1.整整48个小时,他不睡不眠,实在困乏了就拿针扎自己的手臂,饿了以泡面充饥。

2.王明同学虽然伤残无手臂，但是他却能用双脚书写，并获儿童书法奖。他是靠锲而不舍的努力，才使铁杵成针的。

3.皱眉需要9块肌肉，而微笑，不仅用嘴、用眼睛，还要用手臂和整个身体。

4.研究发现给予视黄醇润肤乳的手臂与施加对照润肤乳的手臂相比而言，手臂上的皱纹，糙度和整体衰老水平显著降低。

5.活力健走速度较快,手臂的动作也会自然增加,呼吸感觉较明显,可以轻易达到每日运动强度量的标准目的。

6.水有生命，当你纵身跃进水池，它便会立刻亮出獠牙向你扑来，但不必害怕不要抗拒水，将你的手指立起在水面划开一条缝，然后让整个身体都钻进缝隙中手臂头胸。

7.他说自己的飞行装置就像是身着翅膀服装滑翔一样，他手臂和身体之间架起来的嵌板，可以减缓他降落时的速度，但同时也使他更加自由。

8.中年人搏杀经验丰富,看清徐长青的底细之后,脸上露出一抹笑意,一个蛇缠手擒住徐长青的手臂,运起内劲向后一掰,将徐长青压在了桌子上。

9.他连忙搀住她，她仍往下坠，他只得用手臂把她紧紧抱住，一点不知道自己在干什么。

10.在人类使用的各种工具中，最令人惊叹的无疑是书籍。其他工具都是人体的延伸。显微镜、望远镜是眼睛的延伸；电话是嗓音的延伸；我们又有了犁和剑，它们是手臂的延伸。但书籍是另一回事：书籍是记忆和想象的延伸。博尔赫斯

11.不要大声嚷嚷，不要在吧台面上敲击钱币，不要叭叭地弹手指，不要像快淹死的人那样挥动手臂，不要绷着脸，不要唉声叹气，不要翻动眼珠。

12.小孩已经吓得泪如雨下,惨兮兮的抓组自己的手臂,大喊道:“我,我想吃!我想吃肯德基,可是爸爸不给买,也就不想吃别的了!”。

13.女人的体力本来就柔弱，所以，通常她们都喜欢手臂大的壮汉。

14.有司机因为加油时浪费了半桶柴油,遭到金老板亲信的毒打,最后被一柄铁锹打废了手臂。

15.我知道，我的方式很笨拙，而且过分到极点，但是……如果睁开的眼睛映不进你的身影，如果张开的手臂拥不到你入怀，如果耳朵听不见你的声音，如果指尖感受不到你的温度鼻息嗅不到你的气息……那我即使站在了世界的巅峰，又有什么意义？

16.正如那巫婆以前跟她讲过的一样，她觉得每一步都好像是在锥子和利刀上行走。可是她情愿忍受这苦痛。她挽着王子的手臂，走起路来轻盈得像一个水泡。

17.我远远看见他在城楼的中间,一改过去那种谨小慎微的样子,难得的神情开朗、手臂舒展。

18.劫机者身强力壮，我的手臂被扭疼了。

19.面对墙角,以站立的姿势,双手举起与肩同宽,同时使前手臂、肘部以及手掌都紧贴住两面墙壁,身体与墙角要空留出一定的位置,身体前倾扩展胸部,保持15秒钟。

20.木偶Ｃ说，弄掉手臂我就不能拿东西了，爸爸。

21.令出必行,两个护院已取来手臂粗的木棍,宝三按在云生的肩膀上,想要将他推到在地,不想试了几次,云生笔直如松的身子竟未弯一点点。

22.当然为了避免手臂上再多一道牙印,他果断决定还是把这话烂在肚子里吧……

23.来人是一个红衣的小女孩儿,十二三岁的年龄,粉面朱唇,双环髻,一身紧身的红裙,裸着如玉藕般的手臂,整个人精灵而精气,显得分外娇俏可爱。

24.我摆弄着手臂到桌子的后边时.撞到了尺骨.

