1.翡翠居士马步站立，气沉丹田。

2.但在此时,林风发现丹田中的元力气旋所含的元力,已经被消耗了七七八八,难以为继,就毫不犹豫的服用了回元丹。

3.他身体的温度暖暖的,璇颍珠在我身体的内部缓缓沉下,丹田中一股清凉的气流从中溢出,漫溢了出来,向身体的四周扩散开来。

4.李?D一个人在阁楼中修炼,低眉垂眼好似老僧入定,身体周围有一圈碧绿色气流旋转不休,与丹田相通。

5.不禁五脏翻腾，一股血气自丹田上升，涨红了整张白皙的脸。

6.白爪灰狼活灵活现,先是在丹田内奔跑一圈,继而仰天长啸,显得非常有生气。

7.自己这会儿吃饱喝足,独自守在这片小小的休息营地,百无聊赖,齐一鸣决定再打打坐,下丹田之中两团光芒交相辉映,一黄一蓝煞是好看。

8.人生不过数十载，抛开烦恼悠悠哉，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫，想入非非“池中物”，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天。

9.不久卓云就进入了修炼状态,卓云内视自己的丹田,当卓云看到那八滴乳白色的液体和黑色的旋窝时,嘴角不由的上翘了起来。

10.当静极之时,正有动象,于恍惚杳冥之中,觉丹田气动,即为活子时,此时的精气称为“小药”。

11.其实，《红楼梦》能读三遍尚能意守丹田，在我们三班也不乏其人。

12.平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。

13.血魂碑所化的黑气在莫羽体内游了一圈,便来到了莫羽体内的丹田处安家落户了。

14.周一到周三，体力心力渐消耗，工作担子却增加，压力也在加加加；周四犹如山在压，顶得身心皆劳累，给你祝福歇歇脚，想想周末缓缓气，愿你提起丹田气，一鼓作气，把工作的大山来搬移。

15.叶昊天收敛精神，意沉丹田，发现小腹温暖，就象有一团火汹涌澎湃，筑基竟然早已完成。

16.你以为死这么容易啊?那丹田轰炸开,是因为你已经把丹田变为气海,进入了第一层,真是榆木脑袋。

17.那中年汉子只见白色的羽绒漫天飞舞，然后就觉得丹田一凉，之后就倒了小去。

18.不过夏九幽并没有回头,甚至动作都没有丝毫停顿,手掌毅然决然的印在断臂青年的小腹上,真气力量瞬间没入他的丹田之中。

19.时，应立即眼含温柔、面露神圣、发之丹田、迸之肺腑、诚挚万分地说我爱你。

20.你先运气充于丹田，待寒气尽散后再分注四肢百脉，我先来试试这寒玉。

21.姜糖脆且甜，微带姜味，吃下去丹田会有一丝暖流缓缓而上，据说有治感冒风湿之疗效。

22.说什么男人走路要自然大方、很稳重，还要气沉丹田。

23.昊隆换好衣服,就在床边,盘膝而坐,闭目凝神,舌抵上腭,直背肩张,手握乾坤,悬于丹田之前,纳气深而吐气稳,很快入定。

24.药丸一进傲绝口中便化作一股气体顺着喉咙直下,在傲绝丹田处盘踞下来。

25.只见尼姑罩罩气运丹田，大喝一声：都他妈给老娘闭嘴。

26.想到此,当即放松全身,敞开丹田,无遮无挡,一任对方内劲入注,便就如开门迎客一般。

27.只有自行修炼阳诀，将阳息贮于丹田，再由自身阴阳真气相互调剂，方能消些寒敷火炙之楚。

28.在丹田内的灵力气团这般变化之后,那冲账在经脉之中,让陆冲头疼的灵力,也像是收到牵引一般,疯狂的对着丹田涌来。

29.被冷水冰了气阻丹田，不能出声。

30.倒流灵气,然后会于百慧最后冲击丹田。

31.李克,你还是自废丹田,然后自断一手一脚吧!不然你真的会死的,而且会死得很惨!

32.毕方愤怒异常,好不容易重见到天日,又被穆易幽囚于塔内,丹田中的昊天塔居然出现了细微的颤动,显然是毕方在里面剧烈的反抗着。

33.自然门实战博击与其散手一样，讲究的也是内实丹田、外示神勇、不抱打势、自然而来。

34.丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心。

35.功法循环的速度很快,瞬息间,这循环便有被打破的趋势,丹田内无尽的灵力蜂拥而来,更是加快了这循环破碎的速度。

36.当然能读三遍者，尚能意守丹田，那肯定是功力超群，刀枪不入了。

37.想我小歪的身手也是快如疾风，动如脱兔，我深吸一口丹田气，眼前一黑，应声倒下。

38.丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心。

39.画时，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上，精细之处非目力所能及，鬼斧神工，令人惊叹。

40.五五“喔喔”节，请于太阳升起的时候，双手叉腰头高昂，深呼吸，自丹田运气发力，张大嘴，让声音喷薄而出。喔喔喔。恭喜你，学会打鸣了。

41.快,照我说的,气运丹田,凝聚游气,一心一意回想心法!

42.我的心从胸口落到丹田之下，爱情像从珠峰上飞泻下的瀑布，在高潮间烟消云散。

43.不过外界的三月,在木神界内,经过阿瓜不辞劳苦的工作下,却是过去了两年半!付出的灵石还算有些回报,木意丹田灵根已有八尺有余。

44.叶昊天意守丹田，感觉丹田丰盈，真气鼓荡，就象曾经修炼了很久一样。

45.不过体内丹田处传来的阵阵痛楚告诉他,影魂是和他一脉相连的,魂灵消散,对于他的伤害丝毫不低,这个时候应该赶紧找个地方修养,不然,很可能会出大问题。

46.虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。王宗岳

47.但面对这些黑色堆积物,磅礴的生机,直接选择无视,一路高奏凯歌,势如破竹,推动着黑色堆积物向着易骏体内的丹田而去。

48.丹田吐纳，大声喊出来：候--车--室！你说，为了加强语气，你坐了下来。

49.他知道,修炼不在一夕一朝,关键是靠悟!此时,岳军的传承也已经开始,狼神道:“抱元归一,意守丹田,感受经脉中的真气流动。

50.服用30天后,阴、阳跷脉畅通:足底有热烘烘的感觉,向上涌动到丹田,脑神经元恢复活性,失语消失,吐字清晰。