1.大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

2.身教重于言教,家长、老师首先要以身作则,为孩子做出表率。

3.在要求天才的产生之前，应该先要求可以使天才生长的民众。

4.好文章首先要有好意境，然后才是好文字。

5.北极熊首先要学习的就是如何在如此薄的冰上行走和捕食。它们的主食是海豹，有时小北极熊也吃贝壳或者虾子。

6.我踌躇满志地开始使用现代化设备。先要根据洗衣量确定水量，然后看看洗衣过程：是快速洗、正常洗、还是两遍洗。咦？怎么按哪个键，灯都不亮呢？汗！我在洗衣机旁急得团团转。10分钟过后才发现，原来电源没有开。

7.首先要广泛的结交朋友，然后要真诚的对待朋友，才能收获珍贵的友谊。

8.人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢?首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。

9.大处要壮阔,小处要锋利!企业家需要有伟大的梦想，首先要让自己先活下来，再逐步实现自己的梦想。

10.踏入胜利的天堂前先要经过苦训的试练，流光所有的汗水，用尽所有的力气，别让身体停下。

11.希望被人爱的人，首先要爱别人，同时要使自己可爱。

12.我们在学习历史时,首先要搞清事情发生的年代。

13.当得到好处时首先要想到别人，而不是自己。

14.好人到底能不能当？先要看那个人能不能帮。好心一定不能粗心。看错了人，就会引狼入室。

15.提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。

16.中国人搞出？理论，首先要为中国人服务。

17.学习首先要努力,其次要讲究方法。

18.说，是用嘴来写，无论是一句话，还是一段话，首先要说清楚，想好了再说，把自己要说的话在心里整理一下就能说清楚。

19.我踌躇满志地开始使用现代化设备。先要根据洗衣量确定水量，然后看看洗衣过程：是快速洗、正常洗、还是两遍洗。咦？怎么按哪个键，灯都不亮呢？汗！我在洗衣机旁急得团团转。10分钟过后才发现，原来电源没有开。

20.欲取胜他人，自己先要立于不败之地！曹操

21.在跳入一个深坑之前，先要知道它有多深才行。

22.要写出一篇好文章，首先要主题鲜明，开门见山地将文章所要表达的论点清晰明了地表达出来，接着要举一反三地列举具有说服力的论据，但论据不能太散，要众星捧月一般围绕主题进行表述，最后的总结要点题，要画龙点睛般精彩。

23.从事一项事情，先要决定志向，志向决定之后就要全力以赴毫不犹豫地去实行。富兰克林 

24.正人先要正己，无私才能无畏。

25.在挑战面前，首先要肯定自己，肯定就是力量，就是对自己充满信心；自信可以促使人自强不息，迎难而上，可以发掘深藏于内心的自我潜能。

26.你们不要总争自由，自由是外界给你的，你们先要争独立，给你自由你不独立你仍然是奴隶，你要把你身上蒙蔽你的概念和成见，要像剥笋一样一层一层的剥去露出里面他里头很鲜嫩很清的那个劲。胡适

27.要想壮志凌云，先要脚踏地。民谚

28.教学方法的改进，首先要改传统的单纯灌输式教学法为启发式和探究式的教学法，教师提出问题，激发学生积极思维，主动思考，发现未知，发展智力，达到由此及彼，由表及里，闻一知十，举一反三的目的。

29.过目成诵又如何？最主要的是要有自己的见解。一个人要有独到的见解和深刻的思想，必先要受过一些挫折，历过一些磨难。不经风雨，哪里去见彩虹？

30.对他的工作，首先要肯定成绩，然后再实事求是地指出缺点。

31.佛说过，心中有什么，你就会看见什么，爱情和婚姻不是没有缺憾，但爱情与婚姻肯定需要信仰，就好象我们相信阳光一样，首先要笃信阳光，其次再接受太阳有黑子！

32.如果有一个项目，首先要考虑有没有人来做。如果没有人做，就要放弃，这是一个必要条件。

33.北极熊首先要学习的就是如何在如此薄的冰上行走和捕食。它们的主食是海豹，有时小北极熊也吃贝壳或者虾子。

34.战胜别人，先要战胜自己。

35.做题时，首先要认真审题，看清题意；然后找出各条件之间的相互关系，理清解题思路，求出答案，最后还要进行一下验算，确保答案正确。

36.作文时先要理清自己的思路。

37.写文章先要构思好,不要下笔千言,离题万里。

38.要去学习，首先要下定一个决心，为人民学习，为国家学习，学得了以后为人民工作，为国家工。

39.希望被人爱的人，首先要爱别人，同时要使自己可爱。

40.中国人搞出？理论，首先要为中国人服务。

41.对于喜欢和你对着干的人，首先要客观的反省自己，改正自己，消除自己的原因。其次，看清楚她是多么幼稚，让她一个人不开心好了。

42.要让你的孩子学会说话，首先要教会他闭嘴。

43.首先要使敌人感到神秘莫测，引诱他们走上错误途径，然后再把他们打个措手不及。

44.有用处的东西才有市场。立足生活才能实现自己的价值。与其追求华而不实的东西，不如脚踏实地地干些实事。在工作中，首先要把本职工作干好。

45.在开口推销前，先要赢得客户的好感。赢得推销最好的方法就是赢得客户的心。人们向朋友购买的可能性大，向销售代表购买的可能性小。

46.不管今后要做什么，先要学会的是做人的教养，懂得尊重他人，而且心胸要豁达，不要计较名利得失，这样你才会快乐。

47.要去学习，首先要下定一个决心，为人民学习，为国家学习，学得了以后为人民工作，为国家工。

48.在制作香蕉奶昔时，首先我们先要给橡胶剥皮，然后将它们切成小块，以后将它们与奶一同放入榨汁机，最后开启榨汁机。

49.端正党风，首先要从我们自己做起。

50.一个人想要征服世界，首先要战胜自己。