1.大事小事又一天，春夏秋冬又一年。生活奔忙一天天，身心放松抽抽闲。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。适当进补多锻炼，防寒保暖多睡眠！

2.老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。他年逾六旬，军帽下露出了花白的鬓发，在帽徽领章的走路时却仍然步履矫剑。

3.韩国有关官员于本周四称，首尔市政府一批工作不称职的公务员将接受“下放锻炼”，他们将下到农村或工厂参加劳动、并反省自己，以改进他们的工作态度。

4.在“青救会”,通过参与和组织群众反“扫荡”、反“蚕食”等一系列抗日活动,刘安元得到了锻炼,很快成为骨干,并担任了“青救会”主任。

5.讲到学习方法，我想用六个字来概括：“严格、严肃、严密。”这种科学的学习方法，除了向别人学习之外，更重要的是靠自己有意识的刻苦锻炼。苏步青

6.应在学校大力宣传国家倡导的全民健身计划，提高自觉锻炼意识，把提高全民素质当成百年大计来抓，为青少年终身健康打下良好基础。

7.知之小工具原创和收集优质句子,使您在造句的同时,还能学到有用的知识.

8.把身体理顺，时常锻炼，健康安好；把事情理顺，悠闲自在，轻松美妙；把心情理顺，丢掉烦恼，绽放微笑；把日子理顺，多点乐趣，少些吵闹。6.6大顺，愿你把生活调顺，把人生理顺，乘风破浪，一帆风顺，心顺手顺万事顺，家顺业顺一路顺！

9.看岁月染白您的发，看时光锻炼我的翅膀，您用尽心血，把我抚养长大；任沧桑积淀我的心，任牵挂让我追随着你，我的人生，只为您的快乐而在。祝亲爱的妈妈，母亲节快乐！

10.锻炼可以促进大脑的血液循环，增强大脑功能，提高学习和记忆能力。

11.过度的和不足的锻炼会毁坏体力；同样地，超过或没有达到一定的数量的饮食则会破坏健康。反之，适量的饮食既能产生又能增加和保持健康。

12.主动锻炼自己，培养果决的性格。

13.坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去经受长期的锻炼。

14.我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中艰苦的斗争中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

15.多思考是锻炼大脑之道，是开发智商的良方。

16.平静的湖面锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出生活的强者。

17.家庭生活的乐趣是抵抗坏风气的毒害的最好良剂。教育的最大的秘诀是：使身体锻炼互相调剂。

18.父母要让孩子们在各种环境中得到充分的锻炼，根据不同年龄让孩子做自我服务性的劳动和各种力所能及的事情，从动手中发展他们的爱好和特长。

19.经常锻炼身体使我拥有强健的体魄。

20.秋风送爽，秋分时节天渐凉，冷暖记心上；走一走，望一望，看够风景心舒畅；落叶黄，易悲秋，四季更替调心绪；营养跟上多锻炼，身体才能更加棒！

21.五月里来百花香，你我各自都很忙，想起你来心徜徉，常来常往勿相忘，互敬互爱互相帮，步入幸福的殿堂，早睡早起要静养，经常锻炼身体壮，避免劳累心舒畅，无忧无虑不彷徨，今天就是爱己日，开心快乐体无恙！

22.多年的战斗生活把他锻炼成了一个智勇双全的指挥员。

23.瑞雪祥和幸福照，美满生活人皆笑。天寒飞雪棉衣换，热炕暖室睡懒觉。朋友早起莫迟到，锻炼身体把舞跳。保暖内衣不能少，小雪季节防感冒。愿健康怡情！

24.世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，愿你绽开幸福长寿花。

25.白露节里天转凉，早晚出行添衣裳，注意防寒莫着凉，加强锻炼强体质；白露节里防秋燥，梨子熬水润肺脏，饮食原则要牢记，减苦多辛勿过饱；白露节，愿你健康相伴，快乐围绕！

26.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢梭

27.军营里也不乏机敏睿智之人,法正每月就受邀一两次去军营谈兵论计,若有能力不错之人,都可以得到锻炼。

28.冬天渐深，寒流袭击；预防感冒，注意添衣；出门戴帽，围巾围系；经常锻炼，休息第一；心态坦然，早睡早起；一条短信，小小薄礼；请君笑纳，爱惜身体。

29.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气；增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿秋季健康！

30.晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。

31.只有坚持体育锻炼，我们才能拥有健康的体魄。

32.三个儿子骑车到某风景区4日游,风餐露宿,经受了疾风暴雨的考验,胳膊和脚上留下草木划的道道伤痕,锻炼了意志,提高了勇气,闯出了悟性。

33.爷爷坚持锻炼身体，显得精力充沛。

34.过度的和不足的锻炼会毁坏体力；同样地，超过或没有达到一定的数量的饮食则会破坏健康。反之，适量的饮食既能产生又能增加和保持健康。

35.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

36.推销是锻炼人格，体力、外型、魅力的大溶炉。

37.立冬的气候逐渐严寒，冬日的太阳远离人们，阳光的热量越来越弱，寒风的侵略步步加紧。立冬了，愿朋友穿暖加衫，运动锻炼强健身体，增强抵寒能力！

38.体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。柏拉图

39.幸福这东西，一点不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行得最流畅的时候戛然而止。剩下的事情就是锻炼你的承受能力了。

40.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。

41.通过锻炼，我们可以体验到身体和心灵的愉悦感，带给我们快乐和满足感。

42..你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

43.我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。邹韬奋

44.白露天凉气温降，风起叶落天渐凉。鸿雁南往送吉详，秋露冰凉防受寒。早晨锻炼穿戴暖，中午不急减衣衫。忽冷忽热伤健康，愿你白露喜笑颜。祝君如意安康！

45.生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

46.她因为缺少锻炼,所以如墓木已拱,弱不经风。

47.李明坚持锻炼，身体很结实。

48.脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

49.为了学会思想，就需要锻炼我们的四肢，我们的感觉和各种器官，因为它们就是我们的智慧的工具；为了尽量地利用这些工具，就必须使提供这些工具的身体十分强健。所以人类真正的理解力不仅不是脱离身体而独立形成的，而是有了良好的体格才能使人的思想敏锐和正确。

50.大雪节气，送你防寒秘笈：天寒地冻防路滑；寒风呼啸防感冒；寒气袭人防哮喘；戴上耳套防冻耳；戴上手套防冻手；穿上棉鞋防冻脚；多喝开水防上火。加强锻炼防疾患。祝健康快乐。