1.小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。冬寒易多痰，最好少吃甜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。小寒快乐，祝健康！

2.白露天转凉，御寒切记添衣裳；秋来风霜重，爱护身体多运动；山川阻隔长，纷纷思念总不忘；朋友问候忙，遥寄祝福暖心房：愿你幸福快乐人吉祥！

3.抵御寒冷没有比加厚的毛皮服更好的了，想制止别人的诽谤，没有比加强自身的道德修养更有效的了。

4.冬天纽约的气候不比赌城,他带回来好的御寒的衣服,另外,为了更好地隐藏杨宁和唐嫣如两位主子,他还带回来好多乔庄易容的化妆品。

5.冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参；怕冷与缺少钙和铁有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。

6.春季养生六大妙招：调养精神心宽阔，防风御寒要保暖，调节饮食宜甘温，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安！祝你健康平安！

7.紧急通知：今日寒露来袭，气温将急速下降。请在家的朋友关好门窗，注意保暖，准备外出的朋友请添加衣物，抵御寒露。特此短信通知，祝你寒露平安幸福！

8.安哥拉羊在剪毛后大约一个月需要一些特殊保护来抵御寒冷.

9.大寒来临，养生有道，早睡晚起，养护阳气，端坐休息，平和心绪，以视养血，观赏美景，日光散步，舒展筋骨，按摩肚脐，强健脾胃，羊肉煲汤，御寒良方，关怀送上，快乐安康！

10.一个小窑洞是抵御寒冷的唯一藏身之处.

11.我有幻想着自己骑着麒麟星座飞出银河系，飞到天堂，请卖火柴的小女孩来我家做客，送给她许多御寒的衣服和吃的。我还把星星用丝串起来，做成幸运链，送给小女孩。

12.当天早晨从清迈府城出来工作办事的人们,包括行斋的僧人和施斋的百姓都纷纷穿上了御寒的厚衣物。

13.今日寒露，冷热交替时节，露凝为霜，寒气逼人，为抵御寒潮，须用暖色调来调和，如红配黄，喜洋洋。亲爱的，去看看香山红叶、走走银杏大道吧！

14.小寒节气到，教你御寒决窍：穿件狗皮袄，戴顶狗皮帽，围件狗皮裙，贴上狗皮膏，换上狗毛衫，穿上狗皮鞋，拴上狗皮带，趁天晴我带你去溜溜吧！

15.画火能御寒吗？能。写些随笔文章自娱，消遣寂寞，也就是纸上画火抵御心寒了。流沙河

16.棉猴儿能把人裹得十分严实,是再好不过的御寒衣了。

17.面曲之酒，少饮和血行气，壮神御寒，消然遗兴，痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生疾动火。

18.立春轻轻吐气息，忽冷忽热坏天气，保暖御寒是第一，温暖话语送给你，愿你：春光明媚无忧虑，春意盎然顺心意，春暖花开有艳遇，春风满面好福气！

19.【女人御寒最佳，中药暖身四大“名补”】在寒冷的冬天，女人应该多为自己想想，补充热能，增强机体的御寒能力：①冬虫夏草：补阴虚，推荐虫草全鸭；②鹿茸：补阳虚，推荐鹿茸小米粥；③人参：补气虚，推荐人参茶；④阿胶：补血虚，推荐阿胶冰糖煲芝麻。

20.大寒来临，御寒保暖，根据气温，增减衣衫，补充能量，牛羊鱼蛋，栗子桂圆，温补为先，晨起食粥，滋养脾胃，生姜花椒，风邪不犯，莫畏寒冷，坚持锻炼，慢跑搓脸，改善循环，关怀送上。

21.冬炼三九莫早起，呼吸不适伤身体；保暖内衣贴身穿，静电导致皮屑聚；喝酒御寒是误区，加速散热寒凉袭；吃着火锅喝冷饮，血压不稳惹病疾。祝你健康！

22.雪舞九天雪满天，片片都是心思念。祝福织成贴心衫，温暖君心化雪寒。甜蜜炖成莲子汤，相思红豆八宝粥。采撷红梅香盈袖，天天插上美人头。御寒锻炼还需酒，一杯暖心无忧愁。大雪时节。

23.白雪纷飞舞天空，冰霜冷露雾正浓；传递彼此真情意，温暖朋友至心灵；强身健体御寒流，身体保健要记牢；我有牵挂与惦记，想你发送暖信息；愿你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快乐。

24.大寒到了，我送你一件大衣为你御寒，它的两只袖筒里装满了温暖，三个口袋里塞满了健康，四条拉链上挂满了幸运，五个图案上印满了快乐，六层棉布里注满了喜悦，七个纽扣上缝满了幸福，我还要送你八字祝福：祝你大寒健康快乐！

