1.五谷粥屋大酒店经营五谷杂粮面及各色家常菜，酒店环境优雅，可承接婚庆包席，及各类会议包饭。

2.比如用猪油、咸蛋黄和豆蓉做的“嘉回酥”,叉烧包、猪肉包、杂粮包虽然还没绝迹,但因为使用的原料不同了,味道自然也变了。

3.谷雨燥易上火，巧降火三步走，调整作息规律，熬夜莫要过度，饮食清淡为主，蔬果杂粮是宝，黄芩雪梨煮水，银耳冰糖煲汤，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

4.据老人回忆,当时工人们住的是不蔽风雨的草棚,吃的也几乎全是杂粮,更别说吃什么小菜和肉食了。

5.夏天的太阳炽热的像火一样烘烤着大地，然而，这是一切生命的源泉，它使一切生命获得了能量。花草树木吮吸着雨露，承受着阳光，蓬勃向上，五谷杂粮无不努力进取。

6.一场秋雨一场凉，寒露来到凉加凉，身体留意很重要，五谷杂粮少不了，天气转凉心不凉，我的祝福已送到！寒露快乐！

7.14世界糖尿病日，关爱健康不忽视，知道糖尿病人什么不能吃吗？五不宜：含糖量高食物不宜吃，如糖类；水果不宜吃；脂肪含量高食物不宜吃，如土豆；盐不宜多吃；酒不宜喝。当然，粗杂粮吃了是很好的哦！闲暇发个短信息，把健康传达到!

8.三头龙兽不吃那些杂粮的,它吃的是鱿鱼,而且只吃赫兰湖里的中石鱿、埃索鱿、加德士鱿,还有BP鱿,其它生灵半口不尝,连八爪鱼都不吃。

9.422世界地球日，吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。别向大自然索取太多，让我们怀着敬畏感恩之心，向地球贺寿。

10.多吃粗粮有益健康,杂粮蜜豆窝窝头,里面放了玉米面、黄豆面、小米面、小麦面,蜜红豆。

11.本发明不仅具有明火爆炒小麦香气，而且可以很好地应用于经焙烤的杂粮饮料中，特别适用于麦香牛奶饮料。

12.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人。

13.所以三水的宵夜酒楼、宵夜大排档,总有几个特别拿手的小菜,既然已经来到新快活林吃杂粮鸡粥,也不妨见识一下他们家的风味田螺和避风塘炒蟹,风味十足。

14.书上说他们斗志昂扬思想深刻才高八斗外加高风亮节，令人五体投地赞不绝口……大家夸着夸着夸出了光圈，死活让这些逝者飘在天上一点不接地气，忘了曾经还是个吃五谷杂粮有七情六欲要争风吃醋想拈花惹草会为房子票子和饮食男女那点事而苦恼的凡人——万万没想到——有朝一日被有心人从故纸堆里扒拉出来八一八八卦，这是后话。李舒

15.年初七,村民用“行灶”煮腊八粥一样的杂粮粥,用来祭财神且分派众人。

16.这次“农交会”上,我省多家企业都围绕小杂粮下功夫,用种类齐全数量占优的小杂粮产品,证明“小杂粮王国”的王者地位,打出自己的市场优势。

17.多吃粗粮有益健康,杂粮蜜豆窝窝头,里面放了玉米面、黄豆面、小米面、小麦面,蜜红豆。

18.比如用猪油、咸蛋黄和豆蓉做的“嘉回酥”,叉烧包、猪肉包、杂粮包虽然还没绝迹,但因为使用的原料不同了,味道自然也变了。

19.如果嫌烙饼麻烦厚重,其实做一碗杂粮面糊,烙成软煎饼也不错,卷鸡蛋吃是一样的。

20.各种颗粒物料,如大米,梗米,玉米,精选淘米,杂粮颗粒.

21.假使我问你五谷杂粮是什么，你可千万别以为这是道智力测验，来看看张楚在歌里是怎么唱的：五谷是花生红枣眼泪和小米。

22.对待姑嫜应以宽,对待妯娌应以和,贵重米谷与杂粮,爱借衣服与食物。

23.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人。

24.【圣诞大餐小提醒】①点菜时多蔬菜、五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类。②别以肚撑为饱：要细嚼慢咽，等待“饱”感，吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤，不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动，也不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。

