1.提高擒拿技术水平，必须具备学习擒拿技术的“四大要素”，同时正确掌握和运用擒拿技术的“四大技法”和“四大要领”，并配以科学有效的训练。

2.零零发却说:你这一手空手擒拿的武功练的这么好,为师不但不生气,我还有奖品给你呢。

3.擒拿术在警方的训练中起着重要的作用，使他们可以从容应对各种危险和挑战。

4.我也精通拳击、泰拳、国术擒拿手!

5.我见他出手如此轻薄无礼,气往上涌,当下不再客气,使出峨嵋擒拿手中的“迎雪折梅”。

6. 我也精通拳击、泰拳、国术擒拿手!

7. 赵臣予对待自己的女人不会吝啬,对她使用音波功夫,帮助她伐毛洗髓,甚至还强行灌输了一套小巧的擒拿功夫给云伊。

8. 等待共叔段欲夺君位时,庄公将其一举擒拿,最后还扣上一个“多行不义必自毙”的帽子。

9.在拳击比赛中，他霸气十足地用擒拿技巧制胜，赢得了观众的热烈喝彩。

10.石锋暗自估算一下,以三品武圣赵宣腾的实力,全力奔行的话,也就是十一二妙的时间,便能够来回赵家,擒拿赵玉诚根本不是问题。

11.老陈别腕锁喉,一记利落的擒拿,枪已经指住了那人的脑袋。

12.他连骂了梅超风几句,颇有为真经明珠暗投的命运而抱屈之意,又道:这一路‘九阴神爪’,实为最上乘的擒拿手法。

13.带人反攻霸州的正是万仁，当那百户要下手擒拿他时，他就突然发难擒贼擒王，接着施展“拉人”。

14. 精义,掌法和擒拿手之中,含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、爪法、斧法等等诸般兵刃的绝张,变法繁复,每一路口诀虽然只有十二局八十四个字,但涵盖的内容可是包罗万有。

15.邵美琪哪会让他轻易的溜走，乘其不备，一招擒拿手，抓了过去……

16.警察迅速擒拿了聚众斗殴的主犯。

17.赵臣予对待自己的女人不会吝啬，对她使用音波功夫，帮助她伐毛洗髓，甚至还强行灌输了一套小巧的擒拿功夫给云伊。

18. 胡须汉更不转身,旋风腿横扫四周,铁手肘重击中空,擒拿手手到拿来,已将来袭的四人再次击倒在地。

19. 基本原则是:远则拳打脚踢,近则擒拿,抱就摔.

20. 哈克申很听岑子丹的话,弯腰扎马,用摔跤里类似擒拿的缠手来抓阿宝。

21. 他连骂了梅超风几句,颇有为真经明珠暗投的命运而抱屈之意,又道:这一路‘九阴神爪’,实为最上乘的擒拿手法。

22.如铁纱掌的练法,轻功的练法,飞檐走壁的工夫,何为硬功何为内功,长枪短棍,长手短手,擒拿格斗,太极八卦……几乎包括所有的传奇。

23.石锋暗自估算一下，以三品武圣赵宣腾的实力，全力奔行的话，也就是十一二妙的时间，便能够来回赵家，擒拿赵玉诚根本不是问题。

24.石锋暗自估算一下,以三品武圣赵宣腾的实力,全力奔行的话,也就是十一二妙的时间,便能够来回赵家,擒拿赵玉诚根本不是问题。

25. 据说韦小宝的原型,叫隆科多,实有其人,是康熙训练的少年摔跤手,在擒拿鳌拜这场重头戏中立下汗马功劳。

26.如铁纱掌的练法，轻功的练法，飞檐走壁的工夫，何为硬功何为内功，长枪短棍，长手短手，擒拿格斗，太极八卦……几乎包括所有的传奇。

27.驰名中外的少林功夫，擒拿之术自成一家。

28.他们飞车捕俘,好似杂技演员在表演特技飞车;攀援绝壁,宛若敏捷机灵的猿猴;擒拿格斗、制服强敌,就好比在囊中取物。

29.DM可以限制一个回合中的自由动作数量。例子：说数句话、丢下手中物、放开擒拿著的敌人。

30.秦业大骇,再这么打下去,那杨过没给伤着陆无双却要先给累死了,跃入战团朝陆无双施展擒拿手,只一招蟾宫折桂便将陆无双手中青锋剑抢了下来。

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32. 对于杨昊的修为,高了两个大境界的伏风可是瞧得一清二楚,虽然是含愤出手,可先前金蟒王曾有严令,只可擒拿,不可镇杀。

33.可哪里想到，这南海蜥王可不是等闲之辈，瞅准了机会，一个擒拿就将转磨的玄冥道长的衣领子揪住，顺势扔了出去。

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35.零零发却说:你这一手空手擒拿的武功练的这么好，为师不但不生气，我还有奖品给你呢。

36.擒拿格斗是部队指战员、公安干警体育训练的主要内容之一，身体素质训练又是擒拿格斗术的重要基础。

37. 而且逃起来也容易,谁会在搞事儿的时候给人当场擒拿?

38.小子惊得魂飞魄散了，手臂连环缠打，使出小擒拿手绝招，劈手躲过丁不四攻袭，绕到他身后，一掌按向老头的腰眼。

39.精义，掌法和擒拿手之中，含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、爪法、斧法等等诸般兵刃的绝张，变法繁复，每一路口诀虽然只有十二局八十四个字，但涵盖的内容可是包罗万有。

40.小子惊得魂飞魄散了,手臂连环缠打,使出小擒拿手绝招,劈手躲过丁不四攻袭,绕到他身后,一掌按向老头的腰眼。

41.对于杨昊的修为,高了两个大境界的伏风可是瞧得一清二楚,虽然是含愤出手,可先前金蟒王曾有严令,只可擒拿,不可镇杀。

42.刘虎也明白六合拳大开大合，直打直冲，只是没想到这么快就让张角识破，张角也不用擒拿术，不然铁指寸进便可以发挥威力把他打趴下。

43. 知县十分欢喜，当堂赏了武松银两，并参他在本县做了都头，专管擒拿盗贼的事。

44.4从他那里擒拿了马兵一千步兵二万.

45.萧别离却是有些感慨，只冲他这份好学的精神，自己也应该把《桐君采药录》传授给他，就和他当年看着白不治好武的精神，悉心传授给他擒拿手一样。

46.尔等闯下如此大祸，谁也救你们不得，不要说东皇帮助你们，就是妖族高手齐至，我也要将你们擒拿，以明正典刑。

47.秦业大骇,再这么打下去,那杨过没给伤着陆无双却要先给累死了,跃入战团朝陆无双施展擒拿手,只一招蟾宫折桂便将陆无双手中青锋剑抢了下来。

48.他们将眼睛投射到战场正中央那个白发老者,只见他一手紧握着,神色怡然却是已经达到目的将孤行天擒拿。

49.邵美琪哪会让他轻易的溜走,乘其不备,一招擒拿手,抓了过去……

50.贾汉平是合肥滨湖城管办渡江馆中队女城管,警校毕业的她会擒拿格斗,自称是“女汉子”。