1.73 昨夜睡得晚，今早想赖床。闹钟响三遍，无奈才起床。伸个大懒腰，打个大哈欠。胡乱洗个脸，匆忙换衣裳，饿着肚子去上班。差点迟了到，差点被罚款。愿你别学我的样，早睡早起身体棒。

2.睡个懒觉，把烦恼忘掉；伸个懒腰，把烦恼全抛；看场电影，把快乐叫醒。发条短信，轻松提醒：周末到来，好心情！

3.秋日犯困，提神有方，多晒太阳，心情舒畅，少吃辛辣，多食蛋奶，疲倦不扰，新鲜果蔬，提神功效，勤眨双眼，护眼良方，半小时后，窗前远眺，常梳头发，轻松大脑，伸伸懒腰，舒服就好，有氧运动，快走慢跑，充足睡眠，至关重要，关怀送上，愿你安康！

4.96 你前脚一走，好运后脚就到；你嘴角微微一翘，露出开心微笑；你衣袖轻轻一挥，顿时阳光普照；你稍稍伸伸懒腰，健康将你熊抱。从此，你在人间尽情逍遥！

5.桂花伸了个懒腰长大了。

6.找到一棵树，读上一本书。学学养生术，畅快把心疏。忘记赢与输，多想道与恕。饿了吃个薯，累了懒腰舒。即便无别墅，不能就认输。短信不多述，快乐过处暑。

7.举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松弛脊柱的自我锻炼。

8.179 太阳渐渐升起,秋雾散去,天高气爽的气候让龙飞宇不禁伸了个懒腰。

9.太阳渐渐升起,秋雾散去,天高气爽的气候让龙飞宇不禁伸了个懒腰。

10.长假过后上班忙，发个短信来问候：节后综合症有木有？精神疲惫有木有？喝杯咖啡缓缓神，吃吃蔬菜调调味，伸伸懒腰跳跳绳，愿你心态调好乐滋味，工作顺心生活美！

11.86 青龙抬头人间观，目光炯炯送吉祥。伸下懒腰云翻腾，打个喷嚏甘霖降。抖擞精神练声嗓，惊雷骤雨送人间。吉风祥雨事事顺，老天保佑大丰年。愿你如意笑！

12.太阳公公伸着懒腰从东方伸起来了。

13.192 4月15日早晨,当总统军士兵伸着懒腰起床的时候,他们惊愕的发现拉塞雷纳的西面议会军的部队整整齐齐的排列在城外,另外还有几十门大炮。

14.109 一个长长的懒腰，两声深深的呵欠，三次尝试的起身，四度重新的躺下，五彩阳光无视，六面清风不嗅，七歪八倒再睡，就（九）是不愿起来，十分喜欢早睡。愿懒觉睡出好心情！

15.雨水时节养生秘诀：最简单有效的方式就是伸懒腰。晨起伸个懒腰浑身轻松；工作累时伸个懒腰立刻恢复精力。动作简单功效显著，千万别小看它。愿你健康！

16.75 九月九到，幸福阳光普照，青草伸伸懒腰，花儿露出微笑，清风拂动树梢，鸟儿衔来喜报。信息凑个热闹，祝福把你拥抱：祝你重阳节快乐！

17.赵进叹了口气,站起身来,也不再去管这蒋爷的申辩,伸了个懒腰,俯视着山坡下这阡陌交通鸡犬相闻,与桃花源记中一般无二的恬静村落。

18.花儿伸伸懒腰，舒心的笑了。

19.小径盘曲而上，林中树木茂盛，像一把把大伞为我们遮挡阳光，拿书边的小草像一群群可爱的孩子，伸着懒腰提着腿，在沐浴着美好的阳光。

20.远视。

21.16 太阳公公伸着懒腰从东方伸起来了。

22.一人一猴吃饱喝足后,都是同样动作的齐齐升了个懒腰,打了个饱嗝,相视而笑莫逆于心,神经大条于斯。

23.全能助理：春季养生妙法-伸懒腰：伸懒腰可使人体胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，能让更多氧气能供给各组织器官，使人顿时感到清醒舒适。

