1.她年少时叛逆桀骜不驯离家出走独自走南闯北已磨练出兽般的机警和强悍，生活没有给予她能够始终保持幼稚天真的机会她有些颓唐但从不是浪漫的人。安妮宝贝 

2.（85）燕子门的震派之宝万燕决,高大壮练了多少年了,愣是没练出一丁点气感来,连带着其他这个掌那个拳的,都只是徒有其表纯粹花架子,威力是肯定谈不上了。

3.（121）几年下来,这个只有90多斤中的女人,两只胳膊都练出了发达的肌肉,现在一口气能连扛几十袋货物,平均每天能挣100块钱。

4.（11）练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

5.韩山带着一本自创的神功穿越异界,无意中竟练出凡人不可掌控的神通——神识。

6.过了一段时间，他又在同一地方的一家教堂营造商那儿找到差使，在建筑师指导下，为周围几座乡村教堂修复颓圮的石造物，由此把本事练出来了。

7.赣南也是世界客家人最大的聚居地，客家先民在历经关山、转徙万里的过程中，凝练出源远流长的客家文化和博大精深的客家精神。

8.（98）根据你丢进去的武技,它演练出高标准的姿势,你可以一遍遍的观摩,一遍遍的领会,就像一个大师级的武导师教你他的看家本领一样。

9.（17）要想打胜仗,就必须训练出一支号令如山,热爱人民的军队。

10.当然编辫子的手艺是给妹妹梳头练出来的,打蝴蝶结用的丝巾也是妹妹的东西。

11.（89）这里德多年磨练出来的双目锐利无比,锋芒逼人透人心扉。

12.尼玛……SUV跟驾校那种老掉牙的神龙富康差十万八千里,我S7能练出个毛线来?虽说媳妇和爱车恕不外借,不过看她这样一脸诚恳我也就勉强答应了。

13.（10）卓有成效是一种习惯，是不断训练出来的综合体。

14.据说人无完人。又据说磨练出完美。你们对下词好吗？平凉房产创业资讯网。

15.知识是学来的，能力是练出来的，胸怀是修来的。翟鸿燊 

16.面对太平天国的声势，清政府迫不得已的情况下，才让大臣练兵的。1853年（咸丰三年），政府任命的督办团练大臣多达四十余位。这其中，练出名堂的就是曾国藩及其湘军。端木赐香 

17.时间见证的除了星星斑鬓,还有他们在基层历练出的一身“硬功”。

18.【长期坚持晨跑的八大好处】①改善颈部、肩部、脊椎不适。②预防心脏病。③降低血脂和胆固醇水平。④使肺功能变强，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥让腰线变得更漂亮。⑦增加骨骼强度，练出肌肉。⑧增进食欲，加强消化。

19.最关键的是对顺息万变的盘面的把握能力,这些不是几年时间就能磨练出来的。

20.坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

21.商务大臣虽不免献些小小的殷勤,却终究算是年高德韶的贵族,不致做出太shi身份的事,雪叶岩应付这种龙的本领早练出来了,当下就顺水推舟地应允。

22.然而,安全工作取得的巨大成绩,让全连官兵心生自豪的同时,也让一些人滋生出“消极保安全”的思想,训练出现避难就易、避实就虚等现象。

23.两位男主演体型各异,吴尊是健身教练出身,一身西域打扮更显熊背蜂腰;甄子丹则被导演称为“连肌肉都有性格”,42寸胸围的确让人惊叹不已。

24.学出来的是知识、练出来的是本事。

25.就算真的有一天,我兽性大爆发,旦旦而伐的话,凭着修习《益寿阴阳法》练出来的这身板,别说水湄了,就是再多几个女子,也是全无问题的。

26.这里德多年磨练出来的双目锐利无比,锋芒逼人透人心扉。

27.（61）但吕和哈里斯认为，击打者可能被训练出于不让让他们的周边视觉习性唬弄他们。

28.技术精湛的奥运门急诊护理团队，圆满完成了奥运医疗护理保障任务。

29.（75）总队司令员郭洛泰介绍说,他们在拉练途中设置了一系列险难课目,使参训新兵在恶劣的自然环境和复杂的训练环境中练出血性虎气。

30.（54）真正伟大的武功，并不是聪明和苦功就能练出来的。你一定先得有一颗伟大的心，才能练得真正伟大的武功。古龙

31.（78）早在自己练出查克拉的那天,峰就开始对查克拉控制的练习了,什么爬树,踩水,3年级的时候峰就全会了。

32.钞票不是天上掉下来的，是挣出来的；事业不是闲坐等出来的，是干出来的；健康不是嘴巴说出来的，是练出来的。男性健康日，记得多运动，要保重。

33.在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能练出钢筋铁骨，又怎能长大呢？张爱玲 

34.怎样运动才会减肥塑身而不会练出肌肉?

35.末将谨遵赵元帅旨意,现已训练出精骑三千;另外十八大禁卫军业已聚齐,悉心听命;只等公子回来一声令下,便身先士卒为国效忠!

36.不过,早就练出“金刚不坏身”的伦敦奥组委早就学会了一招太极大法,无论发生什么离奇的事件,无论记者怎么追问,奥组委都能把责任推得干干净净。

37.（102）睡前起床前,躺在床上两手搭腰不动,双脚合拢向上,仰卧,突然用力爬起来,我身体就是这么练出来的。

38.（109）商务大臣虽不免献些小小的殷勤,却终究算是年高德韶的贵族,不致做出太shi身份的事,雪叶岩应付这种龙的本领早练出来了,当下就顺水推舟地应允。

39.这件事情有条件,不要脸的老家伙让我对外说,咱们神书秘籍的法术是过去他传的我,当时只是即兴之作,又觉得太过凶恶霸道,结果被我们练出厉害。

40.该产品凝练出典雅、高贵的风格,尽情诠释艺术原创的设计理念.

41.（63）奎宁是一种用来治疗疟疾的药物。它是一种从南美洲雨林植物提练出来的传统药物。

42.这样的队列训练,是在攻下涿县之后,张岳整整花了十天时间训练出来的。

43.（76）六阳掌的速度奇快,眨眼间已经贴近了战天使,折梅手凝练出一丝淡淡的蓝光,仿佛已经触摸到了战天使的罩门。

44.转徙万里的过程中，凝练出源远流长的客家文化和博大精深的客家精神。

45.中国各大足球俱乐部纷纷聘请外籍教练出掌球队的帅印.

46.伟人都是在逆境中锻炼出来的，平静的湖面不会练出出众的水手。

47.（2）管理是盯出来的，技能是练出来的，办法是想出来的，潜力是逼出来的。

48.根据你丢进去的武技,它演练出高标准的姿势,你可以一遍遍的观摩,一遍遍的领会,就像一个大师级的武导师教你他的看家本领一样。

49.（66）所以林青必须在四天内突破进阶,修炼到《九龙神火》的第三层紫青化玄,然后将体内的紫青真气化为紫玄真气,以此来快速催练出玄丹。

50.（120）忠伯见到自己一手训练出来的侍卫顷刻间便死伤了大半,不禁发指眦裂,“哇!”。