25.小雪时节寒气重，保暖御寒是首要。出门戴好保暖帽，鞋子常晒保干燥。夜晚棉被要盖好，预防感冒健康保。小雪到了，愿你快快乐乐，没有烦恼！

26.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！

27.爱你，所以想和你分分秒秒在一起；爱你，所以你经常会收到甜蜜的短信；爱你，所以在这渐冷的初冬送去暖暖的问候，即使有我的爱，也要注意添衣御寒。

28.大寒“补羊”正当时，羊羊一身都是宝，羊肉煲汤御寒强，羊心烧烤安神棒，养肝明目是良方，羊骨强筋有一套，羊肚健脾功效高，温馨关怀已送到，愿你快乐安康绕！

29.大寒节气，告诉你一个御寒秘籍：眼睛要脉脉含情，笑容要憨厚老实。突然间来个大喊大叫，声势一定要撼天动地。寒冷很害怕，掉头就跑掉。哈哈。祝你温暖过冬，大寒快乐。

30.手机抖一抖，温暖送到手。踮脚跳一跳，快乐来报到。腰儿扭一扭，好运跟着走。双手拍一拍，幸福花儿开。大寒送你御寒操，惟愿健康把你抱。

31.人走的太慢，速度不够，所以有了汽车；太阳离我们太远，阳光不够，所以有了灯；天气太冷，温暖不够，所以有了御寒的棉衣……因为在这个世界，你不够，所以有了我。凹凸蔓

32.如果说人生是一望无际的大海，那么牵挂则是一朵朵翩然而起的浪花；如果说人生是一首优美的乐曲，那么问候则是其中一个个不可缺少的音符；如果说人生是湛蓝的天空，那么祝福则是一片片温柔飘逸的白云。大寒到了，注意添衣御寒。愿你冬日健康，幸福快乐！

33.如果这些人注意一下，他们就会发现那个老妇人没有穿鞋，光着脚走在冰天雪地里。她双手紧紧地攥着没有纽扣、破旧不堪的外套衣领，抵御寒风。

34.大雪飘飞白茫茫，银色世界西风寒。望雪风卷畏缩归，御寒保暖棉衣装。出行路滑带拐杖，禁防摔倒腿脚伤。锻炼身体勤运动，身强感冒病不患。“大雪”之际祝福暖，吉祥安康常相伴。

35.雪花片片，舞动浪漫，冰冻天寒，注意保暖，棉衣棉裤，贴身御寒，温补茶汤，通心祛寒，加强锻炼，保持康健，室内保温，通风莫断，小雪节气，健康相伴，短信一到，抗寒莫慢。

36.这些天，我不需要任何东西除了我所爱的，一个文本编辑器，一个我建立的去邮局的路，一本好书，简单的食物，御寒的衣服，以及户外世界。

37.立冬来到，寒风缭绕；霜剑冰刀，削去烦恼；阳光不减，好运不少；开怀畅笑，十分重要；添衣御寒，不要忘掉；锻炼运动，健康就好；愿你幸福！

38.冬季养生：御寒加衣要适量，每天健身很重要，疾病疼痛要预防，多喝开水补需要，保持精神要良好，开窗通风空气佳，硬冷食物要减少，夜晚入睡要提早！

39.感恩母亲，您是金色的灯塔，时刻指明我前进的方向；感恩母亲，您是遮风挡雨的纸伞，呵护着我幼小的生命；感恩母亲，您是御寒的冬衣，时刻给我温暖。

40.阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天气寒冷不上火，肉蛋鱼鲜要搭配，营养全面身体好，加强锻炼好心情，增强体质御寒冬，冬至你把身体补，来年打败一只虎。

41.天寒地冻，能小心做好御寒措施，便可温温暖暖过寒冬。

42.用乌拉草编的鞋子穿上去柔软舒适还透气,是买不起棉鞋的贫苦百姓最好的过冬御寒靴。

43.冬季下雪天有九防：一防跌倒；二防中风；三防心脏病；四防消化道溃疡；五防呼吸道疾病；六防虚脱；七防晨练病；八防烫伤；九防不当御寒方式。

44.小寒小寒，冻成一团，围着火炉，不断取暖；小寒小寒，乐成一团，抱着手机，牵挂不断；小寒小寒，注意御寒，身体康健，幸福永远。祝你小寒快乐。

45.小雪节气，寒意已浓。晨起锻炼，御寒健体。晚食热肴，暖身安心。出门厚衣，谨防感冒。发发短信，暖暖情谊，愿你小雪快乐健康！

46.风萧萧，层层寒，谦谦问候情意暖；天苍苍，雨潺潺，拂去愁云展笑颜；歇歇脚，养养闲，从容不迫身心安；立冬天，多御寒，愿你幸福每一天。立冬快乐！

47.大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，改善睡眠，温补当道，羊肉大枣，山楂泡水，健脾消滞，山药熬粥，暖胃首选，生姜红糖，远离风寒，适量运动，慢跑登山。关怀送上。

48.卸下淡彩色御寒耳罩，不过肖恩显然仍没有受到干扰。

49.小寒其实比较寒，千方百计要保暖。热水泡脚促循环，双层棉被睡得甜。可以冷水来洗脸，预防感冒不一般。最是靠谱是锻炼，多动一下也御寒。心情最宜是平淡，笑看风雪天地间。祝：小寒。

50.大雪时节到，御寒防感冒；钙铁多摄取，羊肉把汤煲；冷水来浴面，热水把脚泡；大蒜杀菌强，葱姜也别少；天寒百步走，红晕上脸角。养生得法，健康逍遥。