1.我每天都告诉自己要开始写那篇重要的报告，却总是不经意间被网络上的猫咪视频拖延了时间，最后只能忙碌到深夜。

2.我根本没什么拖延症，就是懒，非常单纯地那种懒，懒到只会找拖延症这一个借口。夏正正

3.明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事皆蹉跎。启示：世界上每个人都有推后任务或工作的冲动，每个人都会在不同程度上拖延工作。无论你拖延的习惯有多严重，请记住：不要拖延工作。

4.得到的经验：初始的卖家拖延是不良网际网路交易结果的朕兆。

5.燕太子怀疑荆轲借故拖延,多次暗讽催促.

6.我们所有的人，都拖延着不去生活，老是梦想着天边一座奇妙的珠瑰园，却偏偏不去欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰。

7.为了翻本,从2013年7月份开始,她将手伸向了公款,把应付给车主的票款找各种理由拖延不付,还从观澜汽车站的银行日记账里提出了264万元现金。

8.为什么不要现在？为什么要延缓？拖延是头脑的诡计，它让你保有希望，但就在你希望、等待的时候，时间流逝了，到头来，你会来到死巷——死亡，然后就不可能会有任何其它的机会了。奥修

9.要立即行动，不要拖延。

10.提克里特当地官员表示,伊军和民兵联合部队通过北边的卡迪西亚进入了提克里特,不过ISIS的狙击手和放置的炸弹,拖延了部队入城的速度。

11.对于一个需要未雨绸缪的事情，拖延毫无意义。

12.比起伴侣落后或者拖延在另一个人的身后，幸福夫妻选择惬意的手拉着手或者肩并着肩。

13.我已经厌烦这样做了，“总之先等等”“现在暂且”什么的，又像平常一样拖延做出结论的时间，也没办法向前。伊佐那社

14.铲人、推人等稍微严重的都发点球，只有像门将拖延时间之类的发间接任意球。

15.决定型的拖延者，他们不去做决定。

16.无意识的过程，是一种我们没有真正思考过却去实践的行为。蒂莫西·A·皮切尔

17.临行之前,王德彪让张山见机而行,行动尽量迟缓,尽量拖延时间,等待局势变化。

18.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。

19.但是，这种想法有悖拖延者自身的天性，并可能最终扼杀他们最大的动力源泉。

20.……朱孝庄无故拖延,逗留不进,欲置江陵百姓于何地,欲置朝廷法度于何地?贬朱孝庄为江陵府通判,着立即赴任,不得有误,钦此!

21.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

22.柳明桓星期三说，拖延是因为两个基本障碍。

23.拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。蒂莫西·A·皮切尔

24.回一封棘手的电子邮件；处理一件你一直在拖延的事情；打电话给牙医进行预约。解决掉很多烦心事中的一件会让你突然浑身是劲，心情轻松。

25.如果我们不想要在未来的某一天为了自己的才华流失而难过，为了自己的青春不再而流泪，如果我们不想要再拖延，每次做决定的时候都犹豫不决，如果我们不想要这样子的一个似是而非的人生，那么我们就必须找到属于我们自己的节奏。卢思浩

26.如果付款拖延或过期未付，国际餐饮和酒店专业学会有权扣留任何递交的资料。所有收据和条款都应该参照国际餐饮和酒店专业学会标准。

27.意识到并承认自我约束的失败——也就是我们所说的拖延——所带来的代价，是很重要的，因为这有助于你坚定意志、誓要改变。蒂莫西·A·皮切尔

28.然后在主演问题上又一再拖延，损害了影片制作人员的利益，所以他们就放弃了它，如同烫手山芋一般。

29.举手就能搞定的事情，人们往往因为他们的易为而忽略他们，拖延着不做。

30.对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。

31.如果我们不想要在未来的某一天为了自己的才华流失而难过，为了自己的青春不再而流泪，如果我们不想要再拖延，每次做决定的时候都犹豫不决，如果我们不想要这样子的一个似是而非的人生，那么我们就必须找到属于我们自己的节奏。卢思浩

32.迈克，推三阻四地拖延他的付款方式。

33.我活在人间只有一次，所以只要能为任何人做好事或能表示仁爱之心，我会即刻去做。我既不会拖延，更不会忽略，因为我知道生命对我只有一次。格雷利希

34.拖延时间是压制恼怒的最好方式。柏拉图

35.我也让山本妈妈尽量拖延，对方答应给予足够的考虑时间。

36.该计划的拖延使得日本在太空获得商业性成功的希望化为泡影。

37.这是将医疗改革拖延到秋季复会，还是将改革彻底葬送，目前还有待观察。

38.每当我设定了一个目标，拖延的诱惑便站在我面前冲我发笑，让我怀疑自己是否真的有能力去追逐梦想。

39.新书原本计划是在春节之前上市，结果不知为何故一直拖延，直到三月方才面世。

40.这是国际法尽量拖延的微妙而伤和气的问题之一。博尔赫斯

41.我们所有的人，都拖延着不去生活，老是梦想着天边一座奇妙的珠瑰园，却偏偏不去欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰。

42.幸好这趟有多位热心好友不辞劳苦地替我解难奈何最后自己又按捺不住，频频在旁指东画西，顿时令整个制作工程被迫拖延下来。

43.语出惊人,所有人皆匕鬯不惊地看着她,一脸的诧异,林宏也低声劝道:“前辈,此事不必闹僵,再拖延几日亦可。

44.出席宴会或聚会活动时，尽可能拖延喝第一杯酒的时间。

45.拖延将不断滋生恐惧。

46.相似地，卢文斯基倾向于把拖延者看作是“不假思索”地被当下的回报所迷惑了。

47.要立即行动，不要拖延。

48.拖延者都把他们需做之事推迟。

49.实话：如果吴彦祖在楼下等你约会，你的拖延症立马就好了，如果手里有张无限透支的黑卡，你的选择困难症立马就好了，如果金灿灿的黄金堆成一面墙那么高，你的密集恐惧症立马就好了，如果别人送你一栋有两个大门的别墅，你的强迫症立马就好了。

50.分析：大多数人会认为塞姆是一个拖延者，但是我只认为她的时间安排不当。