1.劳动，其中包括智力劳动，只能锻炼神经系统，而游手好闲却对神经系统很有害。

2.以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

3.友谊是我们哀伤时的缓和剂，激情的舒解剂，是我们的压力的流泄口，我们灾难时的庇护所，是我们犹疑时的商议者，是我们脑子的清新剂，我们思想的散发口，也是我们沉思的锻炼和改进。

4.清早起来锻炼一下，对身体健康很有益处。

5.通过锻炼，我们可以体验到身体和心灵的愉悦感，带给我们快乐和满足感。

6.这位鹤发童颜的老人每天清晨都会准时来这里锻炼。

7.晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。

8.愿你有双明亮的眼睛，摒弃厚厚的眼镜；每天都做眼睛保健操，坚持体育锻炼身体好，国际盲人节，多看看这美丽的世界美好的短信。

9.心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量。

10.你要控制感情,锻炼性格,喜怒无常,对身体健康是有害的呀。

11.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

12.科学锻炼身体能延长寿命。

13.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。奥斯特洛夫斯基

14.世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，愿你绽开幸福长寿花。

15.校园的生活是苦辣酸甜的，学习是累，却可以从中体会到甜的滋味，尝到胜利的甜头，还能锻炼意志；在嬉戏中，是快乐的；在做题中，能锻炼自己的心志。

16.白露时节，祝贺来到，气温下降，添衣保暖，预防感冒，需多锻炼，作息规律，精神百倍，营养搭配，修养身心，心情舒畅，自信满满，祝福大家，永远开心！

17.老关在车库里，车会生锈的，就跟人不锻炼一个样。

18.大暑来到，气温攀高，防暑降温，时刻谨记，凉茶多喝，预防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多锻炼，身体健康，朋友真情，多多联系。祝大暑好心情！

19.歌词：红卫兵，红卫兵革命的烈火燃在胸阶级斗争风浪考验了我路线斗争锻炼得心更红。

20.白露季节天变凉，草叶挂珠水叮当。候鸟南飞避寒晨，动物储藏寻食忙。日头不比严冬暖，赤膊感冒应着装。鱼虾生冷少进补，加强锻炼是良方！

21.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展跟牢固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

22.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

23.由于经常参加体育锻炼，小兵的体格很强壮。

24.锻炼不仅可以塑造好身材，还能提升我们的自信心，让我们相信自己的能力和魅力。

25.不幸的遭遇可以增长人的见解，改善人的心地，锻炼人的体质，使一个青年能够担当起生活的责任，同时能够知道怎样享受人生，这是在富裕的环境中所受的教育万万不能达到的。

26.成长的烦恼是我们开始理智思索的开始；成长的烦恼是我们人生必须经历的过程；成长的烦恼是磨练我们毅力的途径；成长的烦恼是我们面对生活的锻炼。

27.先是小风细雪，我走下楼，来到广场，进行晨练，广场上的人已不多，都在收拾晨练用品回家。我最喜欢雪了，就与他人相反，在雪的怀抱中奔跑，锻炼，伸出手试着去抓飘忽的雪花，可刚一抓住就又没了，只留下一丝凉意。

28.清晨早上好，刷牙洗脸驱烦恼，锻炼身体乐逍遥，喝水清肠毒素消，听听音乐快乐到，吃早餐营养均衡最重要，诵读此时最牢靠，一天的开始，一天的美妙，祝君，早安。

29.太阳越升越高，阳光越来越暖，生机越来越多。在阳光的照耀下，羽禽起飞觅食，生灵跑跳奔忙，人们开窗纳光，走出家门锻炼，迈出温馨厅堂。阳光抚摸着万物，万物享受着阳光，沐浴着太阳的温暖，忙碌着自己的希望。

30.经过锻炼，我的身体素质大大增强了。

31.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。

32.秋老虎来袭，关怀送你：早卧早起护阳气，运动锻炼健身体；饮食特别要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降温要继续，空调惹病需防御！愿你健康最无敌！

33.推销是锻炼人格，体力、外型、魅力的大溶炉。

34.殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。

35.合理的是锻炼，不合理的是磨练，我们呢？是早恋！

36.名刀是由名匠不断锻炼而成的，同样的，人才的培养，也要经过千锤百炼。注重新进人员的训练和指导，因为他们的成长会带动公司的进步。训练人才应以人性为管教的模式，并确立赏罚分明的制度。

37.锻炼不仅能够增强身体素质，还能让我们的心灵得到锤炼，获得内心的坚定与决心。

38.年轻人只有通过实际锻炼才能百炼成钢。

39.春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。

40.立秋送你四千万，千万注意保暖别着凉，千万保持乐观好心态，千万多锻炼身体好，千万！千万别忘了请我吃饭！哈哈！祝立秋快乐！

41.但生不逢时，一毕业，就被发配到我们东北最艰苦的林场去锻炼思想觉悟了。

42.学校把每天锻炼一小时作为制度固定了下来。

43.爷爷病愈出院后，每天仍旧坚持锻炼身体。

44.在那滴水成冰的天气里，她仍然天天去公园锻炼身体。

45.问候随铃到，祝福将你绕；下班心情好，快乐来拥抱；饮食营养高，身轻忧愁抛；笑容鲜花俏，锻炼不能少；休息要确保，切莫再操劳；祝下班幸福永微笑！

46.锻炼方法最好是伸直膝关节、绷劲,在脚踝部挂一个约一公斤的沙袋,再作伸直抬高下肢的动作,每天1到2次,每次20到30下,要持之以恒。

47.科学锻炼身体能延长寿命。

48.小绳小，真轻巧，小小跳绳是个宝。跳一跳，跳一跳，锻炼身体它最妙。你跳跳，我跳跳，我们大家都跳跳。

49.你体质脆弱，经常生病，医生建议你加强锻炼。

50.她曾是个弱不禁风的姑娘，由于坚持锻炼身体，成了长跑运动员。