条围巾保暖；护双脚。脚是人体各部位中离心脏最远的，血液流经路程最长。冬天来了，大家记得保暖哦！

46.224 读者朋友，你早上一般要花多长时间梳洗打扮呢？有没有什么省事的好方法或小贴士？你觉得如果“打扮过头”的女性在职场会吃亏吗？

47.漏液造成伤害，如出现这些现象绝不能使用；3水温不要太热，时间不要太长，热水袋应放置于脚旁10厘米处，睡觉前放在被子里，睡觉时取出来。

48.156 秋季养生贴士：多喝温性汤品，有助养胃和暖肾。进行登高和慢跑锻炼，有助通肺健脑和增强血液循环。偶尔洗洗冷水澡，能调节身体机能，提高防寒能力。

49.8 冬季旅游贴士：长途客车对身体不好；备齐防寒衣物；穿雪地防滑棉鞋；汽车防冻防滑，要备轮胎防滑链；相机保暖；备用药品防感冒。旅游开心愉快！

50.饮食以辛润食物为宜，滋润食物为辅，补气通气，如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等；饮食忌食早产蔬菜，多食寒凉，对阳气少的脾胃有害无益；起居以早起为宜，多按摩敲打舒散筋骨；心情以开怀舒畅为宜，避免烦躁；运动以轻慢为宜，勿大汗淋漓。祝你健康！