1.1. 睡觉前不宜做剧烈运动。

2.14. 继续每日的运动养生计划，降低剧烈运动的强度，以防偶尔的髌股关节疼痛变继发成慢性肌腱炎。

3. 刘文波提醒说,最好一天饮水量不小于2000毫升,此外痛风患者应注意避免剧烈运动或损伤等。

4.37. 但做完后不久,他便觉得双臂酸痛不已,以为是剧烈运动后正常的疲劳感,并没有重视。

5.五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类。②别以肚撑为饱：要细嚼慢咽，等待“饱”感，吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤，不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动，也不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。

6.睡前生气，睡前饱餐，睡前饮茶，睡前剧烈运动，带妆睡觉，带饰物入睡，枕头过高，枕着手睡，蒙头睡觉，张口呼吸睡，1对着风睡，1坐着睡，1露肩而睡。改掉坏习惯，健康睡出来！

7.10. 养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复！

8. 【酒后千万不要做的8件事】倒头就睡；立刻洗澡；剧烈运动；吃醒酒药；吃退烧药；狂喝咖啡、浓茶和汽水；睡电热毯；俯卧睡觉。饮酒要适度，酒后学会自我保护！

9. 妈妈总是叮嘱我刚吃完饭，不能做剧烈运动。

10. 炎炎夏日高温照，身体健康要注意。525日我爱我，温馨贴士送予你。早起晚睡精神佳，剧烈运动要避免，饮食清淡多蔬果，戒怒戒躁多静养。

11. 睡觉前不宜做剧烈运动。

12.5. 不管我们是从事打乒乓球之类的剧烈运动，或者全神贯注地打桥牌，还是在一个秋高气爽的下午去树林里漫步，那都无所谓。

13.39. 小脸儿因为剧烈运动产生的一抹胭红煞是惹人喜爱。

14. 海底板块的剧烈运动所产生的超高压力和温度，营造出了风光秀丽的日本列岛，也造成了日本的火山爆发。

15. 挤压、压迫,如醉汉没有正常翻身;突然剧烈运动;服用特殊药物,如洛伐他汀、辛伐他汀和普伐他汀等。

16.2. 饭后不能做剧烈运动，这是常识。

17. 养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福，祝病情早日康复！

18. 大家在剧烈运动后都会气喘吁吁，这时不要大量喝水，小心呛到。

19. 养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复！

20.麻、丝类的衣物；2.多喝水,出汗较多时可适当补充盐水；3.避免在上午10时至下午16时阳光最烈时出行，切勿在户外做剧烈运动；4.身边常备十滴水、仁丹、风油精等；5.保持充足睡眠。亲们，要注意防中暑哟。

21.23. 【晨起别犯这些禁忌】①忌醒后立即小便：要慢慢起身坐几分钟，再去厕所，否则易头晕；②忌起床后马上叠被：马上叠被废气不易散发，导致有害物质积累和微生物繁殖；③忌醒后剧烈运动：剧烈运动会刺激交感神经，让人全天都紧张焦虑；④忌醒后马上进食：早上唾液和胃液分泌较少，立即进食易致消化不良。

