1.会哄人的男孩总是能更容易得到女孩的青睐，只是要想锻炼这种本领并不容易！

2.经过锻炼，我的身体素质大大增强了。

3.可是这些都不能锻炼腿部力量，尤其是一条腿的平衡能力。

4.我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

5.“麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。

6.只要东方晨曦微露，爸爸就起床锻炼身体。

7.他每天早晨都坚持跑步锻炼身体。

8.坚持锻炼身体，合理的饮食可以使人延年益寿。

9.长期坚持锻炼可以有效预防各种慢性疾病的发生，如高血压、糖尿病等，让我们拥有健康的身体和生活。

10.老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。

11.家有一老，如有一宝。好似绿草，风吹不倒。锻炼长跑，动作灵巧。丢开烦恼，困惑不扰。重阳节好，福气来找。您可千万别怪我：胆子不小，欢心来讨。

12.晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。

13.她曾是个弱不禁风的姑娘，由于坚持锻炼身体，成了长跑运动员。

14.推销是锻炼人格，体力、外型、魅力的大溶炉。

15.天寒地冻，隆冬到，好友关怀需记牢：拒绝美丽“冻”人，抵制要“疯”度不要温度，避免风流“涕趟”；冬季里，气温降，勤加锻炼身体强，愿你幸福又吉祥。

16.爷爷每天早晨到公园锻炼身体，从来没有间断过。

17.为了锻炼身体，我决定加入运动社团。

18.长期坚持锻炼可以改善我们的姿态和形体，让我们拥有自信的气质和良好的形象。

19.提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

20.要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

21.正三伏闷热难耐，心烦；及时雨气温下降，痛快；散散步锻炼身体，健康；洗洗澡一身轻松，舒服；发短信送上祝福，晚安！

22.你体质脆弱，经常生病，医生建议你加强锻炼。

23.他能在运动会上取得优异的成绩得益于平时的刻苦锻炼。

24.长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

25.根据一新调查每天平均收看6小时电视能折寿五年。比缺乏锻炼有过之而无不及的久坐不动式生活方式提高了死亡的风险，特别是心脏病和中风。

26.此次活动不仅巩固了本学期学的拼音查字法,更培养了孩子的小组合作意识,锻炼孩子的合作能力。

27.他陈默,天天上课下课和同班同学吹牛打屁玩扑克,在这种高强度的锻炼下,可是锻炼出了一手堪比周星驰主演的电影《赌圣》里的那个‘无耻赌圣’的牌技。

28.小雪时节寒风凛，冰天雪地白茫景。添衣保暖踏雪花，锻炼身体溜滑冰。祝君健康迎风傲，愿你如意冰雪洁。一生幸福终身享，来世一回潇洒度。

29.【春季养生秘诀】春季人体阳气生发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜在户外散步、打太极拳等，以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。

30.由于最近我一直疏于锻炼，有点气喘呼呼。

31.吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后3分钟；饮茶的最佳时间：用餐1小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后45分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。

32.深秋天凉，勤添衣裳。东奔西忙，注意保养。累了就睡，好梦一场。锻炼莫忘，身体健康。劳逸结合，步调安详。朋友关心，挂肚牵肠。小小问候，暖你心房。

33.通过锻炼，我们能够培养出良好的生活习惯，保持良好的饮食和作息规律，让我们有一个健康的生活方式。

34.领导决定小李下基层锻炼,是为他增长才干,成为提拔对象,可他说这是排挤他,这个人真是不识抬举。

35.以前锻炼出来的强悍体格,这一刻充分体现出来,整个人疾风迅雷,几步便奔至时空门前。

36.全民健身日，温馨送祝福。运动可强身，跑跑更健康。舒筋又活血，充实有精神。奉劝朋友们，抽掉大懒筋。能跑不要走，能走不要坐。锻炼好身体，活到九十九。

37.书籍是人类进步的阶梯。书，是知识的源泉，取之不尽，用之不竭。书是人生中指路的明灯，永不熄灭。读书能陶冶人的心灵，如同锻炼身体一般。

38.这只是自己的体质并不强加上疏于锻炼而已，纵欲可能有，但过度却远远谈不上。

39.通过锻炼，我们能够更好地控制情绪，释放压力，使自己变得更加平静和冷静。

40.锻炼可以提高我们的耐力和体力，让我们能够享受更多体育运动和户外活动。

41.幸福往温柔里靠，表情在快乐里笑，烦恼是庸人自扰，累了就要休息好，锻炼就要蹦蹦跳，卖萌就去撒撒娇，对朋友要最厚道，我说了你要遵照，祝一切都好！

42.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

43.天气忽然变冷，冬至非雨即风。没事宅于小屋，可以读读闲书。养生之道鉴古，烹调多看菜谱。防风要关窗户，锻炼闻鸡起舞。开门阳光雨露，闭门听雪呼呼。冬至养生，减少出行。安然冬藏。

44.【春季养生五件事】第一招：排毒喝花茶，给肠胃减负。第二招：晨练拉拉筋。进行户外锻炼，踏青旅游。第三招：春吃酸甜口。多吃酸甜口味的水果，有助平衡体质。第四招：多吃芽类蔬菜。比如，豆芽、豆苗、春笋、蒜苗等。第五招：保持灿烂心情。

45.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

46.不胖不瘦，因为我喜欢锻炼，所以体格健美，有着明显又不夸张的肌肉。

47.参加体育运动。调查表明，大学从事体育的人，毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。美国人从事体育不仅是锻炼身体，而且是培养竞争的才能和领袖素质。一个大学运动队的队长到华尔街找工作，优势不可限量。

48.心胸坦荡，意志坚强；经常运动，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。

49.可以塑造你的体型，快速坚固和增强你的肌肉，无论在什么时候，任何地方都要以锻炼，超级享受，是你的瘦身保键的最佳选择。

50.坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。加里宁