1.“土床石枕冷家风,拥衾时魂梦亦爽,麦饭豆羹淡滋味,放箸处齿颊犹香”。

2.用小锅加入剩下的提纯奶油，加热后加入孜然籽和黑芥末子，当它们开始有爆裂噼啪声时一起倒入豆羹之中搅匀。

3.春秋之前,我们的祖先一直保持粒食习俗,所谓“麦饭豆羹”,别说黍稷,就是小麦,也是像大米那样煮饭吃,因此叫“麦饭”。

4.春秋之前,我们的祖先一直保持粒食习俗,所谓“麦饭豆羹”,别说黍稷,就是小麦,也是像大米那样煮饭吃,因此叫“麦饭”。

5.木床石枕冷家风,拥衾时魂梦亦爽;麦饭豆羹淡滋味,放箸处齿颊犹香。

6.用小锅加入剩下的提纯奶油，加热后加入孜然籽和黑芥末子，当它们开始有爆裂噼啪声时一起倒入豆羹之中搅匀。

7.请参照我们对豆汤配方的改变，结合你们自己的想法，否则只能尝到老版本的豆羹。

8.青辣椒和碎姜煮滚，盖上盖子，转小火慢煮半小时或直至蒙恩都融化成沙糊状豆羹。

9.加水、盐、青辣椒和碎姜煮滚，盖上盖子，转小火慢煮半小时或直至蒙恩都融化成沙糊状豆羹。