1.多种维生素、蛋白质和钾元素；②鸡蛋：研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重；③坚果：高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化。

2.一杯容量的豆腐或豆浆中所含的钙质差不多和一杯牛奶的含钙量相当，但其中的动物性蛋白质却少得多。

3.采用盆栽土培法，研究了5个类型共89个水稻品种糙米含钙量的差异。

4.18 牙不好，很不妙，酸甜辛辣吃不了；爱牙日，要护牙，早晚刷牙要做到；防龋齿，少吃糖，多吃豆类含钙高；祝愿君，牙齿好，山珍海味都吃饱；祝你拥有一口洁白亮丽的牙齿！

5.灰漠土和潮土,富含钙质,土层深厚,有机质含量丰富。

6.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

7.随着受热温度升高，炭化红松表面的含碳量变大，含氧量减小，含钾量和含钙量变大。

8.富含钙铁锌等多种矿物质和氨基酸、维生素以及人体必须的果糖和葡萄糖;椴树蜜含有特殊芳香的麝子油醇,具有镇静与抗菌的作用。

9.虾皮、豆腐干等含钙量比牛奶还高出好几倍。

10.7 低脂奶制品和深绿色蔬菜中富含钙质，如菠菜，大头菜，羽衣甘蓝，无头甘蓝，花椰菜等。

11.乳糖可贮留较多膳食钙,高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。

12.任性多吃鱼、黄绿色蔬菜及红萝卜，少吃过咸食物；优柔寡断多吃蔬菜少吃肉；胆小怕事多喝果汁少量饮酒；易怒多吃海产品和含钙食物；粗心多吃卷心菜、牛奶、红枣；爱唠叨多吃瘦肉和粗粮；顽固多吃黄绿色蔬菜。

13.骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等.

14.其他含钙质的蔬菜，像是菠菜，甘蓝菜和豆子含有草酸，会阻碍钙质吸收。

15.乳制品、鱼类、海产品、蔬菜等食物。

16.荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。

17.37 对还是错：脱脂乳制品含钙量少于全脂乳制品...

18.沙粒,土壤属于棕漠土、灰漠土和潮土,富含钙质。

19.矿物晶体较大、埋藏浅、规模大为特点，目前采用洞室水溶法开采。

20.为了防止出汗后低血钙，应该多吃含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。

21.按照骨头汤的含钙情况,平均每天可能要喝几十碗汤才刚够每日的补钙标准。

22.28 一杯容量的豆腐或豆浆中所含的钙质差不多和一杯牛奶的含钙量相当，但其中的动物性蛋白质却少得多。

23.另外,汗液中含有较多的氯化纳和钙,为了防止出现低血钙,出汗后应该补充淡盐水和含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品、蔬菜等食物。

24.21 秋季养生短信]绿色蔬菜是享有“生命元素”钙元素的最佳来源，含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。

25.土壤成土母质以冲积物为主,其中含有砾石、沙粒,土壤属于棕漠土、灰漠土和潮土,富含钙质。

26.眉山市芒硝矿以含钙量高、矿物晶体较大、埋藏浅、规模大为特点，目前采用洞室水溶法开采。

27.冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参；怕冷与缺少钙和铁有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。

28.10 显然，人体可以根据饮食含钙量的不同自发调节。

29.凡是服用1000毫克的含钙量和400国际单位的维他命D的参与者，其患心脏病的风险在7到11年后不会有所上升。

30.龙骨、瓦楞子、牡蛎、石决明等含钙高的中药不宜与强心苷类药物合用,不然会使药物的毒性增强,易导致心律失常及心衰。

31.土壤属于棕漠土、灰漠土和潮土,富含钙质,土层深厚,有机质含量丰富。

32.因为加工后的奶酪比天然奶酪的含钙量小，所以每天需要多吃一些。

33.含钙丰富的食物有虾皮、肉骨头汤、牛奶、芝麻酱、豆制品等。

34.苹果：它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。

35.3 一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。

36.23 夏天汗流如雨下，水分缺失不会少；光喝淡水远不够，必须补足钙钠钾；蔬菜富含钙与钠，补钾最好吃香蕉；微量元素齐不足，保证人好精力旺！

37.52 按照骨头汤的含钙情况,平均每天可能要喝几十碗汤才刚够每日的补钙标准。

38.重要的是，我们注意到以前至少有一项研究表示可乐类饮料的饮用和尿液中含钙量的增加是有联系的。

39.因为脂肪本身并不含有钙这种营养成分，脂肪被提取出去以后，牛奶的含钙量自然就相对升高了!

40.低脂奶制品和深绿色蔬菜中富含钙质，如菠菜，大头菜，羽衣甘蓝，无头甘蓝，花椰菜等。

41.事实上，测试结果证明低脂牛奶含钙量要多30毫克。

42.32 同时，为改变国民膳食结构中钙含量偏低的缺陷，应加强对钙强化食品的研究和开发，增加食物的含钙量。

43.葡西地区葡萄花油层为三角洲前缘相沉积砂体，既有岩性纯、孔渗好的储层，又有含泥、含钙、薄互层的储层。

44.三九补一冬，来年无病痛，多补钙铁可御寒，含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、贝类、虾等；含铁的食物包括蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

45.这是因为添加钙基助熔剂后，高温下含钙化合物间容易形成钙长石、钙黄长石等低温共熔化合物，从而使煤的灰熔点下降。

46.同时，为改变国民膳食结构中钙含量偏低的缺陷，应加强对钙强化食品的研究和开发，增加食物的含钙量。

47.低或无脂的食物的含钙量通常比全脂食物的要多一点。

48.一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。

49.牙齿整洁容颜靓，开口论谈人皆羡。口气清新牙齿洁，功归刷牙不怠慢。多吃蔬菜含钙品，纤维可清除牙缝残留物。全国爱牙日，牙好不是一两天，长刷才能见奇效。

50.牙不好，很不妙，酸甜辛辣吃不了；爱牙日，要护牙，早晚刷牙要做到；防龋齿，少吃糖，多吃豆类含钙高；祝愿君，牙齿好，山珍海味都吃饱；祝你拥有一口洁白亮丽的牙齿！