22.30. 勒范恩认为散步工作站是通过一种被他称为“非运动性活动产热”，或者除了剧烈运动之外的逐渐增加的运动过程来发挥作用的。

23.33. 刚吃完饭不要进行剧烈运动，否则容易引发盲肠炎。

24.28. 概述糖异生作用是从非碳水化合物前体合成葡萄糖，这在饥饿或剧烈运动时对保持血糖水平是重要的。

25. 概述糖异生作用是从非碳水化合物前体合成葡萄糖，这在饥饿或剧烈运动时对保持血糖水平是重要的。

26. 刚吃完饭不要进行剧烈运动，否则容易引发盲肠炎。

27.32. 按说打场羽毛球也不算啥剧烈运动啊，昨天我也就是比划了那么几下子，今天起来这屁股咋就这么疼呢，有点如坐针毡的感觉。

28.9. 雨水节气天较凉，切莫频频换衣裳。剧烈运动不应当，散步太极护健康。切忌辛辣和火锅，调理脾胃幸福多。常食蔬果喝羹汤，调养元气心舒畅。愿你雨水时节健康。

29. 不管我们是从事打乒乓球之类的剧烈运动，或者全神贯注地打桥牌，还是在一个秋高气爽的下午去树林里漫步，那都无所谓。

30.压迫,如醉汉没有正常翻身;突然剧烈运动;服用特殊药物,如洛伐他汀、辛伐他汀和普伐他汀等。

31. 这几日,萧月生一直在紫山上转悠,一边是采药,另一边是寻矿,以紫山之奇崛,定是大自然剧烈运动的产物,定会蕴着丰富的矿藏。

32.13. 左臂桡骨骨折后多久能做剧烈运动?

33.20. 炎炎夏日高温照，身体健康要注意。525日我爱我，温馨贴士送予你。早起晚睡精神佳，剧烈运动要避免，饮食清淡多蔬果，戒怒戒躁多静养。

34. 【圣诞大餐小提醒】①点菜时多蔬菜、五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类。②别以肚撑为饱：要细嚼慢咽，等待“饱”感，吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤，不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动，也不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。

35. 甩脂机是一款靠马达震动的健身器材,靠马达的震动作用于脂肪,让其剧烈运动,以达到减肥的功效,用多了会让内脏损伤,慎用。

36. 【高温来袭，如何防暑降温】1.不穿化纤品类服装,尽量穿棉、麻、丝类的衣物；2.多喝水,出汗较多时可适当补充盐水；3.避免在上午10时至下午16时阳光最烈时出行，切勿在户外做剧烈运动；4.身边常备十滴水、仁丹、风油精等；5.保持充足睡眠。亲们，要注意防中暑哟。

37.12. 海底板块的剧烈运动所产生的超高压力和温度，营造出了风光秀丽的日本列岛，也造成了日本的火山爆发。

38. 按说打场羽毛球也不算啥剧烈运动啊，昨天我也就是比划了那么几下子，今天起来这屁股咋就这么疼呢，有点如坐针毡的感觉。

39.31. 睡前不宜吃“大餐”。消化系统剧烈运动会影响睡眠。

40. 初春养肝正当季，情绪平和莫着急，剧烈运动不适宜，春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取，养护阳气是必须，少酸多甘要牢记，红枣桂圆温补宜。愿你健康！

41. 养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复！

42. 如果没有地壳亿年前的剧烈运动，没有能摧毁和重建一切的热烈熔岩，我们怎能有与山川草木同呼吸的光辉岁月！激烈的碰撞和挤压，为大地插上了山峦的翅膀，造就了它的巍峨！迟子建 

43.快乾、高度透气，触感如丝般柔软的布料，特别适合于炎夏的剧烈运动。

44. 夏季到来多注意，防暑防雨防雷击，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做剧烈运动，多与自然亲昵，每天几杯凉开水，适当午睡补精力，互发短信快乐传递。

45. 进了房间,桃子神气自若的坐在沙发上,但是一些小细节还是能看的出刚才大伙进来之前,桃子还是做了少量的剧烈运动的。

46. 左臂桡骨骨折后多久能做剧烈运动?

47.倒头就睡；立刻洗澡；剧烈运动；吃醒酒药；吃退烧药；狂喝咖啡、浓茶和汽水；睡电热毯；俯卧睡觉。饮酒要适度，酒后学会自我保护！

48. 轻量、快乾、高度透气，触感如丝般柔软的布料，特别适合于炎夏的剧烈运动。

49.36. 进了房间,桃子神气自若的坐在沙发上,但是一些小细节还是能看的出刚才大伙进来之前,桃子还是做了少量的剧烈运动的。

50.4. 养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福，祝病情早日康复！