1.可是日常的抱怨和挫折感之间的区别，就像一个偶尔犯错的的经理和一个毫不称职的经理之间的差距一样泾渭分明。

2.学习的路上不可能一帆风顺，当你遇到挫折的时候，不要灰心丧气。只要你是一个有心人，去努力，那么，你就会克服一件件难事。

3.生活中所遭遇的种种困难挫折，既能成为掩埋我们的“泥沙”，又能成为我们的垫脚石。只要我们善于运用它，就能克服困难，迈向成功。

4.人要在挫折中成长，就在一次次失败中也逐渐明白，前面的路途将会更加的坚难，等着自己的将会是各种的困难与挫折，要想不被它们打倒，那只有打倒它们。

5.遭了挫折不要灰心,事在人为,继续干下去定会成功。

6.成功主要不是构筑在成功之上的，而是构筑在失败、挫折，有时甚至是在南纸上的，重要的是我们怎样对待并扭转它。

7.年初五送穷日。人送富我送“穷”。愿你郁闷装穷，烦恼叫苦；霉运山穷，贫弱水尽；挫折理屈，困难词穷；失望才尽，失意词穷。就是要你“穷”开心。

8.责任太重，理想过高，力不从心，反而有挫折感，应该量力而为，转危为安。

9.如果挫折是黑夜，那么乐观是黎明；如果挫折是伤痛，那么乐观是良药；如果挫折是牢笼，那么乐观是钥匙。

10.当我遇到挫折时，是你的鼓励近在咫尺；当我得到帮助时，是你的关爱倍感雅致；当我向你诉苦时，是你的理解悉心微词；当我兴高采烈时，是你的微笑和我相伴。真正的友情能给心灵带来温馨，朋友，愿我们友谊长存！

11.平淡是一种力量，它在你人生遭受到挫折后，它会轻轻地抚慰你的心灵，为你的心灵充满向上的电量！把一份平淡放在人生的低处，静听人生的春天，就会有一股春风拂掉你人生的阴霾与坚冰，让你捕捉到平淡生活散发出的人生之味。

12.父亲是一本很厚的书,小时候我就很佩服我的父亲,但不懂其中的含义;随岁月的推移和一些事情的发生.我渐渐地了解了我的父亲,他像水一样,遇到障碍则气势更大,是一种遇到挫折则更加坚强的人.

13.爱心是冬日里的一片阳光，使饥寒交迫的人们感受到人间的温暖；爱心是生活中感人肺腑音乐，使遇到挫折的人们再次振作起来；爱心是沙漠内一泓清泉，是濒临绝境的人们重新看到希望……

14.挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

15.如果挫折是那刺人的荆棘，那微笑就是那高洁的百合;如果失败是那陡峭的山崖，那微笑就是那平坦的阳光道;如果忧郁是那光秃的槐树，那微笑就是昂首北国，葱郁的冬青。

16.当遇到难题时，要拿出能解决它的勇气。在遇到困难时，要拿出能克服它的勇气。当受到挫折时，要拿出站起来的勇气。在尝到成功时，要拿出更加努力的勇气。

17.在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

18.每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。

19.103. 所谓挫折，在从前的我看来不过只是一个符号；一个书上常常出现的名词；一种激励伟人前进的动力，而与我无关。如今明了，挫折，它是苦的，如咖啡一般，却有绵延的香味……

20.我本世间一凡人，总有坎坷伴红尘，遭遇挫折不可怕，只要坚持奋斗门。沮丧之时友谈心，困难之时不怒愤，压力面前不颓废，总有云开雾散临。

21.专注能产生持久的力量，能使一个人顶得住任何暂时的挫折。只有当专注和自信结合之后，坚韧才会形成。

22.指个体在遭到挫折，处境困难或尴尬的境地时，常以发笑、说俏皮话等幽默方式进行自我解嘲，使自己摆脱困境，既无伤大雅又可解除难堪的局面。

23.或许是命运的不幸注定要将自己缤纷多彩的梦撞碎；或许是天地的无情终归要将自己继日的辛勤当做泡影放飞，或许是许许多多的难以理解却又实实在在的障碍与挫折早已将意气丰发的拼搏与百折不挠的进击化为道道忧愁阵阵孤寂，那么就请在凄惨中反省我们自己吧！

