1.倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步;倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自。

2.当你能面对你的软弱时，你就克服了这个弱点，它们并不如你想象中那么巨大，它们也是你的一部份，你要拥抱你自己，选择你自己，不要再自怨自艾。我们都想选择与平和、愉悦同在，而不是愁苦与绝望。海涛法师

3.把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。

4.现在的我们不再自怨自艾，不会再陷在改变不了的悲剧里不能自拔。

5.现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。

6.莫把挫折放心间，自怨自艾惹病来。心态乐观春常在，从容应对开笑颜。烦恼忧愁过云烟，快乐生活每一天。世界心脏日，乐观开朗，心脏健康，幸福常伴！

7.人生而平等，根本没有高低贵贱之分。我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。孟德斯鸠

8.既然事情已经发生了，你就不用自怨自艾了。

9.他和我的日程安排者兰迪。怀特都提醒我，在我自怨自艾的同时，我还应该对我的职员以及他们未来的安康表现出更多的关心。

10.这个问题的关键不是因为你不能事事精通就自怨自艾，对自己苛刻，而是找出你的强项和对你真正重要的东西。

11.牵牛花也病倒了，因为它嫌自己没有丁香高大芬芳，就这样，园中所有的花草树木都在自怨自艾。

12.但倘有不知道自怨自艾的人，想将这位先生"送进疯人院"去，我可要拚命反对，尽力呼冤的。

13.很多人在工作中都可能会遇到糟糕的时刻，他们逃回家，自怨自艾。

14.自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。

15.花时间整理评估下你目前的状况，但是不要自怨自艾。

16.哲学家的故作深沉真让人觉得可笑，好象人活着的主要工作就是成天顾影自怜自怨自艾似的。

17.犯了错误,懂得自怨自艾也是好事,但是就此消沉下去就不可取了。

18.他是否为此而自怨自艾，就像许多领袖遇到问题时的表现一样？

19.拥有斗志的人始终保持乐观向上积极进取的心态，调整身心，不断完善自己的才能与实力，敢于拼搏挑战，这种人堪称智者。经不起放浪的人总是心灰意冷悲观怯懦以及自怨自艾，一遭打击就一蹶不振，此为无勇亦无智者。

20.当工作进展不顺利时，不要自怨自艾，可以换个角度思考问题。

21.红小鬼沉浸在自怨自艾中,夹杂着无法与小燕比肩而立的沮丧。

22.后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。

23.当我们有朋友陷入情绪低落、自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。

24.他终日自怨自艾,因为*博害得他失业多时,妻儿也生活无着。

25.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。

26.以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。

27.“我保证，以后再也不会自怨自艾了。”“那时候，我知道，她懂了。没有人是永远完美无瑕的，她的内心，终于平静了。”。大卫·芬奇

28.他和我的日程安排者兰迪。怀特都提醒我，在我自怨自艾的同时，我还应该对我的职员以及他们未来的安康表现出更多的关心。

29.人们想让鲍什知道，他的讲话让他们不再自怨自艾，帮助他们走出离婚的阴影，或更加重视家庭。

30.环境不是不可改变的，只要你不是自怨自艾或垂头丧气，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。

31.现在的我们不再自怨自艾，不会再陷在改变不了的悲剧里不能自拔。

32.你自怨自艾的侵略和压迫中国的事实，记得美国获得的土地。

33.如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。

34.把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。

35.忠诚就体现在这里，沈从文没有因委屈而自怨自艾，他认从了这不公平的待遇，很平静地转向了文物研究。

36.你从来不会退缩，也从不自怨自艾，从来不需要任何帮助。

37.人生而平等，根本没有高低贵贱之分。我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。孟德斯鸠

38.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。

39.这是一个弱肉强食的世界，如果你沉浸在那么点不公平中不断自怨自艾，就只有淘汰的份。

40.后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。

41.后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。

42.老友的斥责犹如当头棒喝，让他及时振作，从失恋的阴影走出来，不再自怨自艾。

43.自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。

44.知错能改就好，用不着老是自怨自艾。

45.自怨自艾,语语愤激,殊有对此茫茫百端交集之概。

46.遭遇困难我向来勇敢面对，我不愿耽溺于失败的自怨自艾。

47.消费者长期以来维权意识淡薄，对产品缺陷造成的侵权行为，不懂得用法律武器来保护自己，只是自怨自艾，很少有人会去提起诉讼索赔。

48.自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。

49.上帝在关闭一扇门的同时为你打开了一扇窗，不必为了身体的残缺终日自怨自艾，坎坷的人生会给你带来新的辉煌。全国助残日，自立自强，你将会展开隐形的翅膀，在蓝天翱翔！

50.参加了很多公益活动,看到一些比咱还贫困可怜的人,觉得要向前看,别自怨自艾,咱不如人,不如咱的人也不老少呢。