1.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。托尔斯泰

2.快乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更快乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。

3.一个人最痛苦的时候不是吃不上饭的时候，而是想努力奋斗没有机会。

4.忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。

5.人们往往事后才发现，真正去爱一个人，是一件多么痛苦的事，被爱却是那么幸福。可是偏偏有许多人，宁愿去爱人而不原被爱。

6.看不见自己的缺点和毛病，只能看见别人的缺点和毛病，这就是傲慢心。这是一切痛苦的根源。

7.不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8.我快乐的时候想着你的快乐，我幸福的时候想着你的幸福，我健康的时候想着你的健康。我痛苦的时候有你亲切的问候，我困难的时候有你热热的双手，我寂寞的时候有你欢笑的回忆。

9.痛苦是涩的，美丽是甜的。人生百态，味道也是酸甜苦辣一应俱全的，登临峰顶，虽然疲惫，但独享“一览众山小”的滋味，还是让人在涩中品味到了甜美。品味人生，涩的……甜的……痛苦的……美丽的。

10.痛苦的人，竟然要使他所受的人也。罗曼·罗兰 

11.人其实都要到相对真理中去寻找真理，适当用自我安慰的方法去获得幸福。谁如果追求绝对的幸福，谁如果不会抑制自己的贪欲，谁就真正跌进了痛苦的深渊。

12.我们对这种奇怪的痛苦了解得越深刻，就越能减轻痛苦的程度。

13.世界上最最痛苦的事情，莫过于悲伤来临，你还要故作姿态，微笑以对。一边，眼泪百折千回；一边，骄傲地仰着面孔对着天边的白云微笑。

14.当你尝到痛苦的滋味时，也就懂得了什么是爱。

15.如果恋爱的时候你听到的全是甜菜言蜜语，那么，将来痛苦的不是你的耳朵而是你的心。

16.这个世界本来就是痛苦的，没有人是例外的。

17.我们对这种奇怪的痛苦了解得越深刻，就越能减轻痛苦的程度。

18.学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

19.女人想使你快乐时，你不见得会快乐，但若女人想使你痛苦的话，你绝对会痛苦。

20.蜡烛是停电时人们的救星，黑暗中唯一的希望。当一条完好的蜡烛被火光点燃，那也就意味着，它要开始他一生中最绚烂又最痛苦的历程了。

21.喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但她给我的快乐，也是世上最大的快乐。

22.一粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索，才会收到成功的喜悦。

23.在一瞬间，他似乎非常痛苦的感觉到，肯尼迪根本就不是真正关心裁军。

24.生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

25.被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。

26.世界上最痛苦的事情就是没钱，比没钱更痛苦的就是我没钱，但别人有钱。

27.你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。

28.最痛苦的事莫过于和长久以来深交的朋友交恶。

29.当我们面对别人的灾难，日渐麻木时；当我们遇到挫折，愤世嫉俗时，不要让敌意遮住了双眼。去相信世界还有爱。也许曾经被伤害，曾经被欺骗，可是为什么要宁可相信让人痛苦的东西，而拒绝去接受美好呢。

30.不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

31.忍耐是痛苦的，但它的结果是甜蜜的。

32.“少年时就有一种对痛苦的风度，长大时才可能是一个强者。”我们应当敢于正视痛苦，尊重苦难。欢乐可以赞美，苦难又何尝不值得歌颂？凡是不能够体会到快乐与苦难的人，就不懂得享受欢乐与痛苦。

33.“少年时就有一种对痛苦的风度，长大时才可能是一个强者。”我们应当敢于正视痛苦，尊重苦难。欢乐可以赞美，苦难又何尝不值得歌颂？凡是不能够体会到快乐与苦难的人，就不懂得享受欢乐与痛苦。

34.不要强迫自己去写作，不要把写作当作职业。表达应该是一种乐趣，而不是一种压力。对写作设置要求和目的是会带来痛苦的。写作是一个生命体的统合的表达。怎么面对自己的生命更重要。

35.时间如同一场细雨，它能协助我们洗去心头的杂质。时间好比一池清泉，它能帮助我们洗涤心灵上的污垢；时间如同一股流水，它能协助我们冲淡心灵上痛苦的回忆。

36.每个人都希望永远快乐，都希望在自己哇哇坠地之后，可以迎来快乐，可以告别哭泣。但是，这就是人生，有欢喜也有忧愁，没有一个人一生都是幸福的，也没有一个人一生都是痛苦的。大雨过后，便会迎来美丽的七色彩虹。

37.忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。奥维德 

38.每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路；每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路。

39.医生不能光用药物来治病。在病人最痛苦的时候，医生一定要出现在他的面前。

40.失恋不失德。不要因为失恋痛苦和愤怒去做过激的蠢事。它是愚味无知的表现，不但不是解除痛苦的良药，更会造成违反道德人性，触犯刑的结局。失恋后，与对方的爱情可能逝去不返，但友谊还不能抛弃。

41.一个又一个的筋斗栽过去，只要爬得起来，一定会逐渐攀上高峰，超脱在小我之上。辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。傅雷 

42.每天晚上躺在床上脑子里都会浮现过去的片段，有开心的、有痛苦的，也有悲伤的。但无论是开心还是痛苦在那时都成了美好的回忆，每次都让我含着笑入睡的，那是幸福的感觉！

43.姐姐俯卧在床上全身搐动，一声声压抑的、痛苦的唏嘘，仿佛是从她灵魂的深处艰难地一丝丝地抽出来，散布在屋里，织出一幅暗蓝的悲哀。灯光也变得朦胧浅淡了。

44.不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。傅雷 

45.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

46.虽则人世充满了痛苦，但也充满克服痛苦的办法。

47.我的音乐作品是从我对音乐的理解和对痛苦的理解中产生的，而那些从痛苦中产生的作品将为世人带来欢乐。

48.原来世间最痛苦的事，并不是看着最爱的人死去；而是，明知结局会是悲的，却依旧一无反顾的爱着。

49.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。

50.辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。傅雷