1. 维生素B2含量丰富的蔬菜是绿叶蔬菜和豆类蔬菜,如雪里蕻、乌塌菜、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜缨、苋菜、青蒜、芥菜、花菜、四季豆和毛豆等。

2. 利用高锌蕹菜作为补锌载体，补充食物中锌素的不足，对预防人体缺锌、改善人体健康具有重要意义。

3.1. 采用浮床无土栽培技术，在苏州重污染河道上种植水蕹菜以控制重污染水体水质。

4. 采用浮床无土栽培技术，在苏州重污染河道上种植水蕹菜以控制重污染水体水质。

5.乌塌菜、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜缨、苋菜、青蒜、芥菜、花菜、四季豆和毛豆等。

6.荸荠、茭笋、茨菰、莲藕、蕹菜、芹菜。

7. 至明代,荔枝湾一带仍是一片水乡泽国,为防水患人们修筑基围,在堤上遍植荔枝,水里种上菱角、荸荠、茭笋、茨菰、莲藕、蕹菜、芹菜。

8.改善人体健康具有重要意义。

9. 应用15N示踪技术，研究海南花岗岩砖红壤蕹菜栽培条件下尿素氮的去向。

10.3. 应用15N示踪技术，研究海南花岗岩砖红壤蕹菜栽培条件下尿素氮的去向。

11.黄橙等色泽的蔬菜,尤其是深色蔬菜,如韭菜、苋菜、胡萝卜、苘蒿、蕹菜、菠菜、莴笋叶等。

12. 取蕹菜的汁加酒一起服用,可以治难产。

13. 维生素A主要来源于胡萝卜素,富含胡萝卜素的蔬菜主要是具有绿、黄橙等色泽的蔬菜,尤其是深色蔬菜,如韭菜、苋菜、胡萝卜、苘蒿、蕹菜、菠菜、莴笋叶等。

14.6. 取蕹菜的汁加酒一起服用,可以治难产。

15. 蕹菜对受试水体表现了良好的适应性和净化能力。

16. 苋菜出土一点红,蕹菜开花白茫茫,菜豆结荚倒头挂,花生结子暗中藏。

17.5. 苋菜出土一点红,蕹菜开花白茫茫,菜豆结荚倒头挂,花生结子暗中藏。

18.4. 蕹菜对受试水体表现了良好的适应性和净化能力。