1.自己这会儿吃饱喝足,独自守在这片小小的休息营地,百无聊赖,齐一鸣决定再打打坐,下丹田之中两团光芒交相辉映,一黄一蓝煞是好看。

2.我不觉得我是一个唱歌很历害的人，我只是代表一类唱法，我唱的只是一种态度、一种勤奋。人家可能是用喉咙及丹田在唱歌，而我是用全身来唱的，从头到脚趾头都在唱歌，大家认同我的歌曲，也许这是一种新的潮流。

3.翡翠居士马步站立，气沉丹田。

4.十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉，气沉丹田通任督。学贯中西问前途，博古通今知深度。立春立志兼文武，敢叫青春不虚度。立春祝福。

5.丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心。

6.收拾起疲惫的心情，整理好不堪的情绪，不要一个劲提醒自己：今天才周三，哎！要这样：哇---，今天周三了呀，马上礼拜天了呀。这样你就会感觉丹田运起一股奋斗的气，支持你为工作奋斗。

7.宝母气沉丹田，一毯打向儿子臀，臀顿时肿起一大片，由此招可见宝母非等闲之辈。

8.血魂碑所化的黑气在莫羽体内游了一圈,便来到了莫羽体内的丹田处安家落户了。

9.魔铃一般成对使用,双铃各有机关,右铃可发无色无味的毒气,人中之无药可解;左铃频生异响,扰人耳目,功力弱者闻之则失去丹田功力。

10.任你铁打的汉子，你躲的过左拳，丹田也就露了门户，必招右拳。

11.秋意阑珊，养生为先；动静结合，自如收敛；吞纳吐息，气沉丹田；心如止水，充足睡眠；荤素混搭，不可食偏；四肢关节，重在保暖；修养有道，身心康健。

12.在丹田内的灵力气团这般变化之后,那冲账在经脉之中,让陆冲头疼的灵力,也像是收到牵引一般,疯狂的对着丹田涌来。

13.若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。

14.而丹田处那原本苍翠欲滴的青木源树,此时也变得色彩有些暗淡,看来自己无法长时间使用这升级版的号脉术。

15.我有些难为情，但不好推辞，便接了剃刀，气沉丹田，为客人俢面。

16.修炼起来虽说艰难,但是却也威力巨大,沉心静气,手捧道经,丹田之中苦海翻腾,一片蓝色的波涛荡漾,不断的衍生出奇异的力量来。

17.血魂碑所化的黑气在莫羽体内游了一圈,便来到了莫羽体内的丹田处安家落户了。

18.试剑阁弟子丹田初始凝结剑影是为斗灵,剑体滋长,那便是斗宗了。

19.周一到周三，体力心力渐消耗，工作担子却增加，压力也在加加加；周四犹如山在压，顶得身心皆劳累，给你祝福歇歇脚，想想周末缓缓气，愿你提起丹田气，一鼓作气，把工作的大山来搬移。

20.立即内提一口丹田气，嘴唇略收圆，向前一努，集中精神用力一吐......。

21.回想起昨夜的事情,荆芸恍然如悟,是魔族!竟然有魔族人装扮成修者,混入场来比试!荆芸上丹田赤劲迅速运转,时刻准备着给以痛击。

22.宿分,紫烟上下三素云,灌溉五华植灵根,七液洞流冲庐间,迥子抱黄入丹田,幽室。

23.服用30天后,阴、阳跷脉畅通:足底有热烘烘的感觉,向上涌动到丹田,脑神经元恢复活性,失语消失,吐字清晰。

24.丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心。

25.【健康小计谋】心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置)，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。

26.随着静定功夫的增长,气在丹田之中越聚越足,这时也可能会产生自发的气通周天现象,对此任其自然。

27.争奈程洞天半空而下、重若千钧,范双城只觉臂膀酸麻、丹田真气翻涌,收势不住,不由自主连打两个盘旋。

28.孙游暗道,跨步,沉腰,气运丹田,一种暖暖的气流布满全身“可是我也不是吃素的!”。

29.当然能读三遍者，尚能意守丹田，那肯定是功力超群，刀枪不入了。

30.想到此,当即放松全身,敞开丹田,无遮无挡,一任对方内劲入注,便就如开门迎客一般。

31.桑阳在砭人肌肤的寒气中脱掉外套扔在冰面上,两腿马步扎煞,踩在棉袄上丹田运气。

32.照你说的来看,这噬剑鞘确实是能替代丹田,成为你今后的臂助,而且,以后就算是屠戮你林家的歹人想抢噬剑鞘也是不可能了,因为它已和你融为一体。

33.香仪越想越懊恼，感觉丹田发热，胸口发闷，这股无名火不发泄出来恐有堕入魔道之虞。

34.你先运气充于丹田，待寒气尽散后再分注四肢百脉，我先来试试这寒玉。

35.李克,你还是自废丹田,然后自断一手一脚吧!不然你真的会死的,而且会死得很惨!

36.与此同时,从这黑色珠子中,又缓缓流出一股精纯的气流,如汩汩泉水般,经塔底落入丹田,最后再流经萧飞体内的脉络和五脏六腑。

37.气沉丹田，我吸上一口烟，打开窗子，向窗外吹去。

38.看到冲出来的竹杆老头儿哭得天愁地惨,她明白,误伤他人了!尤其是僧侣那句话:“丹田破碎,百脉俱废。

39.静下心来，气沉丹田，三花聚顶。

40.头为五阳之首,尾闾为督脉之门,头宜上顶,尾闾中正则精气透三关入泥丸,背胸圆开,气自沈下归丹田,两肱抱撑,肩窝吐气,开合伸缩,力达指心。

41.静坐良久，方将骤增的元气收在丹田之中。

42.魔铃一般成对使用,双铃各有机关,右铃可发无色无味的毒气,人中之无药可解;左铃频生异响,扰人耳目,功力弱者闻之则失去丹田功力。

43.照你说的来看,这噬剑鞘确实是能替代丹田,成为你今后的臂助,而且,以后就算是屠戮你林家的歹人想抢噬剑鞘也是不可能了,因为它已和你融为一体。

44.经过身体的一番代谢后，毛孔扩张，和丹田同步呼吸代谢。收式将天地精华集于丹田，收于丹田。

45.待心神合一，引丹田之气，自膻中、肩井、合谷而分贯于拇食二指。

46.人生不过数十载，抛开烦恼悠悠哉，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫，想入非非“池中物”，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天。

47.一股傲气从丹田升了上来，我把擦脸毛巾甩在大板栗怀中，转身回到场上的时候无比豪迈。

48.战斗火莲说完后,她的莲台内剩下的唯一一颗金色莲子凭空飞起来,朝杨凡丹田内气海射去!“木莲,我要去了,希望能有再见的一天,千万不要忘记我的嘱咐!”。

49.这次的脱胎换骨进行得非常彻底,入清排浊吐故纳新,迅速而仔细的将二龙的身体来了一遍大清洗,并在丹田内储存了大量的灵气。

50.服用30天后,阴、阳跷脉畅通:足底有热烘烘的感觉,向上涌动到丹田,脑神经元恢复活性,失语消失,吐字清晰。