24.人生无限事，少有随心意，不可就此悲人生，就叹前路惘。笑看人生事，乐怀挫折事，人生丰富百媚生，成功指日创。

25.任何困难和挫折都动摇不了我们的决心。

26.挫折是有限的，勇气是无限的；难受是暂时的，开心是永久的；眼泪是情绪的产物，理性思考才是人生的乐途。亲爱的朋友，面对人生中的不如意，抱怨是没用的，让自己快乐是最重要的！

27.缘分就是，早一秒就会遇到，晚一秒就会走掉；命运就是，明白了未必幸福，糊涂了未必痛苦；人生就是，走过每一条路，欣赏每一片风景；成功就是，在挫折中前进，在前进中收获；友情就是，在理解中相伴，在相伴中相知。今生有缘，祝福连绵，愿友幸福平安！

28.挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。

29.面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。

30.人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对一个无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。

31.人生难免遭遇挫折，与其垂头丧气，不如振作精神，重新再干。

32.我之所以选择书，是因为它让我在寂寞时给我安慰；我之所以选择书，是因为它让我在有疑难时给我解答；我之所以选择书，是因为它让我在遇到挫折时给我鼓舞的力量；我之所以选择书，是因为它让我在迷失方向时指引我们向光明和前程迈进。

33.波的图像是人生的道路：波峰是成功，波谷是挫折，质点是波的图像的闪光。海是水的一部字典：浪花是部首，涛声是音序，鱼虾海鸥是海的文字。

34.总之，运用农业高新技术，要从实际出发，循序渐进，要有严谨科学态度、严密科学方法，一项成果从小试、中试到区域示范、推广都有一过程，否则欲速不达，农业现代化建设也必然会受到挫折。

35.但是，阿德乐是一个意志坚韧的人，经此挫折，他并不放弃。

36.即使人事牵缠,稍稍挫折,总都是命宫所遭,切勿灰心短气,自弃前功。

37.感谢失败让我找到成功的足迹，感谢挫折让我领悟人生的真谛，感谢坎坷让我领略幸福的魅力，感谢朋友让品尝友谊的甜蜜。感恩节，让我们心怀感恩！

38.顽强的种子，生命力强的鱼，勇于献身的兔子。在生活中，在我们的身边，藏着许许多多顽强生命的故事，正等着我们用心去发现，让我们在生活中，学会坚强面对挫折。

39.我们活在浩瀚的宇宙里，漫天飘洒的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你被失望拖进深渊，你被疾病拉近坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。我们都是小小的星辰。郭敬明

40.当你在事业上遇到挫折，有"打退堂鼓"的念头时，你应该加以注意，这是最危险的时候！

41.用不求回报的爱，创造世界，用不辞辛苦的心，和谐生活，用不畏挫折的志，开辟天地，用渐强伟大的心，守护幸福，用厚重深渊的情，感悟人生，男性健康日，回报男士一份情，送他们一点。

42.面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的！微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者！

43.荷花不但美丽，最主要的是它具有“出淤泥而不染”的精神，这正是我们要学习的地方，在我们的以后的漫漫学习生活中，不管遇到什么困难和挫折，我们都应努力克服、乐观面对，一定能像荷花一样绽放出最迷人的风采！

44.这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

45.人世间的事往往否极泰来、周而复始地循环，不必因一时的挫折而灰心。

46.每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

47.人生的道路上充满了荆棘和坎坷，但只有经历过挫折，我们才能更加欣赏成功的甜美，更加珍惜来之不易的成果。

48.挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。

49.挫折是人生中的拐点，它引导我们重新审视自己的选择和方向，只有经历过挫折，我们才能找到更加正确的人生道路。

50.职场解压宝典：面对工作挫折，莫要纠缠；化解工作焦虑，找成就感；理清杂乱头绪，排好时间；控制暴躁情绪，保证睡眠；做做阳光运动，身体安然。