25.锥形磨粉机：适用于小麦、杂粮和豆类的干磨和湿磨。

26.从字面上理解,“辟谷”又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”,即不食五谷杂粮。

27.乳糖可贮留较多膳食钙,高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。

28.鸟吃虫，马吃草，人常食素健康好。少吃荤，病不找，五谷杂粮最是好。营养均，常微笑，保持快乐心不老。国际素食日，愿你管住嘴，食不挑，素食生活无烦恼。

29.夏至一到气候热，消化功能都较弱，饮食宜清不宜肥，多食杂粮降体温，不可过食上火物，冷食瓜果适而止，过食小心伤脾胃，厚味肥腻切勿多。夏至祝福您身体健康心情乐。

30.多吃蔬菜少吃肉，五谷杂粮保健康，远离烟酒防癌症，早睡早起身体棒，经常锻炼强体质，心情舒畅身安康，世界癌症日，愿你多多保养身体，健康永远把你伴，快乐永远把你绕！

31.人不能总吃细粮，吃点五谷杂粮也是有益健康的。

32.若大米欠缺,则用红薯、苡米、高粱、糁子等杂粮酿制,水酒常年不断。

33.腊八家家煮粥多，五谷杂粮浸豆果。曾为佛粥济众生，代代相传至今朝。子孙后代不忘本，铭记祖先勤俭美。俯首农桑民安泰，丰衣足食好年景。

34.夏天的太阳炽热的像火一样烘烤着大地，然而，这是一切生命的源泉，它使一切生命获得了能量。花草树木吮吸着雨露，承受着阳光，蓬勃向上，五谷杂粮无不努力进取。

35.市井小民最爱干果、腌渍物五谷杂粮和全麦谷物对健康的重要性不在话下,也是地中海地区人民常摄取的食物。

36.书上说他们斗志昂扬思想深刻才高八斗外加高风亮节，令人五体投地赞不绝口……大家夸着夸着夸出了光圈，死活让这些逝者飘在天上一点不接地气，忘了曾经还是个吃五谷杂粮有七情六欲要争风吃醋想拈花惹草会为房子票子和饮食男女那点事而苦恼的凡人——万万没想到——有朝一日被有心人从故纸堆里扒拉出来八一八八卦，这是后话。李舒

37.冬天到，狂风扫，傍晚容易得感冒；心情好，睡眠好，每天清晨要起早；勤劳动，别烦恼，科学保健永不老；食杂粮，常晨跑，祝你幸福乐逍遥！

38.腊月腊八天寒冷，熬锅热粥送温暖。虽无燕窝滋味美，五谷杂粮营养丰；虽无燕窝更珍贵，情谊绵绵实难求。愿你身体健康保，快乐生活无尽头。祝腊八节快乐无忧！

39.东北向南方输出的主要是大豆、杂粮等农副产品，从南方输入则以棉布等手工业品为主。

40.作为八宝粥常用食材之一,薏仁米这个食药两用的小杂粮有着健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿等多种功能。

41.过去吃的都是精米细面,现在是粗粝的杂粮,可不久我便咽得下,吃得香了,直到今日,我对陕北的乡村饭菜还很有感情,就拿酸菜来说,多时不吃还真想它。

42.口味清淡少油盐，自觉远离酒和烟，勤动腿脚控肚腩，充足休息好睡眠，五谷杂粮加果蔬，坚持生活好习惯。世界保健日，心情好一点，健康多一点！

43.红红辣粥吉祥照，五谷杂粮来汇报。快乐大豆张嘴笑，喜乐红豆唧唧叫。搅一勺鲜香味飘，吃一碗病魔全逃。身体康鬼魅勿扰，腊八粥益身都晓。腊八节吉祥！

44.一日不见心慌慌，两眼无神暗无光，三餐无味饭不香，四肢无力遍身伤，五谷杂粮难入肠，六神无主惟念想，七上八下心彷徨，九曲心思难回肠，十分想念好姑娘。宝贝，我爱你！

45.春临春困即睡觉，睡前泡脚缓疲劳。足底按摩活血脉，按摩鼻翼不感冒。山珍海味高压煲，葱姜大蒜宜凉调。杂粮煮粥放蜜枣，天天都吃猕猴桃。春季养生，美容可以睡出来，健康可以吃出来。

46.腊八家家煮粥多，五谷杂粮浸豆果。曾为佛粥济众生，代代相传至今朝。子孙后代不忘本，铭记祖先勤俭美。俯首农桑民安泰，丰衣足食好年景。

47.养生之道先养心，凡事莫要太较真，乐观心态保健康，养生之本在饮食，大鱼大肉要少吃，五谷杂粮利身体，养生之根是习性，不良嗜好要去除，坚持锻炼定安康！

48.本报讯(记者马占富)今年,朔州市平鲁区率先在全省开展了小杂粮保险试点工作。

49.可别以为乡下人都是孤陋寡闻，谈到五谷杂粮，他们可见多识广得狠。

50.玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品,其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B菸硷酸等成分,且有刺激肠胃蠕动之功能。