24.33 赫尔德中国这个巨人有时突然跳起，伸个懒腰，我们以为他醒了。准备看他做一番伟大的事业，但过了一阵看见他又坐了下来，喝口茶，吸大烟，打个哈欠又睡着了。

25.五一劳动节到，伸一伸疲惫的懒腰，让轻松围你绕；卸一卸压力的妆容，让如意跟你跑，带上微笑出发，直奔前方幸福圣地，五一劳动节快乐！

26.56 你生气就像天使在撒娇；你跳舞就像天鹅伸懒腰；你走路就像鸳鸯在做操。你的妖娆藏着刀，你的妩媚比过猫；说实在的，你美得像只妖！愚人节快乐！

27.徐光洋睁开惺忪的睡眼,刚想像往常一样伸个懒腰,却发现身边有什么软软的东西。

28.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。祝你早安！

29.114 长假过后上班忙，发个短信来问候：节后综合症有木有？精神疲惫有木有？喝杯咖啡缓缓神，吃吃蔬菜调调味，伸伸懒腰跳跳绳，愿你心态调好乐滋味，工作顺心生活美！

30.129 雨水时节养生秘诀：最简单有效的方式就是伸懒腰。晨起伸个懒腰浑身轻松；工作累时伸个懒腰立刻恢复精力。动作简单功效显著，千万别小看它。愿你健康！

31.听着隔壁街道上那嘈嘈杂杂的车鸣声,学生放学后的嬉笑声以及打闹声,林墨不由自主的再次伸了一个懒腰,嘴里嘟囔着感慨道。

32.春天来了，花儿伸伸懒腰，舒心的笑了。

33.处暑到来天渐凉，秋高气爽重阴阳。春困秋乏懒洋洋，睡眠充足保健康。热在中午早晚凉，注意温差保无恙。伸个懒腰解秋乏，发条短信添吉祥。愿心情爽朗！

34.旭日东升夏至到，降温防暑莫迟到，清凉短信已送到，徐徐东风又报到，舒展四肢伸懒腰，心静即凉无烦恼，荤腥油腻要吃少，蔬菜瓜果吃到饱。夏至养生，轻松搞定！

35.52 早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！早上好！

36.【养生小动作】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。

37.119 你是懒猫，那是谣传！千古偏见，一定推翻。早晨起来，面向天空。呼气吸气，先伸懒腰。抖抖手脚，再接地气。下定决心，排除万难。与懒惰抗争到底，抓老鼠数你第一。

38.124 漫漫归途，路人甲伸了个懒腰，不小心碰到隔座的女孩，忙道歉说：小姐，不好意思，让你受惊了！女孩脸红道：童鞋，有点常识好不好？碰下不可能受精的！

39.临睡前一小时跳60次,跳完后每条腿压60次,压完再伸懒腰40次。

40.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你。早安！

41.周末来了祝福到，清新空气把你绕，一声早安精神好，伸伸懒腰短信到：祝福最出色的你，周末愉快！哦，不好意思，多打了一个“出”字~。

42.春天伸伸懒腰，健康重要；春天消消疲惫，快乐加倍；春天走走小路，幸福一路。朋友，春日里，愿你人生如春，灿烂无比！

43.43 春天伸伸懒腰，健康重要；春天消消疲惫，快乐加倍；春天走走小路，幸福一路。朋友，春日里，愿你人生如春，灿烂无比！

44.101 大公鸡喔喔叫，早上起床伸懒腰，左伸伸，右伸伸，最后还要扭扭腰，刷刷牙，洗洗脸，照照镜，一天的生活真美妙，小猪还在磨蹭什么，马上要去上班了。

45.第二天天未亮,王世华神清气爽的伸了个懒腰,将八爪鱼般半压在自己身上的阿霞轻轻移开。

46.138 陈见夏伸了个懒腰，感觉自己全身都被伺候出了富贵病，没有一处不酸痛。八月长安

47.伸完懒腰之后,张诚眨了眨眼睛,干涩的眼球刺激得泪腺不断分泌泪液,鼻涕和眼泪不停的往下流,神态憔悴不已。

48.太阳伸了伸懒腰，从海床上贪婪地爬了起来，向大家招了招手。

49.远视。祝身体健康，神清气爽。

50.142 伸懒腰可惹起全身大局部肌肉的缩短，使瘀积的血液被“赶”回心脏，然后大大添加血流量，改善血液轮回。