25.白天，大槐树伸出手臂为我遮荫；晚上，树叶沙沙低语，像老奶奶唱的催眠曲，使我很快进入香甜的梦乡。

26.我觉得我们所做的那些仪式足以让死去的大地重新复活。你沿着我手臂印下的吻就像曳光弹。我迷失。你流动。你的肉体定义我，我变成你的创造物，我是你肉体的倒影。

27.不过已经不劳卫真去烦恼了,他此时对自己的右手臂一直隐隐作痛非常介怀。

28.一只细长的手臂,飞快的穿过人王塔的右肩,整个右臂瞬间就被拆了下来,附带丝丝拉拉的黑色黏液不断的侵蚀人王塔剩下的身体。

29.少年被黑影人箍住手臂,怒猊渴骥。

30.瞪目结舌的赵劲用力地挣扎着,可是被握住的手臂象被钳住一样,整个身体渐渐地也失去了控制,一股无上的威压如惊涛骇浪一样席卷过他的身体。

31.一条血红的鞭印瞬间覆上古辰的手臂,不争气的眼泪翻滚着夺眶而出。

32.杨海悦也伸长手臂给她们看自己腕上的刀疤,女生们大呼小叫:“老大,你好厉害啊,怎么能对自己下得去手呢?”。

33.他挽起衣袖，手臂上赫然一只蝴蝶刺青，与我脸上那只一模一样。锦年，你曾经说我会的你就都要会。那么，你有的我应该也要有。独木舟

34.这只动物然随后来到一个建筑工地上，跳到一位建筑工人身上。他的手和手臂都被弄受了伤，直到他用一根测量杆将它赶跑。

35.胖子抖了抖手，说道：“那我可就说你接受不了的了，小哥找你之前，也来找过我，还给我说了一些事情。”我看着胖子，瞬间脑子一炸：“你说什么——啊！”胖子一按一送，我的手臂复位。发出了极其让人牙酸的格拉一声。南派三叔

36.她手臂一阵刺痛,看到黑色东西是一头猪,牙齿又尖又长,已经刺进自己肉里。

37.为了提高防守的攻击性，必须重视对防守时手臂技术的掌握和运用，同时在比赛中也必须避免盲目、随意用手的习惯。

38.更别提那匀圆修长的双腿,光滑蜿蜒的玉颈,浑圆的香肩,那跟拔下来的莲藕根茎没多大区别的手臂了。

39.但是，一所英国大学的古生物学家小组称，翼龙利用他们强有力的腿和手臂在空中飞跃，就像田径撑竿跳高一样。

40.在屈体姿势中,运动员身体髋部弯曲,双腿和膝盖保持平直,双脚并拢,脚尖绷直,手臂姿势自由选择.

41.后的空气总是格外清新，一个人骑着车，迷茫的在街上骑着，不知哪里才是我的终点，突然，雨又下了起来。看雨滴落在我的手臂上，听风路过我的脸庞，心里空荡荡的，好希望有一个人陪我骑，与她一起分享……

42.随着张武不断念诀结印,其他四人也感觉得到周围的摄魂力减小了大半,但是他们仍然不敢睁眼,只能从衣袂声音得知张武在舞动手臂。

43.保定帝托着钟灵的手臂，也不见他从身跳跃，突然间凌空而起，平平稳稳越过了树墙。

44.黑衣人见血败天舍去一条手臂来换取生命,佩服血败天战斗临机应变的同时,又是一招绝杀使出,“接我‘黑暗断世’,此招若你还不死,我自认失败!”。

45.无论是你们区区诅咒，还是我这双手臂……那群蠢货们都能够轻易的击碎啊！坂田银时

46.天空不会忘记，挥舞旗帜的手臂，山峦不会忘记，引领前进的足迹，河流不会忘记，改变历史的话语，大地不会忘记，无私奉献的身躯，党带领我们开辟了新的天地，未来将继续书写新的传奇。

47.莉妮经受战争的洗礼,创巨痛深,呲牙咧嘴,手臂不断地抖擞,颤抖,失血过多的迹象,绯红长发结血凝固,早已失去悠然之相。

48.翠罗桃色的烟纱床帐中伸出一只白藕明玉似地手臂,娇软懒散的声音溢出:“姐姐总算来了,方才碧螺那丫头说你是女子,只唬了我吓一跳”。

49.映入眼帘的是一个大游泳池，我好奇的前去看了一番，没想到是一条10几米的大鳄鱼懒洋洋的在岸上晒太阳，这条鳄鱼的肚子有一米宽，嘴巴有我的手臂长！那家伙要18个大汉才能抓住他！我们参观完了这里，就开始参观别的地方了。

50.按摩除疲劳。用手压或拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松；食物可以帮助恢复体力。喝几杯热茶；摄取一些高蛋白食物；补充维生素；吃点碱性食物。